সুচিপত্র
একটি সাধারণ চিজকেকের রেসিপিতে প্রচুর ক্যালোরি থাকে। একটি চকলেট চেরি চিজকেক এর এই হালকা সংস্করণটি আপনার নিতম্বে কিছুটা হালকা।
আহহহ, চিজকেক রেসিপি। এটি সেই ডেজার্টগুলির মধ্যে একটি যা আমি কেবল পছন্দ করি কিন্তু ক্যালোরির কারণে খুব বেশি খাই না।
স্বভাবগতভাবে, চিজকেক চিৎকার করে "আমি আমার ডায়েট ভাঙতে যাচ্ছি।" আসুন জেনে নেওয়া যাক এই ডেজার্টটিকে আরও ডায়েট-ফ্রেন্ডলি করতে কী করতে হবে।
আমার প্রিয় স্বাদের সংমিশ্রণগুলির মধ্যে একটি হল চকোলেট এবং চেরি। স্বাদ সবসময় আমার একটি ছুটির প্রিয় জন্য নস্টালজিক করে তোলে. আসলে এতটাই, যে আমি নিজের ঘরেই চকোলেট চেরি কর্ডিয়াল তৈরি করি৷
23 এপ্রিল আমার জন্মদিন এবং এছাড়াও জাতীয় চেরি চিজকেক দিবস৷ এপ্রিলের জাতীয় দিবসগুলি সম্পর্কে এখানে আরও জানুন৷
সুস্বাদু আলোকিত চকলেট চেরি চিজকেক ছাড়া কতটা আলোকপাত করতে পারব
আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যেস্বাদের উপর একটি বলিদান। এবং আমি আবিষ্কার করেছি যে এই এক সেই বিষয়ে বেশ ভাল করে।আমি যা নিয়ে এসেছি তা হল লাইটেনড চকোলেট চেরি চিজকেকের এই রেসিপিটি অবশ্যই চেষ্টা করে দেখতে হবে। আমি ক্যালোরির পরিমাণ বাঁচাতে কম চর্বিযুক্ত ক্রিম পনির এবং টক ক্রিম ব্যবহার করেছি কোনো স্বাদের ত্যাগ ছাড়াই।
রেসিপিটি অনুসরণ করা সহজ, এবং আমি এই সত্যটি পছন্দ করি যে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি মাত্র কয়েকটি।
টপিংগুলিতে আপনার কল্পনাকে বন্য হতে দিন। টফিবিট এটি একটি চমৎকার অতিরিক্ত crunch দিতে হবে. অতিরিক্ত ক্যালোরি সঞ্চয়ের জন্য আপনি ফ্যাট মুক্ত কুল হুইপ ব্যবহার করতে পারেন।
এবং এখানে একটি কৌশল: বড় চকলেটের চেয়ে বেশি সুস্বাদু কামড় দিতে উপরে মিনি চকলেট চিপগুলি ব্যবহার করুন৷ এটি আপনাকে মনে করে যেন আপনি আরও চকলেট পাচ্ছেন।
ফলন: 12টি পরিবেশনহালকা চকোলেট চেরি চিজকেক
এই হালকা চকোলেট চেরি চিজকেকের কয়েকটি বিকল্প রয়েছে যা আপনার কোমররেখাকে আরও সহজ করে তুলতে পারে।
প্রস্তুতির সময়অলকোট মিনিট অল> 3কোট মিনিট1 ঘন্টাউপকরণ
ভর্তির জন্য
- 1 কাপ চকলেট ওয়েফার কুকিজ
- 1/4 কাপ চিনি
- 1/4 কাপ মাখন, গলিত
ফিলিং এর জন্য
চর্বি কমানোচর্বি কমানোসফটক্রিম5> 1 কাপ চিনিটপিংস - আপনার পছন্দের নিম্নলিখিতটি ব্যবহার করুন (*টপিংগুলিতে অতিরিক্ত ক্যালোরি রয়েছে)
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> iature semisweet চকলেট চিপসনির্দেশাবলী
- ওভেন 350°F এ গরম করুন। ওয়েফার বিস্কুটগুলিকে একটি ফুড প্রসেসরে রাখুন এবং নাড়ির মতো টুকরো না হওয়া পর্যন্ত।
- গ্রীসবিহীন 13x9-ইঞ্চি প্যানে, চকোলেট ক্রাম্বস, চিনি এবং মাখন একত্রিত করুন; ভালভাবে মেশান.
- প্যানের নীচে সমানভাবে ক্রাস্ট মিশ্রণ টিপুন।
- 350°F এ বেক করুন। 8 থেকে 10 এর জন্যমিনিট বা টোস্ট করা পর্যন্ত। ওভেনের তাপমাত্রা 300°F এ কমিয়ে দিন।
- এদিকে, বড় বাটিতে, কম চর্বিযুক্ত ক্রিম পনির এবং চিনি ব্লেন্ড হওয়া পর্যন্ত বিট করুন।
- ভ্যানিলা এবং ডিম যোগ করুন; মসৃণ হওয়া পর্যন্ত বিট করুন।
- কমিত চর্বিযুক্ত টক ক্রিম যোগ করুন; ভালভাবে মিশ্রিত করুন। ক্রাস্ট-রেখাযুক্ত প্যানে ঢেলে দিন।
- 300°F এ বেক করুন। 35 থেকে 40 মিনিটের জন্য বা প্রান্তগুলি সেট না হওয়া পর্যন্ত এবং কেন্দ্রটি এখনও নরম থাকে।
- ওভেন থেকে সরান; তারের র্যাকে রাখুন।
- 1 ঘন্টা ঠান্ডা। আবরণ; কমপক্ষে 6 ঘন্টা বা পরিবেশন করার সময় পর্যন্ত ফ্রিজে রাখুন।
- আপনার পছন্দের টপিং সহ শীর্ষে।
পুষ্টির তথ্য:
ফলন:
12পরিষেবার আকার:
1প্রতি পরিবেশনের পরিমাণ: ট্যালট্যাল 5জি: ফ্যাট 5 জিন ট্রান্স ফ্যাট: 0 গ্রাম অসম্পৃক্ত চর্বি: 13 গ্রাম কোলেস্টেরল: 165 মিলিগ্রাম সোডিয়াম: 460 মিলিগ্রাম কার্বোহাইড্রেট: 46 গ্রাম ফাইবার: 1 গ্রাম চিনি: 36 গ্রাম প্রোটিন: 15 গ্রাম
আরো দেখুন: 12 অস্বাভাবিক বড়দিনের পুষ্পস্তবক - আপনার সামনের দরজা সাজানো উপাদানের প্রাকৃতিক তারতম্যের কারণে পুষ্টির তথ্য আনুমানিক এবং © আমাদের রান্নার উপাদান <4-আমাদের প্রকৃতি> <4-আমাদের প্রকৃতির বৈচিত্র্যের কারণে।> আমেরিকান / বিভাগ: ডেজার্ট
