Ելակի շորտ թխվածք՝ հարած սերուցքով

Բովանդակություն

Այս ելակով թխվածքը այն մեկն է, որը մայրս պատրաստում էր ամեն ամառ, երբ թարմ ելակները սկսեցին հայտնվել սուպերմարկետներում:

Դա մեր ընտանիքի ամենասիրված ամառային աղանդերն է և սիրով կոչվում է «Գրեմմիի թխվածքաբլիթ» բոլոր թոռների կողմից: Նրանք թարմ են և բնականաբար ցածր կալորիականությամբ և շատ համեղ են: (Տես ելակի վարսակի ալյուրի իմ բաղադրատոմսն այստեղ՝ մեկ այլ համեղ ամառային ճաշատեսակի համար:)

Այսօր մենք թարմ ելակ կօգտագործենք համեղ ելակի թխվածքի մեջ:

Ելակ աճեցնելը շատ ավելի հեշտ է, քան դուք կարող եք մտածել: Բույսը բազմամյա է և տարեցտարի վերադառնում է:

Նոստալգիկ ելակով թխվածքաբլիթի բաղադրատոմս:

Բաղադրատոմսը չի կարող ավելի հեշտ պատրաստել, բայց թույլ մի տվեք, որ դա ձեզ խաբի: Այն հարուստ է, համեղ և շատ համեղ: Շաքարավազը ստիպում է հատապտուղներին պատրաստել իրենց սեփական օշարակը:

Դուք կարող եք հարել ձեր սեփական վերալիցքը թարմ սերուցքից կամ պարզապես օգտագործել նախապես փաթեթավորված կամ աերոզոլային բանկա: Բոլորը լավն են: Թխվածքաբլիթը պատրաստելու համար ես օգտագործում եմ Bisquick Heart Smart Baking խառնուրդը։ (աֆիլիատ հղում)

Այս աղանդերը կարող եք պատրաստել երկու եղանակներից մեկը: Կամ պատրաստեք անհատական թխվածքաբլիթների չափսերով թխվածքաբլիթներ և կտրատեք դրանք կիսով չափ և շերտով, կամ արեք դա «Գրեմմի ոճով» և պատրաստեք չորս շերտով համեղ, որը հիանալի է հավաքույթների համար:

Ամեն դեպքում, համը համեղ է, իսկ տեսքը` առասպելական:

Forավելի շատ աղանդերի բաղադրատոմսեր, խնդրում եմ այցելեք իմ ֆեյսբուքյան էջը. Այգեգործության խոհարարը:

Ինչպե՞ս եք պատրաստում ելակով թխվածքաբլիթ: Սա և՞ս ձեր ամենասիրած ամառային աղանդերից մեկն է: Խնդրում ենք թողնել ձեր մեկնաբանությունները ներքևում:

Տես նաեւ: Crow’s Blood Halloween Drink – շամպայնի կոկտեյլի բաղադրատոմս

Ինչ հաճելի կլինի այս թխվածքաբլիթը մատուցել ելակի թեմայով այս սեղանին ամռանը: Պատկերը տարածվել է Flickr-ից:

Տես նաեւ: Sugar Snap Pea Stir Fry սնկով և լոլիկով գինու մեջ

Արդյունք. 10 չափաբաժին

Ելակի թխվածքաբլիթ կրեմով կրեմով թխվածքաբլիթով

Ելակի այս թխվածքաբլիթը մայրս ամեն ամառ պատրաստում էր, երբ թարմ ելակները սկսեցին հայտնվել սուպերմարկետներում:

Պատրաստման ժամանակը 15 րոպե Պատրաստման ժամանակը 20 րոպե Ընդհանուր ժամանակը 35 րոպե

Բաղադրությունը

1 պինտ թարմ ելակ
1/2 գ բաժակ շաքարավազ
1 բաժակ շաքարավազ 2 ճ/գ կարագ
1/4 թ/գ վանիլին
1/3 բաժակ յուղազրկված կաթ
1 բաժակ կտրատած ելակ
1 կտոր թարմ անանուխ
Աերոզոլային հարած սերուցք։

Ցուցումներ

Ելակը կտրատել և խառնել 1/4 բաժակ շաքարավազի հետ։ Մի կողմ դրեք՝ ժամանակ առ ժամանակ խառնելով մոտ 15 րոպե կամ ավելի: (շաքարը ստիպում է ելակներին արտադրել իրենց սեփական օշարակը, և որքան երկար թողնեք, որ դրանք ավելի լավն են դառնում: Պարզապես դրանք հաճախակի հարեք:)
Տաքացրեք ջեռոցը մինչև 350 աստիճան:
Միացրեք Bisquick-ի խառնուրդը, 2 ճաշի գդալ շաքարավազը, վանիլինը և 2 ճաշի գդալ կարագը մինչև փափկի:խմորի ձևեր. Ձեռքերով պատրաստեք երկու մեծ գնդակ: Խմորի գնդիկները դնել յուղացված թխվածքաբլիթի վրա և հարթեցնել դրանք, որպեսզի նրանք մի փոքր պիցցայի տեսք ունենան: Եփել նախօրոք տաքացրած ջեռոցում մոտ 20 րոպե, մինչև թեթև կարմրեն:
Թողեք մի փոքր սառչի և այնուհետև հացի դանակով յուրաքանչյուր թխվածքաբլիթը կիսով չափ կտրատեք կենտրոնում: Շերտերը շերտավորեք ելակի գդալներով և օշարակով: Դուք կստանաք մեկ բարձրահասակ տորթ՝ չորս շերտերով թխվածքաբլիթով և ելակով:
Զարդարելու համար ավելացրեք մի կտոր հարած սերուցք, մի ճյուղ անանուխ և կտրատած ելակ: tery Տարածեք յուղազերծված կաթի և կարագի փոխարեն:

Սննդային Տեղեկություններ.

Բերքատվությունը՝

Մատուցման չափը՝

Քանակը մեկ մատուցման համար՝ Կալորիաներ՝ 210 Ընդհանուր Ճարպեր՝ 7գգմ Չաղացված ճարպեր: գ Նատրիում. 407 մգ Ածխաջրեր. 34 գ Բջջանյութ. 2 գ շաքարավազ. 17 գ Սպիտակուցներ. 3 գ

Սննդային տեղեկությունները մոտավոր են՝ կապված բաղադրիչների բնական փոփոխության և մեր ճաշատեսակների պատրաստման բնույթի հետ:

Bobby King

Ջերեմի Քրուզը կայացած հեղինակ է, այգեպան, խոհարարության սիրահար և DIY փորձագետ: Ջերեմին կիրք ունենալով կանաչ ամեն ինչի նկատմամբ և խոհանոցում ստեղծագործելու սիրով, Ջերեմին իր կյանքը նվիրել է իր հայտնի բլոգի միջոցով իր գիտելիքներն ու փորձառությունները կիսելուն:Մեծանալով մի փոքրիկ քաղաքում, որը շրջապատված է բնության գրկում, Ջերեմին վաղ զարգացրեց այգեգործության հանդեպ գնահատանքը: Տարիների ընթացքում նա կատարելագործել է իր հմտությունները բույսերի խնամքի, կանաչապատման և կայուն այգեգործության ոլորտում: Ջերեմիի փորձառությունը բազմաթիվ խոտաբույսերի, մրգերի և բանջարեղենի մշակումից սկսած մինչև անգնահատելի խորհուրդներ, խորհուրդներ և ձեռնարկներ առաջարկելը օգնել է այգեգործության բազմաթիվ էնտուզիաստների ստեղծել իրենց սեփական ցնցող և ծաղկող այգիները:Ջերեմիի սերը խոհարարության հանդեպ բխում է նրա հավատից՝ թարմ, հայրենական արտադրության բաղադրիչների ուժի նկատմամբ: Խոտաբույսերի և բանջարեղենի մասին իր լայնածավալ իմացությամբ նա անխափան կերպով համատեղում է համերն ու տեխնիկան՝ ստեղծելով բերանային կերակուրներ, որոնք նշում են բնության առատաձեռնությունը: Սրտանց ապուրներից մինչև համեղ ուտեստներ, նրա բաղադրատոմսերը ոգեշնչում են ինչպես փորձառու խոհարարներին, այնպես էլ խոհանոցի սկսնակներին փորձարկել և ընդունել տնական կերակուրների ուրախությունը:Այգեգործության և խոհարարության հանդեպ ունեցած իր կրքի հետ մեկտեղ Ջերեմիի DIY հմտություններն անզուգական են: Անկախ նրանից, թե դա վերամբարձ մահճակալներ կառուցելը, բարդ վանդակաճաղեր կառուցելը կամ առօրյա իրերի վերափոխումը այգու ստեղծագործական դեկորների մեջ, Ջերեմիի հնարամտությունն ու հմտությունը խնդիրներ լուծելու համար.լուծումը փայլում է իր DIY նախագծերի միջոցով: Նա կարծում է, որ յուրաքանչյուրը կարող է դառնալ հարմար արհեստավոր և հաճույքով օգնում է իր ընթերցողներին իրենց գաղափարներն իրականություն դարձնել:Ջերեմի Քրուզի բլոգը գրելու ջերմ և մատչելի ոճով ոգեշնչման և գործնական խորհուրդների գանձարան է այգեգործության սիրահարների, սննդի սիրահարների և DIY սիրահարների համար: Անկախ նրանից՝ դուք առաջնորդություն փնտրող սկսնակ եք, թե փորձառու անձնավորություն, որը ցանկանում է ընդլայնել ձեր հմտությունները, Ջերեմիի բլոգը լավագույն ռեսուրսն է ձեր բոլոր այգեգործության, խոհարարության և DIY կարիքների համար: