Edukien taula
Gazta tarta errezeta arrunt batek kaloria asko ditu. Txokolatezko gerezizko gazta tarta baten bertsio arin hau apur bat arinagoa da zure aldakan.
Ahhhh, gazta tarta errezetak. Hau maite dudan baina sarri jaten ez dudan postre horietako bat da kaloriak direla eta.
Izaeraz, gazta tarta "dieta hautsiko dut" oihukatzen du. Ea zer egin behar den postre hau dieta errespetatzen duen.
Ikusi ere: Bruselako kimuak hosto errezeta hirugiharra tipula eta amp; Baratxuria
Nire gustuko konbinazioetako bat txokolatea eta gereziak dira. Zaporeak beti egiten nau oporretako gogokoen baten nostalgikoa. Hain da, hain zuzen ere, non etxeko txokolatezko gerezi gozokiak egiten ditudala.
Apirilaren 23a nire urtebetetzea da eta Gerezi Gazta Tarta Egun Nazionala ere. Lortu informazio gehiago apirileko Nazio Egunei buruz hemen.
Ikusi ere: Almendra txigortua koktela - Kahlua Amaretto kremaTxokolate Arin Goxoa Gerezi Gazta Tarta
Zapore arinago sakrifikatu gabe erabaki nuen zenbat sakrifikatu gabe. Eta kontu horretan nahiko ondo egiten duela konturatu nintzen.
Txokolate argidun gerezi gazta tarta egiteko errezeta hau asmatu dudana guztiz probatu behar da. Gantz gutxiko krema gazta eta krema garratza erabili ditut kaloria kopurua aurrezteko, zaporeari uko egin gabe.
Errezeta jarraitzeko erraza da, eta behar diren osagai batzuk baino ez direla maite dut.
Utzi zure irudimena aspertzen. Toffeeabitsek kurrizketa gehigarri polita emango lioke. Gantz gabeko látigo freskoa ere erabil dezakezu kaloria gehiago aurrezteko.
Eta hona hemen trikimailu bat: erabili goiko txokolate txip txikiak handiagoak ematen dituenak baino mokadu goxo gehiago emateko. Txokolate gehiago hartzen ari zarela sentiarazten dizu.
Etekina: 12 anoaTxokolate arinagoa Cherry Cheesecake
![](/wp-content/uploads/garden/865/73l468gatg-1.jpg)
Txokolatezko gerezi gazta tarta argitu honek ordezko batzuk ditu zure gerrialdea errazteko.
Prestatze-denbora10 minutu Egosketa-denbora <10 minutu Egosketa-denbora 2> 50 minutu 2> 1.Lurrazalerako
- Kopako 1 txokolatezko galleta
- 1/4 Kopako azukre
- 1/4 Kopako gurina, urtua
Betegarrirako
- 40 oz gazta, koipe biguna Giungarri > 1 koilarakada huts bainila extract
- 5 arrautza
- 8 oz koipe gutxiko krema garratza
Gainekoak - erabili aukera hauetako bat (*gainek kaloria gehigarriak dituzte)
- Gerezi-gain kontserbak
- Txipitu txikiak
- Txokolate txikiak
- Txipitu txikiak
- krema harrotua
Argibideak
- Berotu labea 350°F-ra. Jarri oblea bizkotxoak janari-prozesadorean eta pultsatu mamia itxura izan arte.
- Koipeztatu gabeko 13 x 9 hazbeteko zartagin batean, konbinatu txokolate apurrak, azukrea eta gurina; ondo nahastu.
- Sakatu lurrazalaren nahasketa uniformeki zartaginaren hondoan.
- Egosi 350 °F-tan. 8tik 10erakominutu edo txigortu arte. Murriztu labearen tenperatura 300 °F-ra.
- Bitartean, ontzi handi batean, irabiatu gantz gutxitutako gazta krema eta azukrea nahastu arte.
- Gehitu bainila eta arrautzak; irabiatu leun arte.
- Gantz gutxitutako krema garratza gehitu; ondo nahastu. Isuri lurrazalaz estalitako zartaginera.
- Labean 300°F-tan. 35 eta 40 minutuz edo ertzak ezarri eta erdigunea oraindik biguna egon arte.
- Kendu labetik; jarri alanbre-euskarri gainean.
- Hortu 1 ordu. Estalkia; hozkailuan gutxienez 6 ordu edo zerbitzatzeko ordura arte.
- Gainera gogoko dituzun gainekin.
Nutrizio-informazioa:
Errendimendua:
12Zerbitzariaren tamaina:
1Arrazio bakoitzeko kantitatea: Kaloria: 563 gantz gantz guztira: 563 g gantz. Gantz asegabea: 13g Kolesterola: 165mg Sodioa: 460mg Karbohidratoak: 46g Zuntza: 1g Azukrea: 36g Proteina: 15g
Nutrizio-informazioa gutxi gorabeherakoa da osagaien aldakuntza naturalagatik eta gure otorduen etxean prestatzeko izaeragatik.