这些 草莓冻酸奶棒 当气温升高，您想吃冰镇甜点降温时，这是一种有趣又简单的消暑方法。
它们色泽红润，甜度不高，口感清爽宜人！
继续阅读，了解如何制作这个简单又美味的食谱。
新鲜草莓是甜点的绝佳配料，不仅新鲜，而且热量低、味道好（请参阅我的草莓燕麦棒食谱）。
See_also: 种植鸢尾花的 13 个技巧--像磁铁一样吸引蜜蜂！ 制作这些草莓冻酸奶棒。
我喜欢冰凉的夏日甜点，咬一口用新鲜食材自制的冰棍，真是消暑又解渴。
制作起来超级简单，孩子们喜欢吃，而且你还知道添加了健康成分。
这些草莓冻酸奶棒只需四种配料：希腊香草酸奶、椰奶、蜂蜜和新鲜草莓。 我把糖的含量控制在较低水平，因为我最近在尽量少吃糖。
See_also: 鸡肉卷食谱 它们甜得恰到好处，口感极佳，但又不会太甜，以免吵醒我沉睡的糖龙！ 
我用料理机做的，超级快，很快就能达到我想要的稠度。
制作过程中最难的部分是在融化前拍照，但只有像我这样疯狂的美食博主才会遇到这样的问题！ 
我准备好酸奶混合物后，就很容易组装棒冰了。 
我只需要把另外 1/4 的草莓切碎，这样就能给棒棒糖带来我喜欢的质感和颜色。
接下来，我在冰棒模具的底部放了一点混合物，然后加入几块切碎的草莓，再倒入一些酸奶混合物，如此反复，直到模具装满为止。 简单易行！ 
TIP： 使用漏斗来填充模具。 这比直接从食品加工机中倒入或用勺子将混合物倒入要容易得多（别问我是怎么知道的！）。
轻敲、轻敲、轻敲模具底座，释放气泡，然后就可以冷冻了。 然后，把它们放进冰箱冷冻室约四个小时，使其凝固。
食用时只需在外面浇些温水即可。 
每一口都清凉、新鲜，充满夏日风味。 
无论您手头有什么水果，这个食谱都能轻松应对。 只需换换水果和酸奶的口味，就能大显身手了！可以像现在这样用希腊酸奶和椰奶混合制作，也可以只用酸奶制作奶油味更浓的版本。
点击这里查看爱国红白蓝冰棒版本。 
我用这个配方制作了 6 个大的冰棒和 4 个小的冰棒，这比在商店买冰冻酸奶冰棒便宜多了。 
最重要的是，这些草莓冰冻酸奶棒每支的热量仅为 50 卡路里多一点，因此不会破坏饮食结构。 
看看这篇文章，用香槟和草莓等水果制作成人冰棒。
产量：8
草莓冰冻酸奶棒
当气温升高，您想吃冰镇甜点降温时，这些草莓冻酸奶冰棒是一种有趣又简单的消暑方法。
准备时间 4 小时
烹饪时间 10 分钟
总时间 4 小时 10 分钟
配料
- 1 杯希腊低脂香草酸奶
- 1/3 杯椰奶
- 2 汤匙蜂蜜
- 2 杯草莓，另加 1/4 杯用于制作
说明
- 将酸奶、椰奶、香草和蜂蜜放入食品加工机中。
- 搅拌至顺滑，然后加入 2 杯草莓，搅拌至顺滑。
- 将剩余的 1/4 杯草莓切碎，与酸奶混合物交替放入冰棒模具中，重复操作直到模具几乎装满为止。
- 轻敲模具，释放气泡，然后冷冻至少 4 小时，直至结实。
- 将模具放在温水中冲洗，即可脱模。 请尽情享用。
© 卡罗尔
Cuisine： 美国
类别 冷冻甜品
Bobby King
Jeremy Cruz is an accomplished author, gardener, cooking enthusiast, and DIY expert. With a passion for all things green and a love for creating in the kitchen, Jeremy has dedicated his life to sharing his knowledge and experiences through his popular blog. Having grown up in a small town surrounded by nature, Jeremy developed an early appreciation for gardening. Over the years, he has honed his skills in plant care, landscaping, and sustainable gardening practices. From cultivating a variety of herbs, fruits, and vegetables in his own backyard to offering invaluable tips, advice, and tutorials, Jeremy's expertise has helped numerous gardening enthusiasts create stunning and thriving gardens of their own.Jeremy's love for cooking stems from his belief in the power of fresh, homegrown ingredients. With his extensive knowledge of herbs and vegetables, he seamlessly combines flavors and techniques to create mouthwatering dishes that celebrate nature's bounty. From hearty soups to delectable mains, his recipes inspire both seasoned chefs and kitchen novices to experiment and embrace the joys of homemade meals.Coupled with his passion for gardening and cooking, Jeremy's DIY skills are unparalleled. Whether it's building raised beds, constructing intricate trellises, or repurposing everyday objects into creative garden decor, Jeremy's resourcefulness and knack for problem-solving shine through his DIY projects. He believes that everyone can become a handy craftsman and enjoys helping his readers turn their ideas into reality.With a warm and approachable writing style, Jeremy Cruz's blog is a treasure trove of inspiration and practical advice for gardening enthusiasts, food lovers, and DIY enthusiasts alike. Whether you're a beginner seeking guidance or an experienced individual looking to expand your skills, Jeremy's blog is the ultimate go-to resource for all your gardening, cooking, and DIY needs.
