فهرست مطالب
این پاپ های ماست یخ زده توت فرنگی یک راه سرگرم کننده و آسان برای غلبه بر گرما در زمانی است که دما بالا می رود و می خواهید یک دسر سرد خنک شود.
رنگ قرمز پررنگی دارند و خیلی شیرین نیستند. طعم آن در تابستان تازه است!
برای یادگیری طرز تهیه این دستور العمل آسان و خوشمزه به خواندن ادامه دهید.
توت فرنگی های تازه افزودنی بسیار خوبی برای دسرها هستند. آنها تازه و به طور طبیعی کم کالری و بسیار خوشمزه هستند. (دستور پخت من برای میله های جو دوسر توت فرنگی را اینجا ببینید.)
ساخت این ماست یخ زده توت فرنگی.
من عاشق دسرهای تابستانی سرد هستم. هیچ چیز مانند گاز زدن بستنی خانگی که با مواد تازه درست کرده اید برای غلبه بر حرارت نیست.
تهیه آنها بسیار آسان است، بچه ها آنها را دوست دارند و شما می دانید که مواد سالمی به آن اضافه کرده اید.
این ماست های منجمد توت فرنگی فقط به چهار ماده نیاز دارند: ماست وانیلی یونانی، شیر نارگیل، عسل و توت تازه. من محتوای قند را پایین نگه داشتم، زیرا اخیراً قصد دارم تا حد امکان شکر کمتری بخورم.
آنها فقط آنقدر شیرین هستند که طعم عالی داشته باشند، اما نه آنقدر شیرین که اژدهای قند خواب من را بیدار کنند!
من برای درست کردن آنها از غذاساز استفاده کردم. خیلی سریع بود و در کمترین زمان به من قوامی را داد که میخواستم.
سختترین بخش ساختن آنها، گرفتن عکسها قبل از ذوب شدن بود – اما فقط یک خانم وبلاگنویس دیوانهای مثل من این را دارد.مشکل!
بعد از اینکه مخلوط ماست را آماده کردم، جمع کردن پاپ ها آسان بود.
تنها کاری که باید انجام می دادم این بود که 1/4 دیگر توت فرنگی ها را ریز خرد کنم. با این کار به پاپ ها بافت و رنگی میدهم که من دوست دارم.
بعد کمی از مخلوط را کف قالب های بستنی قرار دادم، چند تکه از توت فرنگی های خرد شده را اضافه کردم، مقداری دیگر از مخلوط ماست را در آن ریختم و به همین ترتیب ادامه دادم تا قالب ها پر شوند. آسان peasy!
نکته: برای پر کردن قالب ها از قیف استفاده کنید. این کار را بسیار آسانتر از ریختن مستقیم از غذاساز یا ریختن مخلوط با قاشق در داخل آن میکند. (از من نپرسید از کجا این را میدانم!)
روی پایه قالب ضربه بزنید، ضربه بزنید تا حبابهای هوا آزاد شوند و جوشها آماده یخ زدن هستند. سپس حدود چهار ساعت داخل فریزر رفتند تا ببندند.
تنها کاری که در زمان سرو باید انجام دهید این است که مقداری آب گرم در بیرون ریخته و سرو کنید.
هر لقمه خنک، تازه و پر از طعم تابستانی است.
این دستور غذا به راحتی با هر میوه ای که در دست دارید سازگار است. فقط طعم میوه و ماست را تغییر دهید و می توانید بروید! آنها را می توان با ترکیب ماست یونانی و شیر نارگیل، یا فقط ماست برای یک نسخه خامه ای تر درست کرد.
نسخه بستنی قرمز سفید و آبی وطن پرستانه را در اینجا ببینید.
من 6 عدد پاپ بزرگ و چهار عدد کوچک را از دستور تهیه کردم که آنها را بسیار ارزان تر از خرید می کند.فروشگاه ماست منجمد پاپ خرید.
و بهتر از همه، این ماست منجمد توت فرنگی هر کدام کمی بیش از 50 کالری دارند، بنابراین بانک رژیم غذایی را از بین نخواهند برد.
این پست را برای یک بستنی مخصوص بزرگسالان که از شامپاین با توت فرنگی و سایر میوه ها استفاده می کند، بررسی کنید.
همچنین ببینید: نان سیر خانگی با ریحان و جعفری - غذای جانبی عالیبازده: 8StrawberryStrawberry ماست ذن یک راه سرگرم کننده و آسان برای غلبه بر گرما در زمانی است که دما در حال افزایش است و می خواهید یک دسر سرد خنک شود. زمان آماده سازی4 ساعت زمان طبخ10 دقیقه مدت زمان4 ساعت 10 دقیقهمواد لازم
- 1 فنجان ماست وانیلی کم چرب یونانی
- 1/3 فنجان شیر نارگیل، 1/3 فنجان شیر نارگیل به اضافه 23> 1/4 فنجان برای تهیه
دستورالعمل
- ماست، شیر نارگیل، وانیل و عسل را در غذاساز بریزید.
- نبض را بپزید تا یکدست شود سپس 2 فنجان توت فرنگی را با هم مخلوط کنید. این کار را تا یکنواختی انجام دهید.
- 1/4 فنجان توت فرنگی باقی مانده را خرد کرده و در قالب های بستنی قرار دهید و به تناوب مخلوط ماست را در قالب های بستنی قرار دهید، این کار را تکرار کنید تا قالب ها تقریباً پر شوند.
- به قالب ها ضربه بزنید تا حباب های هوا آزاد شوند و حداقل 4 ساعت منجمد کنید تا سفت شوند.
- قالب ها را گرم کنید. لذت ببرید
![](/wp-content/uploads/garden/917/6wuwr6woup-9.jpg)