Okela Errea Mostaza eta Ezkaiarekin

Okela Errea Mostaza eta Ezkaiarekin
Bobby King

Nire senarraren otordurik gogokoena behi errea da. Normalean, Emeril Lagasse London Broil errezeta baten aldaera bat zerbitzatzen dut, baina hori txapel zaharra bihurtu da orain.

Hainbeste modu ezberdin prestatu dut eta denak maite ditu, baina aste honetan zerbait berria egiteko garaia zen.

Edozein dela eta, osteguna gure afari-gau errea bihurtu da eta bere ahosabaiari atsegin emateko zerbait berria bilatu behar nuen.

Txahal errea ziapearekin eta ezkai freskoarekin

Zapora saltsak ere maite ditu, horregatik bi zaporeak konbinatzen saiatzea erabaki nuen nola aterako zen ikusteko. Arrakasta handia izan zuen!

Ikusi ere: Burlap Tea Poltsa poteak - DIY Tea Holder Proiektu erraza

Platea egiteko txahal zati on bat beharko duzu. Otordu honetarako belarrez elikatzen zen behi-haragia zen Whole foods-en goiko txanda lotua nuen.

Ezkai fresko eskukada bat ere beharko duzu, Grey Poupon hazi lodiko mostaza, Dijoneko mostaza, gurina, gatz kosher eta piper beltz pitzatu eta oliba olioa.

Berotu labea 350ºF-ra.

Konbinatu gurina eta Dijon mostaza eta osagaiak beste batean Boponwl eta beste ziapea eta beste boponwl eta beste batean>10>

Boponwl mostaza eta beste batean>. mostaza saltsa batean.

Oliba olioarekin ornitu txahala. Su ertaineko zartagin batean erre 4 minutu inguru alde bakoitzean.

Bizitu txahala ziapea nahasketarekin eta jarri aurrez berotutako 350 graduko labean. Normalean 30 minutu egiten ditutlibra ondo eginda ertaineko.

Arraroago gustatzen bazaizu, 20 minutu kiloak ondo funtzionatzen du. Utzi egosten 15 minutu inguru egosten amaitzeko.

Zer aukeratutako barazki fresko errearekin zerbitzatu. Gozatu!

Ikusi ere: Urtxintxaren kalteak baratze batean. Etekina: 10

Txahal errea mostaza eta ezkaiarekin

Mustarda eta ezkaia gain gazia gehitzen diote txahala erre errezeta goxo honi.

Prestatze-denbora 15 minutu Egosketa-denbora minutu 1 ordu 14>30 minutu 30 minutu 30 minutu. dientsak
  • 3 kilo txahala biribila
  • 1 koilarakada ezkai freskoa
  • 2 koilarakada Grey Poupon hazi lodiko mostaza,
  • 2 koilarakada Dijon mostaza,
  • 2 koilarakada gurin pitzatua
  • 2 koilarakada gurin pitzatua <290>
  • > 2 koilarakada oliba olioa

Argibideak

  1. Gurina eta dijon mostaza ontzi batean konbinatu eta beste osagaiak eta poupon mostaza bestean.
  2. Ondo nahastu saltsa batean. Zabaldu txahala errearen gainean eta oliba-olioarekin busti.
  3. Su ertaineko txahala erre 4 minutu inguru alde bakoitzean.
  4. Sartu 350º-ko labean 1 1/2 orduz. (Nik kiloko 30 minututan egosi nuen.)
  5. Kendu eta utzi errea 10 minutuz. Carve.

Nutrizio-informazioa:

Errendimendua:

10

Araztearen tamaina:

1

Arazte bakoitzeko kantitatea: Kaloriak: 311 Gantz osoa: 16g Gantz saturatua: 6g Gantz trans: 0g Kolesterol insaturatua: 0g192Sodio: 300mg Karbohidratoak: 1g Zuntza: 0g Azukrea: 0g Proteina: 42g

Nutrizio-informazioa gutxi gorabeherakoa da osagaien aldakuntza naturalagatik eta gure otorduen etxean prestatzea dela eta.



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz egile bikaina, lorezaina, sukaldaritza zalea eta brikolajea aditua da. Berde guztiarekiko zaletasunarekin eta sukaldean sortzeko maitasunarekin, Jeremyk bere bizitza bere ezagutza eta esperientziak partekatzera eman du bere blog ezagunaren bidez.Naturaz inguratutako herri txiki batean hazi zenez, Jeremyk lorezaintzarako estimu goiztiarra garatu zuen. Urteetan zehar, landareen zaintzan, paisaigintzan eta lorezaintza iraunkorraren praktiketan trebetasunak hobetu ditu. Bere patioan hainbat belar, fruta eta barazki lantzen hasi eta aholku, aholku eta tutoretza eskerga eskaintzera, Jeremy-ren espezializazioak lorategi zale ugariri lagundu die lorategi harrigarri eta oparoak sortzen.Jeremyk sukaldaritzarako duen maitasuna etxeko osagai freskoen boterean sinestetik dator. Belar eta barazkien ezagutza zabalarekin, zaporeak eta teknikak ezin hobeto konbinatzen ditu naturaren ontasuna ospatzen duten plater gozoak sortzeko. Zopa gozoetatik hasi eta plater gozoetaraino, bere errezetak sukaldari onduei eta sukaldeko hasiberriei esperimentatzera eta etxeko otorduen poza hartzera bultzatzen ditu.Lorezaintza eta sukaldaritzarako zaletasunarekin batera, Jeremyren brikolaje trebetasunak paregabeak dira. Altxatutako oheak eraikitzen, korapilatsu korapilatsuak eraikitzen edo eguneroko objektuak lorategiko dekorazio sortzailean erabiltzen, Jeremyren trebetasuna eta arazoetarako trebetasuna.distira konpontzen bere brikolaje proiektuen bidez. Uste du denak eskulangile bihur daitezkeela eta irakurleei beren ideiak errealitate bihurtzen laguntzea gustatzen zaio.Idazteko estilo epel eta hurbilarekin, Jeremy Cruzen bloga lorezaintza zaleentzat, janari zaleentzat eta brikolaje zaleentzat inspirazio eta aholku praktikoen altxorra da. Orientazioa bilatzen hasiberria zaren edo zure trebetasunak zabaltzea bilatzen duen pertsona esperientziaduna bazara, Jeremyren bloga zure lorezaintza, sukaldaritza eta brikolaje-behar guztietarako ezinbestekoa den baliabidea da.