Satura rādītājs
Karamelizētas sēnes ir viena no manām mīļākajām piedevām. Kurš gan nemīl šo lēni vārīto sēņu garšu, kas iegūst jauku karameļu krāsu un apbrīnojamu garšu.
Šo recepti ir ļoti viegli pagatavot, un tā ir obligāts papildinājums jebkurai sānu ēdienu recepšu kolekcijai.
Šādā veidā gatavojot sēnes, ir nepieciešama neliela tehnika, jo šiem dārzeņiem ir augsts ūdens saturs un gatavošanas laikā tie izdala sulas. Taču neapmierinieties tikai ar neapstrādātām sēnēm salātos, ja varat iegūt šo ēdienu pārsteidzošo garšu, ko sniedz šis ēdiens.
Ir tik daudz veidu, kā izmantot šos daudzpusīgos dārzeņus, un to karamelizēšana ir viena no manām iecienītākajām nodarbēm.
Man patīk karamelizēt sīpolus un citus dārzeņus, kuriem piemīt iedzimts saldums. Tas ļauj šai saldajai garšai izcelties un piešķir dārzeņiem daudz atšķirīgāku garšu.
Sēnes ir vēl viens lielisks dārzeņu produkts, kas lieliski piemērots karamelizācijai, un tas ir daudz vienkāršāk, nekā jūs domājat.
Karamelizētu sēņu gatavošana
Sēnēm ir patīkama zemes garša, bet pievienojiet balzametiķi.
Lai piešķirtu papildu garšu, manai gaļai pievienoju rozmarīnu, kā arī dāsnu ķiploku devu un sviestā un eļļā vārītu brūno cukuru, lai atbrīvotu dabisko saldumu un piešķirtu garšu pavisam citā līmenī.
Labas ēdiena gatavošanas noslēpums karamelizētas sēnes ir atstāt tos vienus. Nopietni. Ielieciet tos pannā un aiziet prom.
Izdzeriet glāzi vīna un kopā ar vīratēvu pārspriediet dienas gaitas. Noskatieties TV. Lai nu kā... Tikai neuzgāzieties virs pannas, kurā gatavo ēdienu!
Ja tās pārāk bieži maisīsiet vai pārspīlēsiet, tās pārtvaicēsies. Jūs nevēlaties pasniegt sajauktas vārītas sēnes, kas izskatās kā kaut kas tāds, ko varētu pasniegt uz sliktas picas virspuses.
Vēlaties, lai sēnes būtu bagātīgi aromātiskas, karamelizējušās no netraucētas gatavošanas, un to var panākt, atstājot sēnes gatavot vienatnē.
Mans vīrs mīl karamelizētas sēnes . Viņam ļoti garšo tie, kas pagatavoti jebkādā veidā, kā es tos gatavoju, bet par šiem patiešām sajūsminājās. Mums tie bieži ir kā vienkārša piedeva, un tie ir vienkārši pārsteidzoši uz laba burgeru virspuses.
Karamelizētu sēņu degustācija
Sēnes ir tikai pilnas ar garšu, nav nemaz samitrējušas un ir vērts pacietīgi gatavot. (Man ir grūti nesabojāt lietas, kad tās ir uz plīts!)
Garšu veido sēņu zemes garša, balzametiķa pikantā garša un brūnā cukura saldums.
Skatīt arī: Sēnes un ķiploki ar brendiju un timiānuIzmēģiniet tos. Tie noteikti kļūs par iecienītākajiem!
Izbaudiet!
Lai atgādinātu šo ķiploku karamelizēto sēņu recepti, vienkārši piespraudiet šo attēlu kādam no saviem Pinterest gatavošanas dēļiem.
Pikantas karamelizētas ķiploku sēnes
![](/wp-content/uploads/garden/157/pg7bmiox5f.jpg)
Šī pikanto karamelizēto ķiploku sēņu recepte piešķir sēņu zemes garšu, kas ir dabiski saldināta.
Gatavošanas laiks 10 minūtes Kopējais laiks 10 minūtesSastāvdaļas
- 1 lb balto sēņu, sagrieztu biezās šķēlēs
- 1 ēdamkarote rozmarīna aromatizētas olīveļļas ( vai parastas olīveļļas un ēdamkarote svaiga rozmarīna).
- 1 ēdamkarote nesālīta sviesta
- 3 ķiploka daiviņas sasmalcinātas
- 1 ēdamkarote sojas mērces
- 2 ēdamkarotes brūnā cukura
- 1 ēdamkarote balzametiķa
Instrukcijas
- Notīriet sēnes ar papīra dvieli. Tās tikai viegli noslaukiet. Sagrieziet diezgan biezās šķēlītēs.
- Pievienojiet pannā sviestu un eļļu un uzkarsējiet uz vidēji augstas uguns, lai tā sakarst. Pievienojiet sēnes pannā, uzmanoties, lai panna nebūtu pārpildīta, un pastaigājiet apmēram 4 minūtes (labi, labi... mazliet paskatieties, lai pārliecinātos, ka tās nesadeg, bet netraucējiet tām un nemaisiet tās.).
- Apgrieziet sēnes un gatavojiet vēl 4 minūtes netraucēti.
- Iemaisiet sasmalcinātus ķiplokus un vāriet, līdz tie kļūst smaržīgi, bet uzmanieties, lai nesadegtu. Ķiploki var viegli sadegt. Vāriet pāris minūtes.
- Pievienojiet sojas mērci, balzametiķi un brūno cukuru, nedaudz samaisiet un turpiniet gatavot. Tagad varat laiku pa laikam samaisīt vai vienkārši laiku pa laikam sakratīt pannu, lai tā pārklājas.
Piezīmes
Katrā porcijā ir 4 WW Freestyle punkti
Uztura informācija:
Raža:
4Porcijas lielums:
1/4 receptes Daudzums vienā porcijā: Kalorijas: 104 Kopējais tauku daudzums: 6,6g Piesātinātie tauki: 2,3g Nepiesātinātie tauki: 3,9g Holesterīns: 7,8mg Nātrijs: 233,8mg Ogļhidrāti: 11,2g Šķiedrvielas: 1,4g Cukurs: 6,6g Olbaltumvielas: 3,9g © Carol Virtuve: Vidusjūras / Kategorija: Dārzeņi