Cheesecake de cireșe de ciocolată ușurată - Rețetă decentă

O rețetă normală de cheesecake are o mulțime de calorii. Această versiune ușurată a unui tort de brânză cu ciocolată și cireșe este doar un pic mai ușor pe șolduri.

Ahhhh, rețete de cheesecake. Acesta este unul dintre acele deserturi pe care le ador, dar pe care nu le mănânc prea des din cauza caloriilor.

Doar prin natura sa, cheesecake-ul strigă "O să îmi rup dieta." Să aflăm ce să facem pentru a face acest desert mai prietenos cu dieta.

Una dintre combinațiile mele preferate de arome este ciocolata și cireșele. Gustul mă face mereu nostalgică după o sărbătoare preferată a mea. Atât de mult încât îmi fac propriile mele cordiale de ciocolată și cireșe făcute în casă.

23 aprilie este ziua mea de naștere și de asemenea Ziua națională a prăjiturii cu brânză de cireșe. Aflați mai multe despre Zilele naționale din aprilie aici.

Delicioasă prăjitură de brânză de cireșe de ciocolată ușurată cu ciocolată

Am decis să văd cât de mult pot să ușurez desertul fără să sacrific prea mult gustul. Și am descoperit că acesta se descurcă destul de bine în această privință.

Ceea ce am găsit a fost această rețetă de prăjitură de brânză cu ciocolată și cireșe cu ciocolată ușurată, care trebuie neapărat încercată. Am folosit cremă de brânză cu conținut redus de grăsime și smântână pentru a economisi numărul de calorii fără a sacrifica nimic din aromă.

Rețeta este ușor de urmat și îmi place că ingredientele necesare sunt doar câteva.

Lasă-ți imaginația să zburde în ceea ce privește toppingurile. Bucățelele de caramel i-ar da un plus de crocant. Poți folosi și frișcă rece fără grăsimi pentru a economisi și mai multe calorii.

Și iată un truc: folosiți mini chipsurile de ciocolată de deasupra pentru a da mai multe din bucățelele delicioase decât dă cea mai mare. Vă face să aveți impresia că primiți mai multă ciocolată.

Cheesecake de cireșe cu ciocolată mai ușoară

Această prăjitură de brânză cu ciocolată și cireșe, mai ușoară, are câteva înlocuitori pentru a o face mai ușoară pentru talia ta.

Ingrediente

pentru crustă

• 1 cană de biscuiți de ciocolată cu vafe
• 1/4 cană de zahăr
• 1/4 cană de unt, topit

pentru umplutură

• 40 oz de brânză cremă cu conținut redus de grăsime, înmuiată
• 1 cană de zahăr
• 1 lingură pură de extract de vanilie
• 5 ouă
• 8 oz smântână cu conținut redus de grăsime

Garnituri - folosiți la alegere dintre următoarele (*garniturile au calorii în plus)

• Garnitură de cireșe la conservă
• Nuci tocate
• Chipsuri de ciocolată semidulce în miniatură
• Frișcă ușoară

Instrucțiuni

1. Se încălzește cuptorul la 350°F. Se pun biscuiții de vafe într-un robot de bucătărie și se pasează până când se transformă în firimituri.
2. Într-o tavă neunsă de 13x9 inch, combinați firimiturile de ciocolată, zahărul și untul; amestecați bine.
3. Presărați uniform amestecul de crustă pe fundul tăvii.
4. Coaceți la 350°F. timp de 8-10 minute sau până se prăjesc. Reduceți temperatura cuptorului la 300°F.
5. Între timp, într-un castron mare, bateți crema de brânză cu conținut redus de grăsime și zahărul până se amestecă.
6. Adăugați vanilia și ouăle; bateți până la omogenizare.
7. Se adaugă smântâna cu conținut redus de grăsime; se amestecă bine. Se toarnă în tava tapetată cu crustă.
8. Se coace la 300°F. timp de 35-40 de minute sau până când marginile se întăresc și centrul este încă moale.
9. Se scoate din cuptor; se pune pe un grătar de sârmă.
10. Se răcește 1 oră. Se acoperă; se dă la frigider cel puțin 6 ore sau până la momentul servirii.
11. Se acoperă cu toppingurile preferate.

Informații nutriționale:

Randament:

Dimensiunea de servire::

Cantitate per porție: Calorii: 565 Total grăsimi: 38g Grăsimi saturate: 20g Grăsimi trans: 0g Grăsimi nesaturate: 13g Colesterol: 165mg Sodiu: 460mg Carbohidrați: 46g Fibre: 1g Zahăr: 36g Proteine: 15g

Informațiile nutriționale sunt aproximative din cauza variației naturale a ingredientelor și a faptului că mâncărurile noastre sunt gătite la domiciliu.