Paleo Nutella Cranberry Baked Apples

Talaan ng nilalaman

Ang Nutella ay may parehong pagawaan ng gatas at asukal at pareho ang mga ito ay hindi pinapayagan sa isang Paleo diet. Ang mga Paleo Nutella Cranberry Baked Apples na ito ay isang masarap na paraan para ipagdiwang ang araw ng Nutella na walang kasalanan.

Gustung-gusto ko ang Nutella. Gustung-gusto ko ang mga inihurnong mansanas at gusto ko ang mga masasayang araw ng pagdiriwang. Ang Pebrero 5 ay araw ng Nutella at napakasarap na araw na ito ay ipagdiwang.

Whoopsie...Sinusubukan kong sundin ang isang Paleo diet. Kaya ano ang gagawin ko?

Ipagdiwang ang Araw ng Nutella sa pamamagitan ng Paggawa nitong Paleo Nutella Cranberry Baked Apples.

Para sa mga hindi nakakaalam, ang Paleo diet ay batay sa mga uri ng mga pagkaing ipinapalagay na kinain ng ating mga ninuno noong unang panahon. Pangunahing binubuo ito ng karne, isda, gulay, at prutas, at hindi kasama ang mga produkto ng pagawaan ng gatas o butil at naprosesong pagkain pati na rin ang naprosesong asukal.

Ito ay katulad ngunit hindi eksaktong kapareho ng gluten free diet.

Isa sa paborito kong nut butter flavor ay tsokolate at hazelnut. Napagpasyahan ko na ang recipe na ito ay perpekto para sa Nutella Day (o Cranberry Relish Day), at nagsimula akong mag-isip kung paano ito gamitin sa iba't ibang recipe.

Ang mga prutas at nut butter ay napakagandang pinagsama, at ang tsokolate ay kasama sa anumang bagay sa aking aklat. Kaya ito ay walang utak na makabuo ng recipe na ito para sa mga inihurnong mansanas...isa sa aking mga paboritong ideya sa malusog na dessert.

Tingnan din: Mga Cyclamen at Christmas Cactus – 2 Paboritong Pana-panahong Halaman

Ang mga sangkap ay isang kasiya-siyang halo ng mga masusustansyang item. Mga pinatuyong cranberry, purong maple syrup, Nut Butter, at ilang dicedalmonds.

Nagsimula ako sa pamamagitan ng pag-coring sa mga mansanas gamit ang melon baller at pagwiwisik sa kanila ng sariwang lemon juice para hindi sila maging brown.

Tingnan din: Pagong Chocolate Pumpkin Cheesecake

Ang nut butter, at ang iba pang mga sangkap ay nagsusuklay upang makagawa ng dekadent at masarap na palaman para sa lukab na katatapos ko lang gawin. Isang pagwiwisik ng higit pang mga tinadtad na almendras at handa na silang i-bake.

Ilagay sa isang preheated 350º F oven sa loob ng 30 minuto hanggang ang mga mansanas ay malambot ngunit hindi masyadong malambot. Ang isang dagdag na ambon ng purong maple syrup ay nagbibigay ng dagdag na kaunting tamis sa paleo nutella cranberry baked apples.

Hindi ba't gusto mo lang maghukay? Ang malutong na almendras, tangy diced cranberry, at ang masarap na chocolate nut na lasa ng nut butter ay ginagawa itong napakaespesyal na dessert na hindi masisira ang calorie bank.

Ang mga paleo nutella cranberry baked apples na ito ay madaling sapat para sa isang linggong gabi, ngunit sapat na sapat upang ihain sa isang dinner party. Bakit hindi magkaroon ng isa sa araw ng Nutella, Pebrero 5?

Ano ang paborito mong paraan upang ipagdiwang ang araw ng Nutella? Mayroon ka bang espesyal na recipe na magiging perpekto para sa masarap at masayang pagdiriwang na ito? Mangyaring ibahagi ito sa mga komento sa ibaba. Kung nagustuhan mo ang recipe na ito, tingnan ang aking Paleo “nutella” smoothie dito.

Siguraduhing tingnan din ang mga Paleo Recipe na ito:

Paleo Sweet Potato Breakfast Stacks.
Yummy Paleo Espresso Chocolate Energy Bites
Paleo GingerCilantro Chicken Salad
Spiced Paleo Chicken and Peaches
Hearty Paleo Beef Blueberry Salad

Yield: 2

Paleo Nutella Cranberry Baked Apples

Ang Paleo Nutella Cranberry Baked Apples na ito ay isang<5 minutong libreng guilt na Apples

Co. ok Oras30 minuto Kabuuang Oras35 minuto

Mga Sangkap

2 Granny Smith Apples, cored
juice ng 1/2 lemon
2 tbsp ng diced dried cranberries
2 tbsp ng tsokolate nut 1
2 tbsp 2 tbsp ng tinadtad na almendras
2 tbsp ng tinadtad na tsokolate> 2 tbsp ng purong maple syrup

Mga Tagubilin

Painitin muna ang oven sa 350 º F.
I-Core ang mansanas at budburan ng lemon juice para hindi ito maging kayumanggi.
Pagsamahin ang nut butter sa natitirang bahagi ng mga sangkap>
Abuan ng kaunting purong maple syrup at ihain.
Enjoy!

Nutrition Information:

Yield:

2 Serving a

> Mga Calorie: 376 Kabuuang Taba: 14g Saturated Fat: 6g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 7g Cholesterol: 18mg Sodium: 174mg Carbohydrates: 62g Fiber: 6g Sugar: 51g Protein: 4g
Ang impormasyon sa nutrisyon dahil sa natural na pagkakaiba-ibamga sangkap at likas na katangian ng cook-at-home ng aming mga pagkain.
© Carol Speake Cuisine: paleo / Kategorya: Desserts

Bobby King

Si Jeremy Cruz ay isang mahusay na may-akda, hardinero, mahilig sa pagluluto, at eksperto sa DIY. Sa pagkahilig sa lahat ng bagay na berde at pagmamahal sa paglikha sa kusina, inialay ni Jeremy ang kanyang buhay sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at karanasan sa pamamagitan ng kanyang sikat na blog.Dahil lumaki sa isang maliit na bayan na napapaligiran ng kalikasan, nagkaroon si Jeremy ng maagang pagpapahalaga sa paghahardin. Sa paglipas ng mga taon, hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pangangalaga ng halaman, landscaping, at napapanatiling mga kasanayan sa paghahalaman. Mula sa paglilinang ng iba't ibang mga halamang gamot, prutas, at gulay sa sarili niyang likod-bahay hanggang sa pag-aalok ng napakahalagang mga tip, payo, at mga tutorial, nakatulong ang kadalubhasaan ni Jeremy sa maraming mahilig sa paghahardin na lumikha ng sarili nilang mga nakamamanghang at umuunlad na hardin.Ang hilig ni Jeremy sa pagluluto ay nagmumula sa kanyang paniniwala sa kapangyarihan ng mga sariwa at katutubong sangkap. Sa kanyang malawak na kaalaman sa mga halamang gamot at gulay, tuluy-tuloy niyang pinagsasama ang mga lasa at diskarte upang lumikha ng mga katakam-takam na pagkain na nagdiriwang ng kagandahang-loob ng kalikasan. Mula sa masaganang sopas hanggang sa masasarap na mains, ang kanyang mga recipe ay nagbibigay inspirasyon sa parehong mga batikang chef at mga baguhan sa kusina upang mag-eksperimento at tanggapin ang kasiyahan ng mga lutong bahay na pagkain.Kaakibat ng kanyang hilig sa paghahalaman at pagluluto, walang kapantay ang DIY skills ni Jeremy. Maging ito man ay pagtatayo ng mga nakataas na kama, paggawa ng masalimuot na trellise, o muling paggamit ng mga pang-araw-araw na bagay sa malikhaing palamuti sa hardin, ang pagiging maparaan at kakayahan ni Jeremy sa problema-solving shine sa pamamagitan ng kanyang mga proyekto sa DIY. Naniniwala siya na ang lahat ay maaaring maging isang magaling na craftsman at nasisiyahang tulungan ang kanyang mga mambabasa na gawing katotohanan ang kanilang mga ideya.Sa isang mainit at madaling lapitan na istilo ng pagsulat, ang blog ni Jeremy Cruz ay isang kayamanan ng inspirasyon at praktikal na payo para sa mga mahilig sa paghahalaman, mahilig sa pagkain, at mahilig sa DIY. Baguhan ka man na naghahanap ng patnubay o isang bihasang indibidwal na naghahanap upang palawakin ang iyong mga kasanayan, ang blog ni Jeremy ay ang pinakamahusay na mapagkukunan para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa paghahardin, pagluluto, at DIY.