Strawberry Frozen Yogurt Pops

Talaan ng nilalaman

Itong strawberry frozen yogurt pops ay isang masaya at madaling paraan para matalo ang init kapag tumataas ang temps at gusto mong lumamig ang malamig na dessert.

Mayroon silang matingkad na pulang kulay at hindi masyadong matamis. Ang lasa ay sariwa sa tag-araw!

Tingnan din: Spinach Frittata na may Mushrooms at Leeks

Ipagpatuloy ang pagbabasa upang matutunan kung paano gawin itong madali at masarap na recipe.

Tingnan din: Ginisang Fresh Carrots na may Dill

Ang mga sariwang strawberry ay napakagandang karagdagan sa mga dessert. Ang mga ito ay sariwa at natural na mababa sa calories at napakasarap. (Tingnan ang aking recipe para sa mga strawberry oatmeal bar dito.)

Pinapalabas ang strawberry frozen yogurt na ito.

Mahilig ako sa mga malamig na dessert sa tag-araw. Walang katulad ang pagkagat sa isang home made na Popsicle na ginawa mo gamit ang mga sariwang sangkap para matalo ang init.

Napakadaling gawin ng mga ito, gustong-gusto sila ng mga bata at alam mo na nagdagdag ka ng masustansyang sangkap.

Ang mga strawberry frozen yogurt pop na ito ay nangangailangan lang ng apat na sangkap: Greek vanilla yogurt, coconut milk, honey at sariwang strawberry. Pinipigilan kong mababa ang nilalaman ng asukal dahil tinatalian ko na kumain ng kaunting asukal hangga't maaari kamakailan.

Ang mga ito ay sapat na matamis upang matikman, ngunit hindi gaanong matamis upang magising ang aking natutulog na sugar dragon!

Gumamit ako ng food processor para gawin ito. Ito ay napakabilis at nagbigay sa akin ng pare-parehong gusto ko nang wala sa oras.

Ang pinakamahirap na bahagi ng paggawa sa kanila ay ang pagkuha ng mga larawan bago sila matunaw – ngunit isang baliw na food blogger na babae na tulad ko ang may ganoon.problema!

Pagkatapos kong maihanda ang pinaghalong yogurt ko, madali nang i-assemble ang mga pop.

Ang kailangan ko lang gawin ay i-chop nang pino ang isa pang 1/4 ng mga strawberry. Nagbibigay ito sa mga pop ng ilang texture at kulay na gusto ko.

Susunod, naglagay ako ng kaunting timpla sa ilalim ng Popsicle molds, nagdagdag ng ilang piraso ng tinadtad na strawberry, ibinuhos pa ang pinaghalong yogurt at iba pa hanggang sa mapuno ang mga hulma. Napakadali!

TIP: gumamit ng funnel upang punan ang mga hulma. Mas pinadali nito kaysa subukang ibuhos nang diretso mula sa food processor o sandok ang timpla. (Huwag mo akong tanungin kung paano ko alam ito!)

I-tap, i-tap, i-tap ang mold base para palabasin ang mga bula ng hangin at ang mga pop ay handa nang mag-freeze. Pagkatapos, sa freezer ay nagpunta sila ng halos apat na oras upang itakda.

Ang kailangan mo lang gawin sa oras ng paghahatid ay magpabuhos ng maligamgam na tubig sa labas at ihain.

Ang bawat kagat ay malamig, sariwa at puno ng lasa ng tag-init.

Ang recipe na ito ay madaling iakma para sa anumang prutas na mayroon ka. Baguhin lang ang lasa ng prutas at yogurt at handa ka nang umalis! Magagawa ang mga ito dahil ang mga ito ay may kumbinasyon ng Greek yogurt at coconut milk, o ang yogurt lang para sa mas creamy na bersyon.

Tingnan ang isang makabayan na red white at blue Popsicle na bersyon dito.

Nakakuha ako ng 6 na malalaking pop at apat na maliliit mula sa recipe na ginagawang mas mura ang mga ito kaysa sa pagbili.bumili ng frozen yogurt pops sa tindahan.

At pinakamaganda sa lahat, ang mga strawberry frozen yogurt na ito ay gumagana nang higit sa 50 calories bawat isa, kaya hindi nila masisira ang diet bank.

Tingnan ang post na ito para sa isang adult na Popsicle na gumagamit ng champagne na may mga strawberry at iba pang prutas.

Magbubunga: 8

Strawberry Frozen Yogurt Pops ang strawberry

Ang strawberry Frozen na Yogurt Pops ay madaling mag-popAng strawberry Frozen Yogurt Pops<8 ang masaya. tumataas ang temps at gusto mong lumamig ang malamig na dessert. Oras ng Paghahanda4 na oras Oras ng Pagluluto10 minuto Kabuuang Oras4 na oras 10 minuto

Mga Sangkap

1 tasang Greek low fat vanilla yogurt
1/3 tasa ng gata ng niyog
2> 2 kutsara ng gata ng niyog
2><222> 2 tbsp na strawberries

Mga Tagubilin

Ilagay ang yogurt, gata ng niyog, vanilla at pulot sa isang food processor.
Pulse hanggang makinis pagkatapos ay ihalo sa 2 tasa ng mga strawberry. Iproseso hanggang makinis.
I-chop ang natitirang 1/4 cup ng strawberry at ilagay ang mga ito sa Popsicle molds na kahalili ng yogurt mixture, ulitin hanggang sa halos mapuno ang molds.
I-tap ang molds para palabasin ang mga bula ng hangin at i-freeze nang hindi bababa sa 4 na oras hanggang matigas.
Bitawan sa ilalim ng mainit na tubig. Mag-enjoy

Bobby King

Si Jeremy Cruz ay isang mahusay na may-akda, hardinero, mahilig sa pagluluto, at eksperto sa DIY. Sa pagkahilig sa lahat ng bagay na berde at pagmamahal sa paglikha sa kusina, inialay ni Jeremy ang kanyang buhay sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at karanasan sa pamamagitan ng kanyang sikat na blog.Dahil lumaki sa isang maliit na bayan na napapaligiran ng kalikasan, nagkaroon si Jeremy ng maagang pagpapahalaga sa paghahardin. Sa paglipas ng mga taon, hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pangangalaga ng halaman, landscaping, at napapanatiling mga kasanayan sa paghahalaman. Mula sa paglilinang ng iba't ibang mga halamang gamot, prutas, at gulay sa sarili niyang likod-bahay hanggang sa pag-aalok ng napakahalagang mga tip, payo, at mga tutorial, nakatulong ang kadalubhasaan ni Jeremy sa maraming mahilig sa paghahardin na lumikha ng sarili nilang mga nakamamanghang at umuunlad na hardin.Ang hilig ni Jeremy sa pagluluto ay nagmumula sa kanyang paniniwala sa kapangyarihan ng mga sariwa at katutubong sangkap. Sa kanyang malawak na kaalaman sa mga halamang gamot at gulay, tuluy-tuloy niyang pinagsasama ang mga lasa at diskarte upang lumikha ng mga katakam-takam na pagkain na nagdiriwang ng kagandahang-loob ng kalikasan. Mula sa masaganang sopas hanggang sa masasarap na mains, ang kanyang mga recipe ay nagbibigay inspirasyon sa parehong mga batikang chef at mga baguhan sa kusina upang mag-eksperimento at tanggapin ang kasiyahan ng mga lutong bahay na pagkain.Kaakibat ng kanyang hilig sa paghahalaman at pagluluto, walang kapantay ang DIY skills ni Jeremy. Maging ito man ay pagtatayo ng mga nakataas na kama, paggawa ng masalimuot na trellise, o muling paggamit ng mga pang-araw-araw na bagay sa malikhaing palamuti sa hardin, ang pagiging maparaan at kakayahan ni Jeremy sa problema-solving shine sa pamamagitan ng kanyang mga proyekto sa DIY. Naniniwala siya na ang lahat ay maaaring maging isang magaling na craftsman at nasisiyahang tulungan ang kanyang mga mambabasa na gawing katotohanan ang kanilang mga ideya.Sa isang mainit at madaling lapitan na istilo ng pagsulat, ang blog ni Jeremy Cruz ay isang kayamanan ng inspirasyon at praktikal na payo para sa mga mahilig sa paghahalaman, mahilig sa pagkain, at mahilig sa DIY. Baguhan ka man na naghahanap ng patnubay o isang bihasang indibidwal na naghahanap upang palawakin ang iyong mga kasanayan, ang blog ni Jeremy ay ang pinakamahusay na mapagkukunan para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa paghahardin, pagluluto, at DIY.