Jedwali la yaliyomo
Hizi mipupu ya mtindi iliyogandishwa ya sitroberi ni njia ya kufurahisha na rahisi ya kukabiliana na joto halijoto inapopanda na ungependa kitindamlo baridi kitulie.
Zina rangi nyekundu nyingi na si tamu kupita kiasi. Ladha ni safi wakati wa kiangazi!
Endelea kusoma ili ujifunze jinsi ya kutengeneza kichocheo hiki rahisi na kitamu.
Jordgubbar safi hufanya nyongeza nzuri sana kwa vitindamlo. Wao ni safi na asili ya chini katika kalori na kitamu sana. (Angalia kichocheo changu cha baa za strawberry oatmeal hapa.)
Kutengeneza pops hizi za mtindi uliogandishwa.
Ninapenda desserts baridi za kiangazi. Hakuna kitu kama kula Popsicle iliyogandishwa ya nyumbani ambayo umetengeneza kwa viambato vibichi ili kupunguza joto.
Ni rahisi sana kutengeneza, watoto wanazipenda na unajua kuwa umeongeza viungo vyenye afya.
Mapapai haya ya mtindi ya sitroberi yaliyogandishwa yanahitaji viungo vinne pekee: mtindi wa vanila wa Kigiriki, tui la nazi, asali na jordgubbar safi. Nilipunguza kiwango cha sukari kwa vile ninajaribu kula sukari kidogo iwezekanavyo hivi majuzi.
Ni tamu tu vya kutosha kuonja, lakini sio tamu sana hivi kwamba huamsha joka langu la sukari lililolala!
Nilitumia kichakataji cha chakula kutengeneza hizi. Ilikuwa ya haraka sana na ilinipa uthabiti niliotaka kwa muda mfupi hata kidogo.
Sehemu ngumu zaidi ya kuzifanya ni kupiga picha kabla hazijayeyuka - lakini ni mwanablogu wa wazimu kama mimi ndiye aliye na hilo.tatizo!
Baada ya kuandaa mchanganyiko wangu wa mtindi, ilikuwa rahisi kuunganisha pops.
Nilichohitaji kufanya ni kukata vizuri 1/4 nyingine ya jordgubbar. Hii huwapa pops muundo na rangi ninayopenda.
Angalia pia: Miongozo ya Hose ya DIY - Mradi wa Bustani Uliosindikwa Rahisi - Sanaa ya Mapambo ya Yadi Kisha, niliweka kidogo cha mchanganyiko chini ya ukungu wa Popsicle, nikaongeza vipande vichache vya jordgubbar zilizokatwa, nikamwaga ndani ya mchanganyiko zaidi wa mtindi na kadhalika hadi ukungu zijae. Rahisi peasy!
KIDOKEZO: tumia funeli kujaza ukungu. Inarahisisha zaidi kuliko kujaribu kumwaga moja kwa moja kutoka kwa kichakata chakula au kunyunyiza mchanganyiko ndani yake. (Usiniulize ninajuaje hili!)
Gusa, gusa, gusa msingi wa ukungu ili kutoa viputo vya hewa na pops ziko tayari kuganda. Kisha, ndani ya friji walikwenda kwa muda wa saa nne ili kuweka.
Unachohitaji kufanya wakati wa kuandaa chakula ni kumwaga maji ya joto kwa nje na kupeana chakula.
Kila bite ni baridi, mbichi na imejaa ladha ya majira ya kiangazi.
Kichocheo hiki kinaweza kubadilika kwa urahisi kwa matunda yoyote uliyo nayo mkononi. Badili tu ladha ya matunda na mtindi na uko vizuri kwenda! Zinaweza kutengenezwa kwa kuwa hizi ni mchanganyiko wa mtindi wa Kigiriki na tui la nazi, au mtindi tu kwa toleo la krimu zaidi.
Angalia toleo la popsicle nyekundu nyeupe na buluu hapa.
Nimepata popsicle 6 kubwa na ndogo nne kutoka kwa mapishi ambayo huwafanya kuwa nafuu zaidi kuliko kununua.duka kununuliwa pops ya mtindi waliohifadhiwa.
Na zaidi ya yote, matunda haya ya mtindi ya sitroberi yaliyogandishwa hutumika kwa zaidi ya kalori 50 kila moja, ili yasiharibu lishe.
Angalia chapisho hili kwa Popsicle ya mtu mzima anayetumia shampeni iliyo na jordgubbar na matunda mengine.
Mazao: 8