Sisukord
Need maasika külmutatud jogurt pops on lõbus ja lihtne viis kuumuse vastu võitlemiseks, kui temperatuur tõuseb ja soovite jahutamiseks külma magustoidu.
Nad on rikkaliku punase värvusega ja mitte liiga magusad. Maitse on suviselt värske!
Loe edasi, et teada saada, kuidas seda lihtsat ja maitsvat retsepti valmistada.
Värsked maasikad sobivad suurepäraselt magustoitude juurde. Nad on värsked ja loomulikult vähese kalorsusega ning väga maitsvad. (Vaata minu maasika-kaerahelbepalade retsepti siit.)
Nende maasika külmutatud jogurtipoppide valmistamine.
Ma armastan külmi suviseid magustoite. Pole midagi paremat, kui hammustada värsketest koostisosadest valmistatud kodus valmistatud jäätisekokteili, et võita kuumust.
Vaata ka: Cuban Breeze - Amaretto, Vodka ja ananassimahlNeid on väga lihtne valmistada, lapsed armastavad neid ja te teate, et olete lisanud tervislikke koostisosi.
Need maasikaid sisaldavad külmutatud jogurtipopsid vajavad vaid nelja koostisosa: kreeka vanillijogurtit, kookospiima, mett ja värskeid maasikaid. Suhkrusisaldust hoidsin madalal, kuna püüan viimasel ajal süüa võimalikult vähe suhkrut.
Need on just piisavalt magusad, et maitseb hästi, kuid mitte nii magusad, et nad ärataksid minu magava suhkrulõhe üles! 
Ma kasutasin nende valmistamiseks köögikombaini. See oli super kiire ja andis mulle soovitud konsistentsi hetkega.
Kõige raskem osa nende tegemisel oli pildistamine enne nende sulamist - aga see probleem on ainult minusugusel hullul toidublogijannal! 
Pärast seda, kui mul oli jogurti segu valmis, oli lihtne pops kokku panna. 
Mul oli vaja ainult peenestada veel 1/4 maasikatest. See annab popsidele tekstuuri ja värvi, mis mulle meeldib.
Järgnevalt panin natuke segu Popsikli vormide põhja, lisasin mõned tükid tükeldatud maasikaid, valasin veel natuke jogurti segu ja nii edasi, kuni vormid olid täis. Lihtne! 
TIPP: kasuta vormide täitmiseks lehter. See teeb selle palju lihtsamaks, kui üritada valada otse köögikombainist või lusikaga segu sisse. (Ära küsi minult, kuidas ma seda tean!)
Koputage, koputage, koputage, koputage vormi põhja, et õhumullid vabaneksid ja pops on valmis külmutamiseks. Seejärel läksid nad umbes neljaks tunniks sügavkülma, et tahkuda.
Serveerimise ajal tuleb vaid veidi sooja vett peale lasta ja serveerida. 
Iga suutäis on jahe, värske ja täis suviseid maitseid. 
See retsept on kergesti kohandatav ükskõik millise puuvilja jaoks, mis sul käepärast on. Lihtsalt vaheta puuvilja ja jogurti maitset ja oledki valmis! Neid saab teha nii nagu need on, kreeka jogurti ja kookospiima kombinatsiooniga või ainult jogurtiga, kui soovid kreemjasemat versiooni.
Vaata patriootilist punase valge ja sinise Popsikleeksi versiooni siit. 
Retseptist sain 6 suurt ja neli väikest poppi, mis teeb need palju odavamaks kui poest ostetud külmutatud jogurtipoppide ostmine. 
Ja mis kõige parem, need maasika-joogurtikommid sisaldavad vaid veidi üle 50 kalori, nii et need ei riku dieedirahastust. 
Vaadake seda postitust, kus kasutatakse šampanjat koos maasikate ja muude puuviljadega.
Saagikus: 8Maasika külmutatud jogurt Pops
Need maasika külmutatud jogurti pops on lõbus ja lihtne viis kuumuse vastu võitlemiseks, kui temperatuur tõuseb ja soovite jahutamiseks külma magustoidu.
Ettevalmistusaeg 4 tundi Keetmise aeg 10 minutit Koguaeg 4 tundi 10 minutitKoostisosad
- 1 tass kreeka madala rasvasisaldusega vaniljejogurtit
- 1/3 tassi kookospiima
- 2 spl mett
- 2 tassi maasikaid, pluss 1/4 tassi valmistamiseks
Juhised
- Pange jogurt, kookospiim, vanilje ja mesi köögikombaini.
- Pulseerige, kuni see on ühtlane, seejärel segage 2 tassi maasikaid. Töötle, kuni see on ühtlane.
- Haki ülejäänud 1/4 tassi maasikaid ja aseta need vaheldumisi jogurti seguga Popsikli vormidesse, korda, kuni vormid on peaaegu täis.
- Koputage vormidesse, et õhumullid välja lasta, ja külmutage vähemalt 4 tundi, kuni need on kõvad.
- Vabastage vormid sooja vee all. Nautige.
