Yogurt Beku Strawberi Pops

pop yogurt beku strawberi ini ialah cara yang menyeronokkan dan mudah untuk mengalahkan haba apabila suhu meningkat dan anda mahu pencuci mulut sejuk menjadi sejuk.

Ia mempunyai warna merah yang kaya dan tidak terlalu manis. Rasanya adalah segar pada musim panas!

Teruskan membaca untuk mengetahui cara membuat resipi yang mudah dan lazat ini.

Strawberi segar menjadikan tambahan hebat untuk pencuci mulut. Mereka segar dan secara semula jadi rendah kalori dan sangat lazat. (Lihat resipi saya untuk bar oatmeal strawberi di sini.)

Membuat yogurt beku strawberi ini muncul.

Saya suka pencuci mulut musim panas yang sejuk. Tiada apa-apa seperti menggigit Popsicle buatan sendiri yang telah anda buat dengan bahan-bahan segar untuk mengatasi kepanasan.

Ia sangat mudah dibuat, kanak-kanak menyukainya dan anda tahu bahawa anda telah menambah bahan-bahan yang sihat.

Pop yogurt beku strawberi ini hanya memerlukan empat bahan: yogurt vanila Yunani, santan, madu dan strawberi segar. Saya mengekalkan kandungan gula yang rendah kerana saya terpaksa makan sesedikit mungkin gula sejak kebelakangan ini.

Itu cukup manis untuk rasa yang sedap, tetapi tidak begitu manis sehingga membangunkan naga gula saya yang sedang tidur!

Saya menggunakan pemproses makanan untuk membuat ini. Ia sangat pantas dan memberikan saya konsistensi yang saya mahukan dalam masa yang singkat.

Bahagian paling sukar untuk membuat mereka adalah mengambil gambar sebelum mereka cair – tetapi hanya seorang wanita blogger makanan gila seperti saya yang memilikinyamasalah!

Selepas saya menyediakan campuran yogurt saya, mudah untuk memasang pop.

Apa yang perlu saya lakukan ialah mencincang halus 1/4 lagi strawberi. Ini memberikan pops sedikit tekstur dan warna yang saya suka.

Seterusnya, saya meletakkan sedikit adunan di bahagian bawah acuan Popsicle, menambah beberapa keping strawberi yang dicincang, tuangkan sedikit lagi adunan yogurt dan seterusnya sehingga acuan penuh. Senang kacang!

PETUA: gunakan corong untuk mengisi acuan. Ia menjadikannya lebih mudah daripada cuba menuang terus dari pemproses makanan atau menyenduk adunan. (Jangan tanya saya bagaimana saya tahu perkara ini!)

Ketik, ketik, ketik pada dasar acuan untuk melepaskan buih udara dan pop sedia untuk membeku. Kemudian, ke dalam peti sejuk mereka pergi selama kira-kira empat jam untuk ditetapkan.

Apa yang anda perlu lakukan semasa menghidangkan ialah menyiram air suam di bahagian luar dan dihidangkan.

Setiap gigitan adalah sejuk, segar dan penuh dengan rasa musim panas.

Resipi ini mudah disesuaikan untuk apa sahaja buah yang anda ada. Hanya tukar perisa buah dan yogurt dan anda boleh pergi! Ia boleh dibuat kerana ini adalah dengan gabungan yogurt Greek dan santan, atau hanya yogurt untuk versi yang lebih berkrim.

Lihat versi Popsicle merah putih dan biru patriotik di sini.

Saya mendapat 6 pop besar dan empat pop kecil daripada resipi yang menjadikannya lebih murah daripada membeli.kedai beli yogurt beku pops.

Dan yang paling menarik, yogurt beku strawberi ini menghasilkan lebih daripada 50 kalori setiap satunya, jadi ia tidak akan mematahkan bank diet.

Lihat siaran ini untuk Popsicle dewasa yang menggunakan champagne dengan strawberi dan buah-buahan lain.

Strawberi Frozen Yogurt18 Popsicle yang mudah menjadi strawberi yang menyeronokkan

Bahan

• 1 cawan yogurt vanila rendah lemak Yunani
• 1/3 cawan santan
• 2 sudu besar untuk membuat santan
• 2 sudu besar 1 strawberi

Arahan

1. Letakkan yogurt, santan, vanila dan madu dalam pemproses makanan.
2. Denyutkan sehingga sebati kemudian campurkan dalam 2 cawan strawberi. Proses sehingga halus.
3. Potong baki 1/4 cawan strawberi dan letakkannya dalam acuan Popsicle berselang seli dengan adunan yogurt, ulangi sehingga acuan hampir penuh.
4. Ketik acuan untuk mengeluarkan gelembung udara dan beku selama sekurang-kurangnya 4 jam sehingga pejal.
5. Lepaskan di bawah air suam. Nikmati