කැරමල් කළ හතු - රසවත් කැරමල් කළ සුදුළූණු හතු සාදා ගන්නේ කෙසේද

අන්තර්ගත වගුව

කැරමල් කළ හතු මගේ ප්‍රියතම අතුරු කෑමවලින් එකකි. මනරම් කැරමල් වර්ණයක් සහ පුදුමාකාර රසයක් ලබා ගන්නා මෙම සෙමෙන් පිසූ හතු වල ප්‍රණීත රසයට කවුද අකමැති.

මෙම වට්ටෝරුව සෑදීමට ඉතා පහසු වන අතර ඕනෑම අතුරු කෑම වට්ටෝරු එකතුවකට එකතු කිරීම අවශ්‍ය වේ.

මෙම ආකාරයෙන් හතු පිසීමේදී තරමක් තාක්‍ෂණයක් අවශ්‍ය වන අතර මෙම එළවළු පිසීමේ යුෂ ප්‍රමාණය ඉහළ මට්ටමක පවතී. නමුත් ඔබට මෙම ආහාරය ලබා දෙන විශ්මිත රසය ලබා ගත හැකි විට සලාද මත අමු හතු සඳහා පදිංචි නොවන්න.

බලන්න: ඖෂධ පැළෑටි වියළීම සහ ශීත කිරීම මගින් සංරක්ෂණය කිරීම

මෙම බහුකාර්ය එළවළු භාවිතා කිරීමට බොහෝ ක්‍රම ඇති අතර ඒවා කැරමල් කිරීම මගේ ප්‍රියතම දේවලින් එකකි.

මම ළූණු සහ සහජ පැණිරස ඇති අනෙකුත් එළවළු කැරමල් කිරීමට කැමතියි. එය එම පැණි රසය ඉදිරියට පැමිණ එළවලුවලට බොහෝ වෙනස් රසයක් ලබා දෙයි.

හතු යනු කැරමල්කරණය සඳහා වඩාත් සුදුසු තවත් විශිෂ්ට එළවළු වර්ගයක් වන අතර එය ඔබ සිතනවාට වඩා ඉතා පහසු වේ.

කැරමල් කළ හතු සෑදීම

හතු වලට අලංකාර මිහිකත රසයක් ඇත, නමුත් සමහරක් බල්සම් රසය සමඟ එකතු කර ඇත. vor. මම සුදු ළුණු සහ බටර්වල සහ තෙල්වල පිසූ දුඹුරු සීනි ස්වල්පයක් ත්‍යාගශීලී ලෙස භාවිත කළේ ස්වභාවික පැණි රස මුදා හැරීමට සහ රසය සම්පූර්ණයෙන්ම නව මට්ටමකට ගෙන යාමටයි.

හොඳ කැරමලයිස් පිසීමේ රහසහතු යනු ඒවා තනිවම තැබීමයි. සිරාවටම. ඒවා පෑන් එකට දමා ඉවතට යන්න.

යන්න වයින් වීදුරුවක් අරන් හබී එක්ක දවසට එන්න. රූපවාහිනිය ටිකක් බලන්න. මොනවා වුනත්... ඉවුම් පිහුම් පෑන් එක උඩින් තියන්න එපා!

ඔබ ඒවා නිතර කලවම් කළහොත් හෝ ගහන කළහොත් ඒවා වාෂ්ප වී යයි. නරක පීසා එකක මුදුනේ පිළිගැන්විය හැකි දෙයක් ලෙස පෙනෙන පිසූ හතුවල තෙමුණු අවුලක් පිරිනැමීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.

ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ බාධාවකින් තොරව ඉවුම් පිහුම් කිරීමෙන් කැරමල් කර ඇති පොහොසත් රසැති හතු වන අතර ඒවා පිසීමට තනිවම තබා මෙය කරයි. මම ඒවා කරන ඕනෑම ආකාරයකින් ඒවා පිසිනවාට ඔහු ප්‍රියයි, නමුත් ඇත්තටම මේවා ගැන උනන්දුයි. අපි ඒවා බොහෝ විට සරල අතුරු කෑමක් ලෙස ඇති අතර ඒවා හොඳ බර්ගර් එකක් මත ඉතා සරලයි.

කැරමල් කළ හතු රස බැලීම

හතු හුදෙක් රසයෙන් පිරී ඇත, කිසිසේත්ම තෙත් නොවන අතර පිසීමේදී අවශ්‍ය ඉවසීම වටී. (උදුන මත ඇති දේවල් සමඟ අවුල් නොකිරීමට මට අපහසුය!)

රසය හතු වල මිහිරි බව, බෝල්සමික් විනාකිරි වල රසවත් රසය, දුඹුරු සීනිවල පැණි රස සමඟින් නිමවා ඇත.

ඒවා උත්සාහ කරන්න. ඒවා ප්‍රියතම එකක් බවට පත් වනු ඇත, නිසැකවම!

විනෝද වන්න!

සුදුළූණු කැරමල් කළ හතු සඳහා මෙම වට්ටෝරුව මතක් කිරීම සඳහා, මෙම රූපය ඔබේ Pinterest ඉවුම් පිහුම් පුවරුවකට අමුණන්න.

අස්වැන්න: 4

රසවත් කැරමල් කළසුදුළූනු හතු

රසවත් කැරමල් කරන ලද සුදුළුණු හතු සඳහා වූ මෙම වට්ටෝරුව හතුවල මිහිරි රසයට ස්වභාවිකව පැණි රසයක් ලබා දෙයි.

ඉවුම් පිහුම් කාලයවිනාඩි 10 මුළු කාලයමිනිත්තු 10

අමුද්‍රව්‍ය

ඝනකම ඇති සුදුළූනු මේස හැඳි 1 l 16> රෝස්මරී කහට ඔලිව් තෙල් (හෝ සාමාන්‍ය ඔලිව් තෙල් සහ නැවුම් රෝස්මරී මේස හැන්දක්)
ලුණු රහිත බටර් මේස හැදි 1
අඹරන ලද සුදුළූණු කරාබුනැටි 3 ක්
සෝයා සෝස් මේස හැඳි 1
1 තේ හැදි
10
දුඹුරු සීනි මේස හැඳි 1 යික් ට්රුසෑම් මේස හැඳි 1 යි

14>

කඩදාසි තුවායකින් හතු පිරිසිදු කරන්න. අවශ්‍ය වන්නේ මෘදු පිසදැමීමක් පමණි. තරමක් ඝන පෙති වලට කපා

බටර් සහ තෙල් පෑන් එකකට දමා මධ්‍යම උසට රත් කර එය රත් වීමට ඉඩ හරින්න. පෑන් එකට හතු එකතු කරන්න, පෑන් එකතැන පල් නොවීමට වගබලා ගන්න, විනාඩි 4 ක් පමණ ඉවතට යන්න. (හොඳයි හරි... ඒවා පිළිස්සෙන්නේ නැති බව තහවුරු කර ගැනීමට මදක් බලන්න, නමුත් ඒවාට බාධා නොකරන්න, කලවම් නොකරන්න.)

හතු හරවා තවත් විනාඩි 4 ක් නොකැළඹී පිස ගන්න.

තලාගත් සුදුළූනු කලවම් කර එය සුවඳ වන තෙක් උයන්න, නමුත් නොදැවීමට වගබලා ගන්න. සුදුළූණු ඉතා පහසුවෙන් පිළිස්සිය හැක. මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා උයන්න.

සෝයා සෝස්, බෝල්සමික් විනාකිරි සහ දුඹුරු සීනි එකතු කරන්න, ටිකක් කලවම් කර දිගටම උයන්න. දැන් ඔබට ඉඳහිට කලවම් කළ හැකිය, නැතහොත් ආලේප කිරීම සඳහා වරින් වර පෑන් සොලවන්න.

සටහන්

එක් එක්සේවයට WW Freestyle ලකුණු 4ක් ඇත
බලන්න: ග්ලෝරියෝසා ලිලී - කඳු නැගීමේ ලිලී වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද - ග්ලෝරියෝසා රොත්ස්චිල්ඩියානා
පෝෂණ තොරතුරු:

අස්වැන්න:
4
සේවා ප්‍රමාණය:
1/4 වට්ටෝරුව
සේවය කරන ප්‍රමාණය: කැලරි ප්‍රමාණය: 104 මුළු මේදය: 6.6g සංතෘප්ත මේදය: 6.6g සංතෘප්ත මේදය:3.2.3g 8mg සෝඩියම්: 233.8mg කාබෝහයිඩ්‍රේට්: 11.2g තන්තු: 1.4g සීනි: 6.6g ප්‍රෝටීන්: 3.9g © කැරොල් ආහාර පිසීම: මධ්‍යධරණී / ප්‍රවර්ගය: එළවළු

Bobby King

ජෙරමි කෲස් දක්ෂ කතුවරයෙක්, උයන්පල්ලෙක්, ඉවුම් පිහුම් ලෝලියෙක් සහ DIY විශේෂඥයෙක්. සෑම දෙයක්ම හරිත වර්ණයෙන් හා මුළුතැන්ගෙයෙහි නිර්මාණය කිරීමට ඇති ආශාවෙන්, ජෙරමි ඔහුගේ ජනප්‍රිය බ්ලොග් අඩවිය හරහා ඔහුගේ දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට තම ජීවිතය කැප කර ඇත.ස්වභාවධර්මයෙන් වට වූ කුඩා නගරයක හැදී වැඩුණු ජෙරමි ගෙවතු වගාව සඳහා මුල්ම අගයක් ඇති කර ගත්තේය. වසර ගණනාවක් පුරා, ඔහු ශාක රැකවරණය, භූමි අලංකරණය සහ තිරසාර ගෙවතු වගා පිළිවෙත් පිළිබඳ ඔහුගේ කුසලතා ඔප් නංවා ඇත. ඔහුගේම ගෙවත්තේ විවිධ ඖෂධ පැළෑටි, පලතුරු සහ එළවළු වගා කිරීමේ සිට මිල කළ නොහැකි උපදෙස්, උපදෙස් සහ නිබන්ධන ඉදිරිපත් කිරීම දක්වා, ජෙරමිගේ ප්‍රවීණත්වය බොහෝ ගෙවතු වගා ලෝලීන්ට ඔවුන්ගේම සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ සශ්‍රීක උද්‍යාන නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වී තිබේ.ඉවුම් පිහුම් සඳහා ජෙරමිගේ ඇල්ම ඇති වන්නේ නැවුම්, ගෙදර හැදූ අමුද්‍රව්‍යවල බලය පිළිබඳ ඔහුගේ විශ්වාසයෙනි. ඖෂධ පැළෑටි සහ එළවළු පිළිබඳ ඔහුගේ පුළුල් දැනුම සමඟින්, ඔහු ස්වභාව ධර්මයේ දායාදය සමරන කටට වතුර දමන කෑම වර්ග නිර්මාණය කිරීම සඳහා රසයන් සහ ශිල්පීය ක්‍රම බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ කරයි. හෘදයාංගම සුප් වල සිට රසවත් ප්‍රධාන ආහාර දක්වා, ඔහුගේ වට්ටෝරු පළපුරුදු සූපවේදීන් සහ මුළුතැන්ගෙයි ආධුනිකයන් යන දෙදෙනාම ගෙදර හැදූ ආහාරවල ප්‍රීතිය අත්හදා බැලීමට සහ වැලඳ ගැනීමට පොළඹවයි.ගෙවතු වගාව සහ ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔහුගේ ආශාව සමඟින්, ජෙරමිගේ DIY කුසලතා අසමසමයි. එය උස් ඇඳන් තැනීම, සංකීර්ණ පන්දලම් ඉදිකිරීම හෝ එදිනෙදා වස්තු නිර්මාණාත්මක උද්‍යාන අලංකරණයට ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම වේවා, ජෙරමිගේ සම්පත්දායකත්වය සහ ගැටළු සඳහා ඇති හැකියාව-ඔහුගේ DIY ව්‍යාපෘති හරහා බැබළීම විසඳීම. සෑම කෙනෙකුටම පහසු ශිල්පියෙකු විය හැකි බව ඔහු විශ්වාස කරන අතර ඔහුගේ පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ අදහස් යථාර්ථයක් බවට පත් කිරීමට උපකාර කිරීම සතුටක්.උණුසුම් හා ප්‍රවේශ විය හැකි ලේඛන විලාසයක් සමඟින්, ජෙරමි කෲස්ගේ බ්ලොගය ගෙවතු වගා ලෝලීන්, ආහාර ලෝලීන් සහ DIY ලෝලීන් සඳහා ආශ්වාදයක් සහ ප්‍රායෝගික උපදෙස් නිධානයකි. ඔබ මඟ පෙන්වීමක් සොයන ආධුනිකයෙක් හෝ ඔබේ කුසලතා පුළුල් කිරීමට අපේක්ෂා කරන පළපුරුදු පුද්ගලයෙක් වුවද, ජෙරමිගේ බ්ලොග් ඔබගේ ගෙවතු වගාව, ඉවුම් පිහුම් සහ DIY අවශ්‍යතා සඳහා වන අවසාන සම්පතයි.