বিষয়বস্তুৰ তালিকা
এই ষ্ট্ৰবেৰী ফ্ৰ'জেন দৈ পপ বোৰ টেম্প বাঢ়িলে গৰমক পৰাস্ত কৰাৰ এটা মজাৰ আৰু সহজ উপায় আৰু আপুনি ঠাণ্ডা ডেজাৰ্ট এটা ঠাণ্ডা হ'ব বিচাৰে।
ইহঁতৰ ৰং চহকী ৰঙা আৰু অত্যধিক মিঠা নহয়। সোৱাদ গ্ৰীষ্মকালীন সময়ত সতেজ!
এই সহজ আৰু সুস্বাদু ৰেচিপিটো কেনেকৈ বনাব পাৰি সেই বিষয়ে জানিবলৈ পঢ়ি থাকিব।
সতেজ ষ্ট্ৰবেৰীয়ে ডেজাৰ্টত ইমান ডাঙৰ সংযোজন কৰে। ইহঁত সতেজ আৰু প্ৰাকৃতিকভাৱে কম কেলৰিযুক্ত আৰু অতি সোৱাদযুক্ত। (ষ্ট্ৰবেৰী অটমিল বাৰৰ মোৰ ৰেচিপি ইয়াত চাওক।)
See_also: মাছৰুম আৰু বন্য চাউলৰ গাহৰিৰ মাংস ৰোষ্ট – সহজ ৰেচিপিএই ষ্ট্ৰবেৰী ফ্ৰ’জেন দৈ পপ বনোৱা।
মই ঠাণ্ডা গ্ৰীষ্মকালীন ডেজাৰ্ট ভাল পাওঁ। গৰমক পৰাস্ত কৰিবলৈ সতেজ উপাদানৰে বনোৱা ঘৰতে বনোৱা পপচিকল এটাত কামোৰাৰ দৰে একোৱেই নাই।
এইবোৰ বনাবলৈ ছুপাৰ সহজ, ল'ৰা-ছোৱালীয়ে ইয়াক ভাল পায় আৰু আপুনি জানে যে আপুনি স্বাস্থ্যকৰ উপাদান যোগ কৰিছে।
এই ষ্ট্ৰবেৰী ফ্ৰ'জেন দৈ পপত মাত্ৰ চাৰিটা উপাদানৰ প্ৰয়োজন হয়: গ্ৰীক ভেনিলা দৈ, নাৰিকলৰ গাখীৰ, মৌ আৰু সতেজ ষ্ট্ৰবেৰী। মই চেনিৰ পৰিমাণ কম ৰাখিলোঁ যিহেতু মই শেহতীয়াকৈ যিমান পাৰি কম চেনি খাবলৈ বান্ধিছো।
এইবোৰ মাত্ৰ যথেষ্ট মিঠা যাতে সোৱাদ ভাল হয়, কিন্তু ইমান মিঠা নহয় যে ই মোৰ শুই থকা চেনিৰ অজগৰটোক জগাই দিয়ে! 
এইবোৰ বনাবলৈ মই ফুড প্ৰচেছৰ ব্যৱহাৰ কৰিলোঁ। ই ছুপাৰ কুইক আছিল আৰু মোক একেবাৰে কম সময়ৰ ভিতৰতে মই বিচৰা কনষ্টিটেন্সি দিছিল।
এইবোৰ বনোৱাৰ আটাইতকৈ কঠিন কামটো আছিল ছবিবোৰ গলি যোৱাৰ আগতেই তোলা – কিন্তু মোৰ দৰে এগৰাকী উন্মাদ ফুড ব্লগাৰ ভদ্ৰমহিলাৰহে সেইটো আছেসমস্যা! 
মোৰ দৈৰ মিশ্ৰণটো সাজু কৰাৰ পিছত পপবোৰ একত্ৰিত কৰাটো সহজ হৈ পৰিল। 
মই মাত্ৰ ষ্ট্ৰবেৰীবোৰৰ আৰু ১/৪ ভাগ মিহিকৈ কাটিব লাগিছিল। ইয়াৰ ফলত পপবোৰক মোৰ ভাল লগা কিছু টেক্সচাৰ আৰু ৰং পোৱা যায়।
তাৰ পিছত, মই মিশ্ৰণটোৰ অলপ অংশ পপচিকলৰ ছাঁচবোৰৰ তলত ৰাখিলোঁ, কটা ষ্ট্ৰবেৰীৰ কেইটামান টুকুৰা দিলোঁ, দৈৰ মিশ্ৰণটোৰ আৰু কিছু অংশ ঢালি দিলোঁ ইত্যাদি ইত্যাদি ছাঁচবোৰ ভৰ্তি হোৱালৈকে। সহজ peasy! 
TIP: ছাঁচবোৰ ভৰাই দিবলৈ এটা ফানেল ব্যৱহাৰ কৰক। ফুড প্ৰচেছৰৰ পৰা পোনে পোনে ঢালিবলৈ চেষ্টা কৰা বা মিশ্ৰণটো চামুচেৰে ভৰোৱাতকৈ ই বহুত সহজ কৰি তোলে। (মই এইটো কেনেকৈ জানো মোক সুধিব নালাগে!)
বায়ুৰ বুদবুদবোৰ এৰি দিবলৈ ছাঁচৰ ভিত্তিত টেপ, টেপ, টেপ আৰু পপবোৰ জমা হ’বলৈ সাজু হয়। তাৰ পিছত ফ্ৰীজত সোমাই সিহঁতে প্ৰায় চাৰি ঘণ্টা ধৰি চেট হ’বলৈ গ’ল।
আপুনি পৰিবেশনৰ সময়ত কৰিবলগীয়া কামটো হ'ল বাহিৰত কিছু গৰম পানী চলাই পৰিবেশন কৰা। 
প্ৰতিটো কামোৰ শীতল, সতেজ আৰু গ্ৰীষ্মকালীন সময়ৰ সোৱাদেৰে ভৰা। 
এই ৰেচিপিটো আপোনাৰ হাতত থকা যিকোনো ফলৰ বাবে সহজেই খাপ খুৱাব পৰা যায়। মাত্ৰ ফল আৰু দৈৰ সোৱাদ চুইচ আপ কৰক আৰু আপুনি যাবলৈ ভাল! এইবোৰৰ দৰেই গ্ৰীক দৈ আৰু নাৰিকলৰ গাখীৰৰ সংমিশ্ৰণেৰে বনাব পাৰি, বা অধিক ক্ৰীমযুক্ত সংস্কৰণৰ বাবে কেৱল দৈ।
ইয়াত এটা দেশপ্ৰেমমূলক ৰঙা বগা আৰু নীলা পপচিকল সংস্কৰণ চাওক। 
মই ৰেচিপিৰ পৰা ৬টা ডাঙৰ পপ আৰু চাৰিটা সৰু পাইছিলোঁ যিয়ে ইয়াক কিনাতকৈ বহুত কম খৰচী কৰি তোলেষ্ট'ৰত ফ্ৰ'জেন দৈৰ পপ কিনিছিল। 
আৰু সকলোতকৈ ভাল কথাটো হ’ল, এই ষ্ট্ৰবেৰী ফ্ৰ’জেন দৈ পপবোৰে ৫০ কেলৰিৰ অলপ বেছিকৈ কাম কৰে, যাতে ই ডায়েট বেংক ভাঙিব নোৱাৰে। 
ষ্ট্ৰবেৰী আৰু অন্যান্য ফলৰ সৈতে চেম্পিয়ন ব্যৱহাৰ কৰা এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক পপচিকেলৰ বাবে এই পোষ্টটো চাওক।
উৎপাদন: ৮ষ্ট্ৰবেৰী ফ্ৰ’জেন দৈ পপ
এই ষ্ট্ৰবেৰী 'ফ্ৰ'জেন দৈ পপ' হৈছে গৰমক পৰাস্ত কৰাৰ এটা মজাৰ আৰু সহজ উপায় যেতিয়া টেম্পছ বৃদ্ধি পায় আৰু আপুনি ঠাণ্ডা ডেজাৰ্ট এটা ঠাণ্ডা হ'ব বিচাৰে।
প্ৰেপ টাইম4 ঘন্টা ৰন্ধা সময়10 মিনিট মুঠ সময়4 ঘন্টা 10 মিনিটউপাদান
- 1 কাপ গ্ৰীক কম চৰ্বিযুক্ত ভেনিলা দৈ
- 1/3 কাপ নাৰিকল গাখীৰ
- 2 চামুচ মৌ
- ২ কাপ ষ্ট্ৰবেৰী, প্লাছ ১/৪ কাপ বনোৱাৰ বাবে
নিৰ্দেশনা
- দৈ, নাৰিকল, ভেনিলা আৰু মৌ ফুড প্ৰচেছৰত ৰাখক।
- মসৃণ হোৱালৈকে পালচ কৰক তাৰ পিছত ষ্ট্ৰবেৰী ২ কাপ মিহলাই লওক। মসৃণ হোৱালৈকে প্ৰক্ৰিয়া কৰক।
- বাকী ১/৪ কাপ ষ্ট্ৰবেৰী কাটি দৈৰ মিশ্ৰণৰ সৈতে পৰ্যায়ক্ৰমে পপচিকলৰ ছাঁচত ৰাখক, ছাঁচবোৰ প্ৰায় ভৰ্তি হোৱালৈকে পুনৰাবৃত্তি কৰক।
- বতাহৰ বুদবুদবোৰ মুক্ত কৰিবলৈ ছাঁচবোৰ টেপ কৰক আৰু দৃঢ় হোৱালৈকে অন্ততঃ ৪ ঘণ্টা ফ্ৰীজত ৰাখক।
- ছাঁচবোৰ গৰম পানীৰ তলত চলাই এৰি দিয়ক। উপভোগ কৰক
