Sadržaj
Ovi smrznuti jogurti od jagoda su zabavan i jednostavan način da pobijedite vrućinu kada temperatura raste, a želite hladan desert da se ohladi.
Imaju bogatu crvenu boju i nisu previše slatke. Okus je svjež za ljeto!
Nastavite čitati kako biste naučili kako napraviti ovaj jednostavan i ukusan recept.
Vidi_takođe: Pita My Mum's Butterscotch sa prelivom od pečenog beze
Svježe jagode su odličan dodatak desertima. Svježi su i prirodno niskokalorični i vrlo ukusni. (Pogledajte moj recept za pločice od ovsenih pahuljica od jagoda ovdje.)
Pravim ove smrznute jogurte od jagoda.
Obožavam hladne ljetne deserte. Ne postoji ništa poput grickanja domaćeg sladoleda koji ste napravili od svježih sastojaka da biste pobijedili vrućinu.
Izuzetno su laki za pravljenje, djeca ih vole i znate da ste dodali zdrave sastojke.
Ovim smrznutim jogurtima od jagoda potrebna su samo četiri sastojka: jogurt od grčke vanilije, kokosovo mlijeko, svježi med i svježe jagode. Održala sam nizak sadržaj šećera jer se u posljednje vrijeme obavezujem da jedem što manje šećera.
Samo su dovoljno slatke da imaju odličan okus, ali ne toliko slatke da razbude mog usnulog šećernog zmaja!
Koristila sam procesor za hranu da ih napravim. Bilo je super brzo i dalo mi je konzistenciju koju sam želio u kratkom roku.
Najteži dio u izradi ih je bio slikati prije nego što se istopi – ali samo luda dama blogerka o hrani kao što sam ja to imaproblem!
Nakon što sam pripremio svoju mješavinu jogurta, bilo je lako sastaviti pops.
Sve što je trebalo je da sitno isjeckam još 1/4 jagoda. Ovo popsima daje teksturu i boju koja mi se sviđa.
Slijedeće sam stavila malo smjese na dno kalupa za sladoled, dodala par komada nasjeckanih jagoda, ulila još malo smjese jogurta i tako sve dok se kalupi ne napune. Easy peasy!
SAVJET: koristite lijevak za punjenje kalupa. To čini mnogo lakšim od pokušaja da sipate direktno iz procesora za hranu ili kašikom ubacite smjesu. (Ne pitajte me kako to znam!)
Tapkajte, tapkajte, tapkajte po podlozi kalupa kako biste oslobodili mjehuriće zraka i kockice su spremne za zamrzavanje. Zatim su u zamrzivač otišle oko četiri sata da se stegnu.
Sve što trebate učiniti u vrijeme serviranja je da stavite malo tople vode van i poslužite.
Svaki zalogaj je hladan, svjež i pun ljetnog okusa.
Ovaj recept je lako prilagoditi za bilo koje voće koje imate pri ruci. Samo promenite ukus voća i jogurta i spremni ste! Mogu se praviti ovakvi sa kombinacijom grčkog jogurta i kokosovog mlijeka, ili samo jogurta za kremastiju verziju.
Ovdje pogledajte patriotsku crveno-bijelu i plavu verziju sladoleda.
Iz recepta sam dobila 6 velikih i četiri manja, što ih čini mnogo jeftinijim od kupovineprodavaonica kupila smrznuti jogurt pops.
I najbolje od svega, ovi smrznuti jogurti od jagoda imaju nešto više od 50 kalorija svaki, tako da neće prekršiti banku ishrane.
Pogledajte ovu objavu za odraslog sladoleda koji koristi šampanjac s jagodama i drugim voćem.
Prinos: StrawberryStrawberry Yield: se jagoda smrznuti jogurt pops je zabavan i jednostavan način da pobijedite vrućinu kada temperatura raste i želite hladan desert da se ohladi. Vrijeme pripreme 4 sata Vrijeme kuhanja 10 minuta Ukupno vrijeme 4 sata 10 minutaSastojci
- 1 šolja grčkog jogurta sa niskim sadržajem masti od vanile
- 1/3 šolje kokosovog mleka <2bsp><2 šolje meda <2bsp> /4 šolje za pravljenje
Uputstva
- Jogurt, kokosovo mleko, vaniliju i med stavite u procesor za hranu.
- Pulsirajte dok ne postane glatko, a zatim umešajte 2 šolje jagoda. Obradite dok ne postane glatka.
- Nasjeckajte preostalu 1/4 šolje jagoda i stavite ih u kalupe za sladoled naizmjenično sa smjesom jogurta, ponavljajte dok se kalupi skoro ne popune.
- Tapkajte kalupe da puste mjehuriće zraka i zamrznite najmanje 4 sata dok se ne zagrije pod mlazom vode. Uživajte
![](/wp-content/uploads/garden/917/6wuwr6woup-9.jpg)