Daptar eusi
Resep cheesecake normal ngandung loba kalori. Ieu versi chocolate cherry cheesecake rada hampang dina hips anjeun.
Ahhhh, resep cheesecake. Ieu mangrupikeun salah sahiji dessert anu kuring ngan ukur resep tapi henteu sering tuang kusabab kalori.
Sacara alami, cheesecake ngajerit "Abdi badé ngalanggar diet abdi." Hayu urang milarian naon anu kedah dilakukeun supados dessert ieu langkung ramah kana diet.
Salah sahiji kombinasi rasa anu paling dipikaresep nyaéta coklat sareng céri. Rasana sok ngajadikeun kuring nostalgia pikeun karesep liburan kuring. Malahan pisan, kuring nyieun kordial céri coklat homemade sorangan.
23 April téh ulang taun kuring sarta ogé Poé Kue Keju Cherry Nasional. Pilarian langkung seueur ngeunaan Poé Nasional dina April di dieu.
Tempo_ogé: Rotini pasta & amp; Saos Sapi jeung SuungKue Keju Cherry Coklat Ringan anu Lezat
Kuring henteu mutuskeun pikeun nyéépkeun seueur teuing pangorbanan. Sareng kuring mendakan yén ieu ngalakukeunana saé dina hal éta.
Anu kuring datangkeun nyaéta resep cheesecake Coklat Cherry Lightened ieu leres-leres kedah dicobian. Abdi nganggo krim kéju pondok sareng krim haseum pikeun ngahémat jumlah kalori tanpa ngorbankeun rasa naon waé.
Resepna gampang diturutan, sareng kuring resep kanyataan yén bahan anu diperyogikeun ngan ukur sababaraha.
Tempo_ogé: Robah Warna Hydrangea - Robah Warna Hydrangea BiruHayu imajinasi anjeun ngajalankeun liar dina topping. Toffeebit bakal masihan hiji crunch tambahan nice. Anjeun tiasa nganggo pecut tiis bébas gajih pikeun ngahemat kalori tambahan ogé.
Sareng ieu mangrupikeun trik: nganggo chip coklat mini di luhur pikeun masihan langkung seueur gigitan anu lezat tibatan anu langkung ageung. Éta ngajadikeun anjeun ngarasa janten langkung seueur coklat.
Ngahasilkeun: 12 porsiCoklat Cherry Cheesecake anu langkung hampang
Cheesecake coklat céri anu hampang ieu ngagaduhan sababaraha pangganti pikeun ngagampangkeun cangkéng anjeun.
Waktos Nyiapkeun10 menit Waktos Masak Waktu Masak <1 jam 1 jam 2>pikeun Kerak- 1 cup cookies wafer coklat
- 1/4 cangkir gula
- 1/4 cangkir mentega, dilebur
pikeun ngeusian
- 40 ons krim kéju krim ngurangan lemak, softened <15 cangkir gula murni <15 cangkir vanili <15 séndok. 5> 5 endog
- 8 oz krim haseum ngurangan lemak
Toppings - gunakeun pilihan Anjeun tina di handap ieu (*toppings boga kalori tambahan)
- Topping céri kaléng
- Kacang dicincang
- Miniatur krim semisweet 1> Krim semisweet semisweet Miniatur semisweet chocolate chips 18>
- Panaskeun oven ka 350°F. Teundeun biskuit wafer dina processor dahareun jeung pulsa nepi ka crumb-kawas.
- Dina unreased pan 13x9 inci, ngagabungkeun crumbs coklat, gula jeung mentega; campur ogé.
- Pencét campuran kulit merata di handapeun loyang.
- Panggang dina suhu 350°F. pikeun 8 nepi ka 10menit atawa nepi ka toasted. Turunkeun suhu oven ka 300°F.
- Samentara éta, dina mangkok badag, ngéléhkeun krim kéju sarta gula ngurangan lemak nepi ka blended.
- Tambahkeun vanili jeung endog; kocok nepi ka rata.
- Tambahkeun krim haseum gajih anu dikurangan; nyampur ogé. Tuang kana loyang anu dilapis kulit.
- Panggang dina suhu 300°F. salila 35 nepi ka 40 menit atawa nepi ka edges diatur sarta puseur masih lemes.
- Cabut tina oven; nempatkeun dina rak kawat.
- Tiis 1 jam. Panutup; refrigerate sahenteuna 6 jam atawa nepi ka waktu porsi.
- Top kalawan toppings favorit anjeun.
Inpormasi Gizi:
Ngahasilkeun:
12Ukuran Porsi:
1Jumlah Per Porsi: Kalori Trans: 0 Fat Total: 56 Kalori: 2 Fat jenuh: 0g Lemak Teu Jenuh: 13g Kolesterol: 165mg Natrium: 460mg Karbohidrat: 46g Serat: 1g Gula: 36g Protéin: 15g
Inpormasi gizi kira-kira alatan variasi alami dina bahan jeung alam masak-di-imah tina hidangan urang. Curying American
Amérika: Dessert
