Სარჩევი
კარამელიზებული სოკო ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი გვერდითი კერძია. ვის არ უყვარს ამ ნელა მოხარშული სოკოების გემრიელი გემო, რომლებიც იღებენ მშვენიერ კარამელის ფერს და გემოს გასაოცარ გემოს.
Იხილეთ ასევე: ჰელოუინის რაისის კრისპი ბარებიეს რეცეპტი ძალიან მარტივი მოსამზადებელია და აუცილებლად უნდა იყოს დამატება ნებისმიერი გვერდითი კერძების რეცეპტების კოლექციაში.
Იხილეთ ასევე: მდიდარი შოკოლადის ბრაუნი პეკანით - დესერტი ვინმეს?სოკოების ამგვარად მომზადებას ცოტა ტექნიკა სჭირდება, რადგან ამ ბოსტნეულის წვენს გამოყოფს მაღალი შემცველობა. მაგრამ ნუ დააკმაყოფილებთ უმი სოკოს სალათებზე, როცა ამ კერძის გასაოცარ გემოს მიიღებთ.
ამ მრავალმხრივი ბოსტნეულის გამოყენების მრავალი გზა არსებობს და მათი კარამელიზაცია ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი საქმეა.
მე მიყვარს ხახვის და სხვა ბოსტნეულის კარამელიზაცია, რომლებსაც თანდაყოლილი სიტკბო აქვთ. ეს საშუალებას აძლევს, რომ ტკბილი გემო წინა მხარეს მივიდეს და ბოსტნეულს გაცილებით განსხვავებულ გემოს აძლევს. მე ასევე გამოვიყენე კარაქში და ზეთში მოხარშული ნიორი და ცოტა ყავისფერი შაქარი, რათა გამომეთავისუფლებინა ბუნებრივი სიტკბო და გემო სრულიად ახალ დონეზე ავიყვანე.
კარგი მომზადების საიდუმლო კარამელიზებულისოკო არის მათი დატოვება. სერიოზულად. ჩაყარეთ ისინი ტაფაში და წადით.
წადი დალიეთ ჭიქა ღვინო და გაატარეთ დღე ქმართან ერთად. უყურე ტელევიზორს. რაც არ უნდა იყოს… უბრალოდ არ გადააფაროთ ტაფაზე!
თუ მათ ძალიან ხშირად აურიეთ ან შეფუთავთ, ისინი ორთქლდება. თქვენ არ გსურთ მიირთვათ მოხარშული სოკოების სველი არეულობა, რომელიც ჰგავს რაღაცას, რომელიც შეიძლება მიირთვათ ცუდი პიცის თავზე.
რაც გსურთ არის მდიდარი არომატული სოკო, რომელიც კარამელიზებულია დაუბრკოლებელი მომზადების შედეგად და მათი მარტო მოხარშვის დატოვება აკეთებს ამას.
ჩემს ქმარს უყვარს კარამელიზებული სოკო. მას უყვარს ისინი, როგორც მე ვაკეთებ მათ მოხარშვას, მაგრამ ნამდვილად აღფრთოვანებული იყო მათზე. ჩვენ ხშირად გვყავს ისინი, როგორც უბრალო გვერდითი კერძი და ისინი უბრალოდ გასაოცარია კარგი ბურგერის თავზე.
კარამელიზებული სოკოების გასინჯვა
სოკო უბრალოდ სავსეა გემოთი, სულაც არ არის სველი და ღირს მოთმინება, რომელიც საჭიროა სამზარეულოში. (მე მიჭირს ღუმელზე დგომისას ნივთებს არ ავურიო!)
გემო არის სოკოს მიწიერის, ბალზამიანი ძმრის ქონდარი გემოს კომბინაცია, ეს ყველაფერი დასრულებულია ყავისფერი შაქრის სიტკბოებით.
სცადეთ. ისინი გახდებიან ფავორიტები, რა თქმა უნდა!
ისიამოვნეთ!
შეგახსენებთ ნივრის კარამელიზებული სოკოების ამ რეცეპტს, უბრალოდ მიამაგრეთ ეს სურათი თქვენს Pinterest-ის ერთ-ერთ კულინარიულ დაფაზე.
ქონდარი კარამელიზებულინივრის სოკო
![](/wp-content/uploads/garden/157/pg7bmiox5f.jpg)
ეს რეცეპტი ქონდარი კარამელიზებული ნივრის სოკოს მიწიერ გემოს აძლევს სოკოს ბუნებრივ ტკბილ გემოს.
მომზადების დრო10 წუთი საერთო დრო10 წუთიინგრედიენტები
- <1 სქელი სუფრა
- კოვზი როზმარინით გაჟღენთილი ზეითუნის ზეთი (ან ჩვეულებრივი ზეითუნის ზეთი და სუფრის კოვზი ახალი როზმარინი)
- 1 სუფრის კოვზი უმარილო კარაქი
- 3 კბილი ნიორი დაფქული
- 1 სუფრის კოვზი სოიოს სოუსი <16 სუფრის კოვზი სოიოს სოუსი
- სუფრის კოვზი ბულიონი ძმარი
ინსტრუქცია
- გაასუფთავეთ სოკო ქაღალდის პირსახოცით. საჭიროა მხოლოდ ნაზი წმენდა. დავჭრათ საკმაოდ სქელ ნაჭრებად
- დავასხათ ტაფაზე კარაქი და ზეთი და გავაცხელოთ საშუალოზე და გავაცხელოთ. დაუმატეთ სოკო ტაფაში, ფრთხილად რომ არ გაიჭედა ტაფა და გაიარეთ დაახლოებით 4 წუთის განმავლობაში. (კარგად კარგი... ცოტა შეხედეთ, რომ არ დაიწვას, მაგრამ არ შეუშალოთ და არ აურიოთ.)
- სოკოები გადაატრიალეთ და კიდევ 4 წუთი დაუბრკოლებლად მოხარშეთ.
- დაჭყლეტილი ნიორი აურიეთ და მოხარშეთ, სანამ სურნელოვანი არ გახდება, მაგრამ ფრთხილად, რომ არ დაიწვას. ნიორი ძალიან ადვილად იწვება. ადუღეთ რამდენიმე წუთი.
- დაამატეთ სოიოს სოუსი, ბალზამიანი ძმარი და ყავისფერი შაქარი, ცოტა აურიეთ და განაგრძეთ ხარშვა. ახლა შეგიძლიათ დროდადრო აურიოთ, ან უბრალოდ შეანჯღრიეთ ტაფა დროდადრო, რომ დაიფაროს.
შენიშვნები
თითოეულიპორციას აქვს 4 WW Freestyle ქულა
კვების ინფორმაცია:
მოსავლიანობა:
4სერვისის ზომა:
1/4 რეცეპტი ოდენობა ერთ პორციაზე: კალორია: 104 სულ ცხიმი: 6.6გრ. 233,8 მგ ნახშირწყლები: 11,2 გრ ბოჭკოვანი: 1,4 გრ შაქარი: 6,6 გრ ცილა: 3,9 გრ © Carol სამზარეულო: ხმელთაშუა / კატეგორია: ბოსტნეული