Crock Pot Jambalaya - ຄວາມພໍໃຈຂອງຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ

ສາລະບານ

ນີ້ crock pot jambalaya ເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ດີກັບບັນຊີລາຍຊື່ຍາວຂອງສູດ crock pot ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ favorite. ຂ້ອຍມັກແບບທີ່ມັນຫັນອອກ!

ຂ້ອຍໄດ້ກິນ jambalaya ຫຼາຍເທື່ອແລ້ວເມື່ອກິນເຂົ້ານອກບ້ານ ແຕ່ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນສູດອາຫານທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ນັ້ນແມ່ນ, ຈົນກ່ວາໃນມື້ນີ້.

ອາຫານຄອກຫມໍ້ເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍໃນເຮືອນຄົວ. ອາຫານຈານຊ້າຂອງເຈົ້າຈົບລົງແນວໃດ? ຖ້າທ່ານບໍ່ພໍໃຈກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະເຮັດຜິດພາດຫນຶ່ງຂອງຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມນີ້.

ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ jambalaya ນີ້ເຫມາະສໍາລັບຕອນກາງຄືນຂອງລະດູຫນາວເຢັນ.

Jambalaya ແມ່ນສູດພື້ນເມືອງ Louisiana Creole ທີ່ມີອິດທິພົນຂອງສະເປນແລະຝຣັ່ງ. ມັນໄດ້ຖືກເຮັດດ້ວຍຊີ້ນແລະຜັກແລະຮັບໃຊ້ຫຼາຍກວ່າເຂົ້າ.

ຕາມປະເພນີ, ອາຫານປະກອບມີໄສ້ກອກ, ພ້ອມກັບຊີ້ນ ແລະອາຫານທະເລອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ກຸ້ງ.

ເປັນໂຊກດີ, ຂ້ອຍມີສ່ວນປະກອບທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຂອງຂ້ອຍ! ຂ້ອຍເຮັດໝາກຂາມອົບຕອນທີ່ລູກສາວຂອງຂ້ອຍກັບບ້ານໃນບຸນຄຣິສມາສ ແລະ ແຊ່ແຂງບາງສ່ວນທີ່ເຫຼືອໄວ້.

ພວກເຮົາມັກທັງກຸ້ງ ແລະ ໄສ້ກອກຢູ່ໃນບ້ານ, ສະນັ້ນການເອົາອັນນີ້ມາລວມກັນເປັນລົມ. ປົກກະຕິຂ້ອຍຕ້ອງໃຫ້ຜົວຂອງຂ້ອຍໂທຫາຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ ແຕ່ບໍ່ເປັນແນວນັ້ນໃນຮອບນີ້! ແທ້ຈິງແລ້ວ ... ພາກສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດແມ່ນພຽງແຕ່ລວບລວມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແລະມີຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງມັນ.

ຂ້ອຍກຳລັງນ້ຳລາຍພຽງແຕ່ຄິດຈະເອົາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມາລວມເຂົ້າກັນໃນສູດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍເລືອກແບບອິຕາລຽນອ່ອນໆ.sausages ສໍາລັບສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສູດນີ້. ໝາກເຜັດຫວານ, ຜັກຊີ, ຫົວຜັກບົ່ວ, ໝາກເລັ່ນຊອຍກະປ໋ອງ, ແລະຜັກທຽມສົດຈະເພີ່ມຄວາມແຊບ, ແລະນ້ຳໝາກເຜັດຂຽວໃສ່ຂວດຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮ້ອນໄດ້.

ເຄື່ອງເທດຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫົວຜັກທຽມ, parsley ແລະເວລາສົດ. ແລະກຸ້ງໃຫຍ່ທີ່ສວຍງາມເຫຼົ່ານັ້ນຈະເພີ່ມການສໍາຜັດສໍາເລັດຮູບ.

ເບິ່ງ_ນຳ: Crock Pot Chicken Tagine – Moroccan Delight

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ຍົກເວັ້ນກຸ້ງ, ໄດ້ຖືກຖິ້ມລົງໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າແລະມັນຈະແຕ່ງກິນໃນເວລາສູງ 4-6 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼື 8 - 10 ຊົ່ວໂມງໃນຕ່ໍາ.

ມັນງ່າຍແນວໃດ? ຂ້ອຍມັກຄວາມລຽບງ່າຍຂອງຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ. ບໍ່ວ່າສູດຂອງທ່ານຕ້ອງການສ່ວນປະກອບຫຼາຍປານໃດ, ສ່ວນການປຸງອາຫານຕົວຈິງແມ່ນເປັນລົມ.

ກຸ້ງໄດ້ຖືກເພີ່ມປະມານ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເຖິງເວລາທີ່ຈະຮັບໃຊ້ອາຫານ. ຂ້ອຍຍັງໃຊ້ເວລານັ້ນເພື່ອເຮັດເຂົ້າຈີ່ໃນເຕົາອົບ ຫຼືເຮັດເຂົ້າໜົມກະທຽມນຳ.

ຫລັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຄົງຢາກເອົານ້ຳຊອດອັນມະຫັດສະຈັນນັ້ນມາແຊ່ໃສ່ບໍ່?

ໝໍ້ໜຶ້ງ jambalaya ນີ້ເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດ. ມັນມີຄວາມສຳຜັດຂອງເຄື່ອງເທດຈາກໄສ້ກອກອີຕາລີ ແລະຊອດຮ້ອນ, ແຕ່ມັນບໍ່ແຮງເກີນໄປ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຟື້ນຟູອາຫານຂອງທ່ານຈາກຂີ້ເຫຍື້ອໃນເຮືອນຄົວ

ຜັກທັງໝົດປະສົມເຂົ້າກັນເພື່ອໃຫ້ອາຫານມີລົດຊາດສົດຊື່ນ. ມັນແຊບຈົນຊິມໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ບ່ວງ jambalaya ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະເລິກເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ແລະຮັບໃຊ້ມັນກັບເຂົ້າຈີ່ toasty ທີ່ທ່ານມັກ.

fam ຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ນີ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຂ້ອຍສັນຍາ!

ສຳລັບສູດອາຫານຕ່າງປະເທດທີ່ມີລົດຊາດເພີ່ມເຕີມ, ເບິ່ງmy sister site Recipes Just4u.

Yield: 4

Crock Pot Jambalaya - Slow Cooker Delight

ນີ້ crock pot jambalaya ແມ່ນເຮັດງ່າຍ ແລະ ເອົາລົດຊາດຂອງ New Orleans ມາເຮືອນ

Prep Time5 ນາທີ Cooker6 hours 15> Total Time 16 minutes. 8> ໝາກເລັ່ນຊອຍ 1 ໜ່ວຍ (14oz)
ໄສ້ກອກອິຕາລີ 2 ໜ່ວຍ. (ຂ້ອຍແຕ່ງພວກມັນໃຫ້ໝົດແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆກ່ອນຮັບປະທານ.)

1 ຖ້ວຍ Ham ຕົ້ມແລ້ວຕັດເປັນຕ່ອນ

1 ຖ້ວຍແກງຜັກ

1/2 ຖ້ວຍຂອງເຂົ້າຂາວ

ຜັກບົ່ວ 1 ຫົວ, ຟັກ

1 ກ້ານຫມາກພິກຫວານຟັກ 118 ຖ້ວຍ, ຜັກບົ່ວ 112 ຖ້ວຍ, 9>
ນ້ຳໝາກເລັ່ນ 2 ບ່ວງແກງ

ນ້ຳມັນໝາກກອກ 1 ບ່ວງແກງ

ຫົວຜັກທຽມ 2 ຫົວ

1/2 ບ່ວງແກງ parsley ແຫ້ງ

1 ບ່ວງແກງ ນ້ຳມັນໝາກກອກເທດ

ຫົວຜັກທຽມສົດບາງໆ

ປອກເປືອກ ແລະ ຫົວຜັກທຽມ 2 ໜ່ວຍ

19 ເມັດ ແລະ 19 ເມັດ. 0>
ຄຳແນະນຳ

ວາງສ່ວນປະກອບທັງໝົດຍົກເວັ້ນກຸ້ງລົງໃນໝໍ້ຊ້າ.

ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.

ປ່ຽງ ແລະ ແຕ່ງກິນຢູ່ບ່ອນສູງປະມານ 4-6 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ຕ່ຳປະມານ 8-10 ຊົ່ວໂມງ.

ສາມສິບນາທີກ່ອນເວລາຮັບປະທານ, ເປີດໝໍ້ໜຶ້ງຊ້າໃຫ້ສູງ.

ຕື່ມກຸ້ງ ແລະສືບຕໍ່ປຸງອາຫານຈົນກວ່າກຸ້ງຈະສຳເລັດ.

ປັບເຄື່ອງປຸງຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

ຈັດໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ມີເຂົ້າຈີ່ຮ້ອນ.

ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ:

ຜົນຜະລິດ:
4
ຂະໜາດການໃຫ້ບໍລິການ:
1
ປະລິມານຕໍ່ການໃຫ້ບໍລິການ: ແຄລໍຣີ: 334 ໄຂມັນທັງໝົດ: 16g ໄຂມັນອີ່ມຕົວ: 5g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 12g Cholesterol: 43mg Sodium: 877mg Carbohydrates: 10g><ທາດໂປຼຕີນຈາກທາດແປ້ງ: 30g>ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການແມ່ນປະມານເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທາງທໍາມະຊາດຂອງສ່ວນປະກອບ ແລະລັກສະນະປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ເຮືອນຂອງອາຫານຂອງພວກເຮົາ.
© Carol

Bobby King

Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກໍ່ສ້າງຕຽງນອນ, ການກໍ່ສ້າງ trellises intricate, ຫຼື repurposing ວັດຖຸປະຈໍາວັນເປັນການອອກແບບສວນທີ່ມີສັນຍາລັກ, Jeremy ຊັບພະຍາກອນແລະຄວາມຮູ້ທີ່ສໍາລັບບັນຫາ.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.