Преглед садржаја
Ови смрзнути јогурти од јагода су забаван и лак начин да победите врућину када температура расте, а желите да се охлади хладан десерт.
Такође видети: Садилица са изливом воде – капи кише стално падају на моје биљке!Имају богату црвену боју и нису превише слатке. Укус је свеж за лето!
Наставите да читате да бисте научили како да направите овај лак и укусан рецепт.
Свеже јагоде су тако одличан додатак десертима. Свежи су и природно са мало калорија и веома су укусни. (Погледајте мој рецепт за плочице од овсених пахуљица од јагода овде.)
Правим ове попс од смрзнутог јогурта од јагода.
Волим хладне летње десерте. Не постоји ништа попут грицкања домаћег сладоледа који сте направили од свежих састојака да бисте победили врелину.
Супер су лаки за прављење, деца их воле и знате да сте додали здраве састојке.
Овим смрзнутим јогуртима од јагода потребна су само четири састојка: јогурт од грчке ваниле, кокосово млеко од свеже јагоде, мед и свежа јагода. Одржала сам низак садржај шећера јер се у последње време обавезујем да једем што је могуће мање шећера.
Само су довољно слатке да имају одличан укус, али не тако слатке да разбуде мог змаја шећера који спава!
Користио сам машину за храну да их направим. Било је супер брзо и дало ми је конзистентност коју сам желео за кратко време.
Најтежи део да их направим било је сликање пре него што се истопи – али само луда дама блогерка о храни као што сам ја то имапроблем!
Такође видети: Повртњак на палуби – 11 савета за узгој поврћа на терасиНакон што сам припремио мешавину јогурта, било је лако саставити попс.
Све што је требало је да ситно исецкам још 1/4 јагода. Ово попсима даје текстуру и боју која ми се свиђа.
Следеће сам ставила мало смесе на дно калупа за сладолед, додала неколико комада исецканих јагода, сипала још мало смесе од јогурта и тако све док се калупи не попуне. Лаганица!
САВЕТ: користите левак за пуњење калупа. То чини много лакшим него да покушавате да сипате директно из процесора за храну или да убаците мешавину кашиком. (Не питајте ме како ја то знам!)
Тапкајте, тапкајте, тапкајте по подлози калупа да бисте ослободили мехуриће ваздуха и коцкице су спремне да се замрзну. Затим су у замрзивач отишле око четири сата да се стегну.
Све што треба да урадите у време сервирања је да ставите мало топле воде напоље и послужите.
Сваки залогај је хладан, свеж и пун летњег укуса.
Овај рецепт је лако прилагодити за било које воће које имате при руци. Само промените укус воћа и јогурта и спремни сте! Могу се правити и овакви са комбинацијом грчког јогурта и кокосовог млека, или само јогурта за кремастију верзију.
Погледајте патриотску црвено-белу и плаву верзију сладоледа.
Из рецепта сам добио 6 великих и четири мала, што их чини много јефтинијим од куповинепродавница купила смрзнути јогурт.
И што је најбоље од свега, ови смрзнути јогурти од јагода имају нешто више од 50 калорија сваки, тако да неће прекршити банку исхране.
Погледајте ову објаву за одраслог сладоледа који користи шампањац са јагодама и другим воћем.
ПопсиклеПринос: Стравберри Стравберри Стравберри>> Стравберри се смрзнути јогурти од јагода су забаван и лак начин да победите врућину када температура расте и желите да се хладни десерт охлади. Време припреме 4 сата Време кувања 10 минута Укупно време 4 сата 10 минутаСастојци
- 1 шоља грчког јогурта са ниским садржајем масти од ваниле
- 1/3 шоље кокосовог млека <2бсп> стр. /4 шоље за прављење
Упутства
- Јогурт, кокосово млеко, ванилију и мед ставите у процесор за храну.
- Пулсирајте док не постане глатко, а затим умешајте 2 шољице јагода. Обрадите док не постане глатка.
- Исеците преосталу 1/4 шоље јагода и ставите их у калупе за сладолед наизменично са мешавином јогурта, понављајте док се калупи скоро не попуне.
- Куцните калупе да пусте мехуриће ваздуха и замрзните најмање 4 сата док се не стегну.
- Модели се загреју под текућом водом. Уживајте