مواد جي جدول
ڪارملائيز مشروم منهنجي پسنديده پاسي واري کاڌن مان هڪ آهي. ڪير نه ٿو پسند ڪري سگھي انهن آهسته آهسته پائڻ واري مشروم جو لذيذ ذائقو جيڪو هڪ خوبصورت ڪارمل رنگ ۽ هڪ عجيب ذائقو وٺي ٿو.
هي ريسيپي ٺاهڻ لاءِ تمام آسان آهي ۽ ڪنهن به پاسي واري کاڌن جي ترڪيب جي مجموعي ۾ شامل هجڻ ضروري آهي.
ڪڪنگ مشروم کي هن طريقي سان پچائڻ لاءِ پاڻي ۽ رس جي تمام گهڻي ضرورت آهي. پر صرف خام مشروم کي سلاد تي صرف نه ڪريو جڏهن توهان شاندار ذائقو حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪو هن ڊش کي فراهم ڪري ٿو.
هن ورسٽائل سبزي کي استعمال ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن ۽ انهن کي ڪارمل ڪرڻ منهنجي پسنديده شين مان هڪ آهي.
مون کي پياز ۽ ٻين ڀاڄين کي ڪارمل ڪرڻ پسند آهي جن ۾ هڪ فطري مٺو آهي. اهو مٺو ذائقو سامهون اچڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ سبزي کي تمام گهڻو مختلف ذائقو ڏئي ٿو.
مشروم هڪ ٻي وڏي سبزي آهي جيڪا ڪارملائيزيشن لاءِ ڀرپور آهي ۽ اهو ان کان گهڻو آسان آهي جيترو توهان سوچيو.
ڪراميلائيز مشروم ٺاهڻ
مشروم جو پنهنجو پاڻ ۾ هڪ خوبصورت مٽيءَ وارو ذائقو هوندو آهي، پر ان ۾ شامل ڪيو ويو
مشروم جو ذائقو
سٺو پچائڻ جو راز ڪارمل ٿيلمشروم انھن کي اڪيلو ڇڏڻ آھي. سنجيدگيءَ سان. انھن کي پين ۾ وجھو ۽ ھليو وڃ.
وڃو ھڪ گلاس شراب جو ۽ ڏينھن جو حبيب سان گڏ وڃو. ڪجھ ٽي وي ڏسو. جيڪو به هجي... بس ڪڪنگ پين جي مٿان نه هلو!
جيڪڏهن توهان انهن کي گهڻو ئي اُڇلايو يا انهن کي گڏ ڪريو ته اهي ٻاڦ ٿي ويندا. توھان نه چاھيو ٿا ته پکا ٿيل مشروم جي گندگي واري ميس کي پيش ڪرڻ لاءِ جيڪو ڪجھھ نظر اچي جيڪو خراب پيزا جي چوٽي تي پيش ڪيو وڃي.
جيڪو توھان چاھيو ٿا اھو آھي ڀرپور ذائقيدار مشروم جيڪي بيزاري پائڻ کان ڪارمل ٿيل آھن، ۽ انھن کي اڪيلو ڇڏڻ لاءِ اھو ڪم ڪري ٿو.
منھنجو مڙس شروم سان پيار ڪري ٿو. هن کي شوق آهي ته انهن کي ڪنهن به طريقي سان پکايا، پر حقيقت ۾ انهن جي باري ۾ حيران ٿي ويا. اسان وٽ اهي اڪثر هڪ سادي سائڊ ڊش وانگر هوندا آهن ۽ اهي سٺي برگر جي مٿان بلڪل ساديون هونديون آهن.
ڪراميلائيز مشروم کي چکڻ
مشروم صرف ذائقي سان ڀريل هوندا آهن، بلڪل سادو نه هوندا آهن ۽ کائڻ ۾ صبر جي ضرورت هوندي آهي. (مون کي اهو ڏکيو لڳندو آهي ته شين سان گڙٻڙ نه ڪرڻ ۾ جڏهن اهي اسٽو تي هجن!)
ذائقو مشروم جي مٽيءَ جو مجموعو آهي، بالسامڪ سرڪي جو لذيذ ذائقو، سڀ برائون شوگر جي مٺي سان ختم ٿي ويا آهن.
ان کي آزمايو. اهي ضرور پسنديده بڻجي ويندا!
ڏسو_ پڻ: ڪدوڪ ڪيڪ ٽوسٽ ٿيل ناريل فرسٽنگ سان - شڪرگذار مٺاڻمزو ڪريو!
لسن جي ڪارمل ٿيل مشروم جي هن ترڪيب جي ياد ڏياري، بس هن تصوير کي پنٽرسٽ ڪوڪنگ بورڊ مان پن ڪريو.
سيوري ڪارملائزڊگارلڪ مشروم
![](/wp-content/uploads/garden/157/pg7bmiox5f.jpg)
سوري ڪاراملائيز لہسن جي مشروم لاءِ هي نسخو مشروم جي مٽيءَ جي ذائقي کي قدرتي طور تي مٺو بڻائي ٿو.
پکائڻ جو وقت10 منٽ کل وقت10 منٽاجزاء
10 منٽاجزاء
- موٽو
15>مليو 15 منٽ <14 5 6> 1 چمچو بالسامڪ سرڪي
هدايتون
19>نوٽس
ھر ھڪسرونگ ۾ 4 WW فري اسٽائل پوائنٽس آهن
غذائيت جي ڄاڻ:
پيداوار:
4سرونگ جي ماپ:
1/4 ترڪيب ممڪن في سرونگ: ڪيلوريون: 104 ڪل فٽ: 6.6g Saturated Fast.3g.3g Saturated:3g. 7.8mg سوڊيم: 233.8mg ڪاربوهائيڊريٽ: 11.2g فائبر: 1.4g کنڊ: 6.6g پروٽين: 3.9g © Carol کاڌ خوراڪ: Mediterranean / زمرو: ڀاڄيون