Shaxda tusmada
Dhowr bilood ka dib, waxaan bilaabay inaan arko >Florida avokado - avokado maqaarka cagaaran oo weyn oo ku yaal dukaanka maxalliga ah ee loo yaqaan "Slimcado." Waxaa loo suuq geeyey iyadoo 35% ay ka yar tahay kalooriyada iyo 50% dufan ka yar kan Hass avocado.
Dadka tiriya calories ama ka walaacsan qaadashada dufanka, Florida this light green skin avokado u muuqataa sida riyo rumowday. Laakiin waa? Waliba , baruurta ku jirta avocado-ka waxa loo tixgaliyaa in ay tahay dufan wanaagsan ,waxa aanu u baahanahay xoogaa dufan ah oo ku jira cuntada
Slimcado waxa aan soo iibsaday si aan u arko waxa ay u dhadhamayso waxana aan qirayaa in aan ka helay. (Waxaan maqlay dad badan oo leh "maya mahadsanid, waxaan qaadan doonaa Hass avokado maalin kasta oo toddobaadka ah.) Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira faa'iidooyin qaar ka mid ah avocado Florida.
Slimcado waa nooc ka mid ah Galbeedka Hindiya ee avokado kaas oo lagu koray Florida waxaana badanaa si fudud loogu yeeraa avocado Florida. Waxaan hubaa in guddiga suuq-geynta ay go'aansadeen in ku-takooridda dufanka hooseeya iyo kaloriyada hoose ay ka dhigi doonto inay si fiican u iibiso, tanina waxay u badan tahay inay run tahay.
Markii ugu horeysay ee avokado maqaarka cagaaran waxay u egtahay iskutallaab u dhaxaysa ukun goose weyn iyo avokado midab leh oo qosol leh oo siman. Cabbirku waa shay kale markaad barbar dhigto Hass avokado caadi ah
> Akhri si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan Slimcado iyo inaad barato faraqa u dhexeeya labada nooc ee avocadodhadhanka avokado laakiin ma kaloriinta? Isku day beddelka Slimcado. Maqaarkan cagaarka khafiifka ah ee weyn ee avokado Florida waxa uu leeyahay 35% kaloriin ka yar iyo 50% dufan ka yar kan avocados ee California. Wax badan oo iyaga ku saabsan ka ogow Beerta… Guji si aad TweetWaa maxay Slimcado?
Slimcados waa magaca astaanta u ah avocado Florida. Aad bay u culus yihiin oo way waaweyn yihiin. Badanaa waxaan helaa mid 6 inji ah ama dheer oo wareegsan oo gees ka gees ah oo leh dusha sare ee duuban.
Waxay dhab ahaantii kori karaan ilaa laba rodol. Khudradu waxay leedahay maqaar cagaaran oo dhalaalaya, waxayna leedahay qaab la mid ah Hass avokado.
Avocado Florida leh maqaarka iftiinka cagaarka ah ayaa lagu koray cimilo aad u qoyan, maaha cimilada qalalan sida avocado California.
Marka la eego dhadhanka, waxaan u arkaa inay aad uga macaan yihiin Hass avocados, laakiin dhab ahaantii waan ku riyaaqaa isbeddelkaas. Waxay aniga ila tahay, inay haystaan biyo ka sarreeya oo laga yaabo inay ku xisaabtamaan dufanka iyo kaloriyada.
Florida avocado (Slimcado) vs Hass avocado
Inta badan avocados-ka aan ka iibsanno USA waa Hass avocados oo ka yimid California iyo Mexico, kuwaas oo badanaa lagu calaamadiyo avocado California ee avocado>
caanka.Inkasta oo California iyo Florida avocadosku ay yihiin noocyo kala duwan oo isku mid ah, haddana waxay leeyihiin dhadhan, dhadhan iyo codsiyo kala duwan. Waxaa jira faa'iidooyin nooc kasta oo avokado ah, iyo sidoo kale faa'iido darrooyin. Waa kuwan farqiga u dhexeeya labada.
Florida avocado vs Hass avocado - Sidee ayay u dhadhamiyaan? Anigu shakhsi ahaan waan jeclahay macaankeeda, laakiin waxaan door bidaa hodannimada Hass.
Avocado-ka maqaarka cagaaran wuxuu leeyahay hilib dhadhan fudud oo leh dhadhan subag leh. Noocyada qaarkood xitaa waxay dhadhamiyaan xoogaa nutty ah.
Slimcado waxaa badanaa lagu tilmaamaa inay leedahay dhadhan "dhexdhexaad ah" - ku dhawaad sida nooca la qasi karo ee avocado California ee caadiga ah. Avocado Florida, ama Slimcado, waa mid siman oo cagaar khafiif ah midabkeedu. Waxa ay leedahay god aad u weyn kaas oo ka dhigaya qaabka dibadda in uu aad ugu caddeeyo cidhifka weyn.
The Waxay leedahay avocado waxa uu leeyahay maqaar madow oo cagaar ah, oo bararsan oo leh god aad u yar. Tani waxay siin kartaa avocado muuqaal wareegsan oo badan.
Avocado-ka Florida wuxuu leeyahay hilib faybar leh marka loo eego Hass avocado.
Isticmaalka Florida iyo Californiaavokado:
Labada avocado waxaa loo isticmaali karaa siyaabo kala duwan. Slimcados ayaa laga yaabaa inay ku qanciso smoothies, laakiin guacamole, waxaad doorbidi kartaa inaad isticmaasho avocado Hass.
Hodannimada miraha ku jira avocado Hass waxay sahlaysaa in la shiido. Markaa haddii mugga saxanku yahay dantaada, Slimcado ayaa ku guulaysata mar kasta.
>
Slimcado avocados waxay u muuqdaan inay qaabkooda ka fiican yihiin avocados California marka la gooyo jajabyada ama xaleefyada, sidaas darteed waxay ku fiican yihiin saladh iyo sandwiches. Laakiin haddii aad raadinayso hab aad ku gooyso kalooriyada iyo dufanka iyo avokado si ay u sii haysato qaabkeeda markaas Slimcado waxay u shaqayn doontaa si fiican.
Immisa intee le'eg ayay avocados sii haysaa? Maqaarka Slimcado wuxuu ahaanayaa cagaar xitaa markuu bislaaday, halka Hass avokado uu maqaarku sii madoobaado markuu bislaado Marka la gooyo, way fiicantahay in la qaboojiyo.
Waxay noqon kartaaadag tahay in la ogaado sida u bislaaday Slimcado. Cadaadis fudud ayaa loo isticmaali karaa si loo go'aamiyo tan - avokado Florida waxay soo saartaa cadaadis khafiif ah marka ay bislaadaan. Slimcados aan bislaan badanaa aad bay u ruxayaan.
Sidoo kale eeg: Duubka hilibka lo'da oo la dubay jiis & amp; Basbaaska cas ee la dubaySababtoo ah cabbirkeeda weyn, avokadhada Florida ma sii jiri doonto ilaa inta avokado California ay rabto. Marka la gooyo, hubi inaad isticmaasho nooc kasta oo avocado ah si dhakhso ah.
Florida avocado iyo California avocados - qiimaha
Qiimaha avocado ayaa runtii kor u kacay sanadihii ugu dambeeyay ilaa 129%. Celceliska qiimaha qaranka ee hal Hass avokado wuxuu ku kici karaa $2-3. Si kastaba ha ahaatee, dukaamo badan oo raashin ah ayaa iib ku leh avocados-ka Hass. Waxaan mararka qaarkood ku heli karaa $1 midkiiba.
Nooca Florida waa kala duwan yahay laakiin waa ugu yaraan $1.99. Laakiin way ka weyn tahay, markaa taasi waa dhaqid.
Kaloriyada Florida avokado iyo Hass avocado - Xaqiiqooyinka nafaqada ee Slimcado
Immisa kaloori ayaa ku jira avokado Florida? Qiyaastii 28% in ka yar Hass avocado!
Slimcado avocado waxa ay leedahay kalooriyo yar iyo bar baruurta laakiin sidoo kale waa laba jeer cabbirka.
>Si kastaba ha ahaatee, waa in qofku taxaddaraa marka la tixgelinayo kalooriyada Slimcado. Ha u malayn in aad cuni karto wax walba, ama yaraantu kuma samayn doonto wax yar oo wanaagsan, oo aadan haysan dhadhanka Hass avocado.Mid ka mid ah sababaha kala duwanaanshaha kalooriyada ayaa ah in avocado Florida ay leedahay biyo aad uga sarreeya noocyada kala duwan ee California. Si kastaba ha ahaatee, biyo badan ayaa macnaheedu noqon karaa la qasi karodhadhan.
Sidoo kale, maskaxda ku hay in aan u baahannahay xoogaa dufan ah oo ku jira cuntadayada. Dufanka ku jira avocado-ka California waxa uu qani ku yahay asiidh dufan ah oo monounsaturated ah iyo oleic, kaas oo gacan ka geysta xakamaynta baruurta caloosha.
Halkan ayaa ah burburka nafaqeynta ee cabbirka la midka ah ee Slimcado vs Hass avocado.
Ma tijaabisay Slimcado? Maxaad u malaynaysaa? Ma wanaagsan tahay? Naxdin leh? maxaad leedahay? Fadlan nagu soo ogeysii faallooyinka hoose.
Ku dheji qoraalkan ku saabsan avocado Florida
Ma jeclaan lahayd xusuusin qoraalkan muujinaya farqiga u dhexeeya avokado cagaaran iyo Hass avocado ? Kaliya ku dheji sawirkan mid ka mid ah looxyadaada cuntada ee Pinterest si aad si sahal ah hadhow ugu heli karto.
Doorkaygu waa dhadhanka Hass avokado. Halkan waxaa ah cunto karinta guacamole iyadoo la isticmaalayo avocados California taas oo martida xafladaadu ay hubaal tahay inay jecel yihiin!
Soosaar: Waxay samaysaa dharbaaxo xafladeed weyn
Recipe Ever Guacamole ugu Wanaagsan
> 19> Cuntadani guacamole waa habka ugu fiican ee lagu bilaabo xaflad. Aad bay u fududahay in la sameeyo, qof walbana wuu jecel yahay inuu qodo. >Waqtiga karinta 10 daqiiqo Wakhtiga Dheeraadka 1 saac Wakhtiga guud 1 saac 10 daqiiqoWaxyaabaha ay ka kooban tahay
- > 3 avokado - diiray, la jeexjeexay,> milix la shiiday 2 qaado shaah 1> 1/2 koob oo basal la jarjaray > 3 qaado oo la jarjaray silantro cusub 2 roma (plum) yaanyo ah, la jarjaray
- 1 qanjaruufo basbaaska cayenne dhulka >
- Si aad ugu adeegto: Chips Blue Taco
Waa cunto karis dabiici ah oo ku jirta guriga .
© Carol Cuisine: Mexican / Qaybta: Cunto-cunista
> 5> Xusuusnow: qoraalkan ku saabsan avocados Florida ayaa markii ugu horreysay ka soo muuqday blog-ka Luulyo ee 2013. Waxaan cusbooneysiiyay boostada si aan ugu daro dhammaan sawirro cusub, iyo muuqaal aad ku raaxaysato. <5
