સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
સામાન્ય ચીઝકેક રેસીપીમાં ઘણી બધી કેલરી હોય છે. ચોકલેટ ચેરી ચીઝકેક નું આ હળવું વર્ઝન તમારા હિપ્સ પર થોડું હળવું છે.
આહહહ, ચીઝકેક રેસિપિ. આ તે મીઠાઈઓમાંથી એક છે જે હું ફક્ત પૂજું છું પરંતુ કેલરીને કારણે વારંવાર ખાતો નથી.
સ્વભાવે જ, ચીઝકેક ચીસો પાડે છે "હું મારો આહાર તોડવાનો છું." ચાલો જાણીએ કે આ મીઠાઈને વધુ આહાર-મૈત્રીપૂર્ણ બનાવવા માટે શું કરવું જોઈએ.
મારા મનપસંદ સ્વાદ સંયોજનોમાંનું એક છે ચોકલેટ અને ચેરી. મારા મનપસંદ રજાઓ માટે સ્વાદ હંમેશા મને નોસ્ટાલ્જિક બનાવે છે. હકીકતમાં એટલું બધું કે હું મારી જાતે બનાવેલી ચોકલેટ ચેરી કોર્ડિયલ્સ બનાવું છું.
એપ્રિલ 23 એ મારો જન્મદિવસ છે અને નેશનલ ચેરી ચીઝકેક ડે પણ છે. એપ્રિલના રાષ્ટ્રીય દિવસો વિશે અહીં વધુ જાણો.
સ્વાદિષ્ટ લાઇટેન્ડ ચોકલેટ મેં નક્કી કર્યું કે <8 મેં નક્કી કર્યું છે કે ચેરી ચીઝકેકને કેટલું લાઈટ કરવું છે
સ્વાદ પર બલિદાન. અને મેં શોધ્યું કે આ એક તે સંદર્ભમાં ખૂબ સારું કરે છે.હું જે લાઈટન ચોકલેટ ચેરી ચીઝકેક માટે આ રેસીપી લઈને આવ્યો છું તે અજમાવવાની જરૂર છે. મેં કોઈપણ સ્વાદને બલિદાન આપ્યા વિના કેલરીની ગણતરી પર બચત કરવા માટે ઓછી ચરબીવાળી ક્રીમ ચીઝ અને ખાટી ક્રીમનો ઉપયોગ કર્યો.
રેસીપી અનુસરવા માટે સરળ છે, અને મને એ હકીકત ગમે છે કે જરૂરી ઘટકો માત્ર થોડા છે.
ટોપિંગ્સ પર તમારી કલ્પનાને જંગલી થવા દો. ટોફીબિટ્સ તે એક સરસ વધારાની તંગી આપશે. વધારાની કેલરીની બચત માટે પણ તમે ફેટ ફ્રી કૂલ વ્હીપનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
આ પણ જુઓ: શ્રેષ્ઠ એવર ગુઆકામોલ રેસીપી: લોકપ્રિય પાર્ટી એપેટાઇઝરઅને અહીં એક યુક્તિ છે: મોટી ચોકલેટ આપે છે તેના કરતાં વધુ સ્વાદિષ્ટ ડંખ આપવા માટે ટોચ પર મીની ચોકલેટ ચિપ્સનો ઉપયોગ કરો. તેનાથી તમને એવું લાગે છે કે તમે વધુ ચોકલેટ મેળવી રહ્યા છો.
આ પણ જુઓ: ગાર્ડન ચાર્મર્સ બારમાસી અને શાકભાજીનું મિશ્રણ કરે છેઉપજ: 12 પિરસવાનુંહળવા ચોકલેટ ચેરી ચીઝકેક
![](/wp-content/uploads/garden/865/73l468gatg-1.jpg)
આ હળવા ચોકલેટ ચેરી ચીઝકેકને તમારી કમર પર સરળ બનાવવા માટે થોડા વિકલ્પ છે.
તૈયારીનો સમયઓક મિનિટ ઓક મિનિટ ઓકે મિનિટ 1 કલાકસામગ્રી
પોપડા માટે
- 1 કપ ચોકલેટ વેફર કૂકીઝ
- 1/4 કપ ખાંડ
- 1/4 કપ માખણ, ઓગાળવામાં આવેલ
ફિલિંગ માટે
<1 ઓજ સોફ્ટ ક્રીમ <1 ઓગળ સોફ્ટ ચરબી ઘટાડવા 5> 1 કપ ખાંડટોપિંગ્સ - નીચેની તમારી પસંદગીનો ઉપયોગ કરો (*ટોપિંગ્સમાં વધારાની કેલરી હોય છે)
- >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> iature સેમીસ્વીટ ચોકલેટ ચિપ્સ
- લાઇટ વ્હીપ ક્રીમ
સૂચનો
- ઓવનને 350 °F પર ગરમ કરો. વેફર બિસ્કીટને ફૂડ પ્રોસેસરમાં મૂકો અને નાનો ટુકડો બટકું થાય ત્યાં સુધી પલ્સ કરો.
- ગ્રીસ વગરના 13x9-ઇંચના પેનમાં, ચોકલેટના ટુકડા, ખાંડ અને માખણને ભેગું કરો; સારી રીતે ભેળવી દો.
- પાનના તળિયે ક્રસ્ટ મિશ્રણને સરખી રીતે દબાવો.
- 350°F પર બેક કરો. 8 થી 10 માટેમિનિટ અથવા ટોસ્ટ થાય ત્યાં સુધી. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીનું તાપમાન 300°F સુધી ઘટાડો.
- તે દરમિયાન, મોટા બાઉલમાં, ઓછી ચરબીવાળી ક્રીમ ચીઝ અને ખાંડને બ્લેન્ડ થાય ત્યાં સુધી હરાવો.
- વેનીલા અને ઇંડા ઉમેરો; સરળ સુધી હરાવ્યું.
- ઘટેલી ચરબીવાળી ખાટી ક્રીમ ઉમેરો; સારી રીતે ભળી દો. ક્રસ્ટ-લાઇનવાળા પેનમાં રેડો.
- 300°F પર બેક કરો. 35 થી 40 મિનિટ સુધી અથવા જ્યાં સુધી કિનારીઓ સેટ ન થાય અને કેન્દ્ર હજી નરમ હોય ત્યાં સુધી.
- ઓવનમાંથી દૂર કરો; વાયર રેક પર મૂકો.
- 1 કલાક ઠંડુ. આવરણ; ઓછામાં ઓછા 6 કલાક અથવા સર્વિંગ સમય સુધી રેફ્રિજરેટ કરો.
- તમારા મનપસંદ ટોપીંગ્સ સાથે ટોચ પર.
પોષણ માહિતી:
ઉપજ:
12સર્વિંગ સાઈઝ:
1સેવિંગ દીઠ રકમ: કુલ 80000000000000000000000000000000000000000000 ટ્રાન્સ ફેટ: 0 ગ્રામ અસંતૃપ્ત ચરબી: 13 ગ્રામ કોલેસ્ટ્રોલ: 165 મિલિગ્રામ સોડિયમ: 460 મિલિગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ: 46 ગ્રામ ફાઇબર: 1 ગ્રામ સુગર: 36 ગ્રામ પ્રોટીન: 15 ગ્રામ
પોષણની માહિતી ઘટકોમાં કુદરતી વિવિધતાને કારણે અંદાજે છે અને © <4-રસોઈની પ્રકૃતિ> <4-રસોઈ> <4-રસોઈની પ્રકૃતિ> <4-રસોઈ
> અમેરિકન / શ્રેણી: મીઠાઈઓ![](/wp-content/uploads/garden/865/73l468gatg-1.jpg)