Gampang Terong Parmesan sareng Home Made Marinara Saos

Gampang Terong Parmesan sareng Home Made Marinara Saos
Bobby King

Resep ieu Easy ;Eggplant Parmesan nyaéta resep Italia klasik. Éta beunghar sareng krim sareng pinuh ku kasegaran anu ditumbuhkeun di bumi tina terong anu tos siap di kebon kuring.

Kebon kuring ayeuna ngahasilkeun sapertos mad, janten kuring ngagaduhan tomat seger anu kaluar tina ceuli kuring. (Bajing mutuskeun yén kuring ngagaduhan prasmanan Shoney di halaman tukang kuring, janten kuring kedah nyalametkeun sadayana anu héjo sareng ngantepkeun aranjeunna asak di jero ruangan.)

Kuring ogé ngagaduhan tilu rungkun terong anu mutuskeun pikeun ngahasilkeun sakaligus sareng, ku kituna, resep ieu lahir.

Gantina ngagoreng terong heula. Ieu ngurangan gajih jeung kalori. Lajeng abdi lapisan aranjeunna kalayan homemade saos marinara jeung cheeses sarta basil.

Nyieun Easy Eggplant Parmesan ieu

Resep ieu nelepon pikeun homemade saos marinara. Anjeun tiasa kéngingkeun resep marinara buatan bumi di dieu. Saos botol bakal dianggo upami anjeun buru-buru tapi rasa buatan bumi patut waktos tambahan.

Tempo_ogé: Tip Penanaman pikeun Pot Badag - Anggo Bungkusan Kacang

Piring masak kana lapisan anu saé tina kahadéan Italia.

Sareng porsi parmesan terong anu gampang ieu. Ieu ngan polos nikmat! Abdi henteu kantun gajih tina ngagoreng terong sakedik!

Tempo_ogé: Nasturtium salaku Tutuwuhan Pendamping Ngabantosan Sayuran anjeun

Pikeun nuturkeun sadaya resep kuring, tingali The Gardening Cook on Pinterest.

Ngahasilkeun: 8

Parmesan Terong sareng Saos Marinara Home Made

Saos sareng topping keju Parmesan anu beunghar pisan pikeun térong ieu.Anjeun moal kapikiran nu teu boga daging.

Waktos Nyiapkeun30 menit Waktu Masak50 menit Waktu Total1 jam 20 menit

Bahan

  • 4 tutuwuhan endog sedeng (kira-kira 6 inci panjangna masing-masing) dikupas sarta diiris ipis.
  • Uyah
  • 2 endog bebas, dikocok. (Kuring make free range. Endog biasa alus.)
  • 1 cup crumbs roti seasoned Italia
  • 6 cangkir homemade saos marinara. (tingali tautan resep di luhur tukang resep)
  • 16 ons kéju mozzarella seger abon
  • 1/2 cangkir kéju Parmesan Reggiano parut
  • 1 1/2 sdt Basil dicincang seger.

Parentah

  1. Panaskeun oven nepi ka 350 derajat F.
  2. Mesek endog jeung nyiksikan kana keureut kandel 1/4 inci.
  3. Asinkeun, sina diuk sakedap. (Lakukeun ieu lamun térong anjeun heubeul. Tambang anu dipetik dinten ieu, jadi kuring skip hambalan ieu. Uyah mantuan térong heubeul teu pait.)
  4. Tel unggal keureut dina endog lajeng kana crumbs roti.
  5. Teundeun dina hiji lapisan dina loyang jeung masak salila kira 10 menit.
  6. Dina loyang 9 x 13 inci, nyebarkeun lapisan ipis saos marinara nutupan handap.
  7. Teundeun lapisan irisan terong dina luhureun saos. Sprinkle kalawan keju mozzarella na parmesan.
  8. Terus malikan deui lapisan ieu. Tambihkeun sakeupeul basil seger di luhur.
  9. Panggang dina oven anu tos dipanaskeun.salila 35 menit nepi ka kéju ngalembereh tur sagalana geus coklat emas.
  10. Kina casserole diuk salila kira 5 menit sarta bakal nyiksikan geulis pisan.

Informasi Gizi:

Ngahasilkeun:

8

Ukuran Porsi:

3 Porsi: <1 <02> Jumlah Porsi: <02> Kalori g Lemak Jenuh: 10g Lemak Trans: 0g Lemak Teu Jenuh: 9g Kolesterol: 128mg Natrium: 1659mg Karbohidrat: 52g Serat: 11g Gula: 20g Protéin: 25g

Inpormasi gizi kira-kira alatan variasi alami tina daging-dagingan >>Carol <1. Italia / Kategori: Casseroles



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz mangrupikeun panulis, tukang kebon, tukang masak, sareng ahli DIY. Kalawan gairah pikeun sagala hal héjo sarta cinta pikeun nyieun di dapur, Jeremy geus dedicated hirupna pikeun babagi pangaweruh jeung pangalaman na ngaliwatan blog populér na.Geus dewasa di kota leutik dikurilingan ku alam, Jeremy ngembangkeun hiji pangajén mimiti pikeun berkebun. Salila sababaraha taun, anjeunna parantos ngasah kaahlianna dina perawatan pepelakan, landscaping, sareng prakték berkebun anu lestari. Ti ngokolakeun rupa-rupa bumbu, bungbuahan, jeung sayuran di buruan sorangan nepi ka nawiskeun tips invaluable, nasihat, jeung tutorials, kaahlian Jeremy urang geus mantuan loba peminat ngebon nyieun stunning jeung thriving kebon sorangan.Kacintaan Jeremy pikeun masak asalna tina kapercayaanana kana kakuatan bahan-bahan homegrown seger. Kalawan pangaweruh éksténsif ngeunaan bumbu jeung sayuran, anjeunna mulus ngagabungkeun rasa jeung téhnik nyieun masakan mouthwatering nu ngagungkeun bounty alam. Ti soups hearty mun mains delectable, resep na mere ilham duanana chefs seasoned na novices dapur ékspérimén jeung nangkeup joys tina hidangan homemade.Ditambah ku gairah pikeun ngebon sareng masak, kaahlian DIY Jeremy teu aya tandinganana. Naha éta ngawangun ranjang anu digedékeun, ngawangun trellises anu rumit, atanapi nganggo deui objék sapopoé janten hiasan kebon kreatif, kamampuan sareng kamampuan Jeremy pikeun masalah-ngarengsekeun caang ngaliwatan proyék DIY na. Anjeunna percaya yén sadaya jelema tiasa janten pengrajin anu gunana sareng resep ngabantosan pamiarsa janten ideu janten kanyataan.Kalayan gaya tulisan anu haneut sareng gampang dideukeutan, blog Jeremy Cruz mangrupikeun harta karun inspirasi sareng naséhat praktis pikeun peminat berkebun, anu resep tuangeun, sareng anu resep DIY. Naha anjeun pamula anu milari petunjuk atanapi jalma anu berpengalaman anu hoyong ngalegaan kaahlian anjeun, blog Jeremy mangrupikeun sumber daya anu paling penting pikeun sagala kaperluan kebon, masak, sareng DIY anjeun.