فہرست کا خانہ
ایک عام چیزکیک کی ترکیب میں بہت زیادہ کیلوریز ہوتی ہیں۔ چاکلیٹ چیری چیزکیک کا یہ ہلکا ورژن آپ کے کولہوں پر تھوڑا سا ہلکا ہے۔
آہ، چیزکیک کی ترکیبیں۔ یہ ان میٹھیوں میں سے ایک ہے جسے میں صرف پسند کرتا ہوں لیکن کیلوریز کی وجہ سے اکثر نہیں کھاتا۔
آئیے معلوم کرتے ہیں کہ اس میٹھے کو مزید خوراک کے موافق بنانے کے لیے کیا کرنا ہے۔
میرے پسندیدہ ذائقے کے امتزاج میں سے ایک چاکلیٹ اور چیری ہے۔ ذائقہ ہمیشہ مجھے اپنے پسندیدہ چھٹیوں کے لئے پرانی یادوں میں ڈال دیتا ہے۔ حقیقت میں اتنا، کہ میں خود اپنے گھر میں چاکلیٹ چیری کورڈیلز بناتا ہوں۔
23 اپریل میری سالگرہ ہے اور نیشنل چیری چیزکیک ڈے بھی۔ اپریل کے قومی دنوں کے بارے میں یہاں مزید معلومات حاصل کریں۔
بھی دیکھو: Baptisia Australis کو کیسے بڑھائیں۔مزیدار لائٹ چاکلیٹ چیری چیسکیک کے بغیر میں نے فیصلہ کیا ہے کہ
میں نے فیصلہ کیا ہے کہ میں کتنی روشنی دیکھ سکتا ہوںذائقہ پر قربانی. اور میں نے دریافت کیا کہ یہ اس سلسلے میں بہت اچھا کام کرتا ہے۔میں جو لائٹ چاکلیٹ چیری چیزکیک کے لیے یہ نسخہ لے کر آیا تھا اسے ضرور آزمانا چاہیے۔ میں نے کم چکنائی والی کریم پنیر اور کھٹی کریم کا استعمال کیا تاکہ کسی بھی ذائقے کو ضائع کیے بغیر کیلوری کی گنتی کو بچایا جا سکے۔
ہدایت پر عمل کرنا آسان ہے، اور مجھے یہ حقیقت پسند ہے کہ ضرورت کے اجزاء صرف چند ہیں۔ ٹافیبٹس یہ ایک اچھا اضافی کرنچ دے گا. آپ اضافی کیلوری کی بچت کے لیے بھی چکنائی سے پاک ٹھنڈا کوڑا استعمال کر سکتے ہیں۔
اور یہاں ایک چال ہے: چھوٹے چاکلیٹ چپس کو اوپر سے استعمال کریں تاکہ زیادہ لذیذ چنے چنے چنے سے زیادہ دیں۔ اس سے آپ کو ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ کو زیادہ چاکلیٹ مل رہی ہے۔
پیداوار: 12 سرونگہلکا چاکلیٹ چیری چیزکیک
![](/wp-content/uploads/garden/865/73l468gatg-1.jpg)
اس ہلکے ہوئے چاکلیٹ چیری چیزکیک میں آپ کی کمر کی لکیر کو آسان بنانے کے لیے کچھ متبادل ہیں 1 گھنٹہ
اجزاء
کرسٹ کے لیے
- 1 کپ چاکلیٹ ویفر کوکیز
- 1/4 کپ چینی
- 1/4 کپ مکھن، پگھلا ہوا
بھرنے کے لیے
چربی کو کم کریں 1 اوز چربی کو کم کریں 5> 1 کپ چینیٹاپنگز - اپنی پسند کا استعمال کریں iature نیم سویٹ چاکلیٹ چپس
ہدایات
- اوون کو 350°F پر گرم کریں۔ ویفر بسکٹ کو فوڈ پروسیسر میں رکھیں اور اس وقت تک پلس کریں جب تک کہ ٹکڑوں کی طرح نہ ہوجائے۔
- بغیر 13x9 انچ کے پین میں، چاکلیٹ کے ٹکڑوں، چینی اور مکھن کو ملا دیں۔ اچھی طرح مکس.
- پین کے نیچے کرسٹ مکسچر کو یکساں طور پر دبائیں۔
- 350°F پر بیک کریں۔ 8 سے 10 تکمنٹ یا ٹوسٹ ہونے تک۔ اوون کے درجہ حرارت کو 300°F تک کم کریں۔
- دریں اثنا، ایک بڑے پیالے میں، کم چکنائی والی کریم پنیر اور چینی کو بلینڈ ہونے تک پیٹیں۔
- ونیلا اور انڈے شامل کریں۔ ہموار ہونے تک مارو.
- کم چکنائی والی ھٹی کریم شامل کریں۔ اچھی طرح مکس کریں. کرسٹ لائن والے پین میں ڈالیں۔
- 300°F پر بیک کریں۔ 35 سے 40 منٹ تک یا جب تک کہ کنارے سیٹ نہ ہو جائیں اور مرکز اب بھی نرم ہو۔
- تندور سے ہٹا دیں؛ تار ریک پر رکھیں.
- 1 گھنٹہ ٹھنڈا کریں۔ ڈھانپنا؛ کم از کم 6 گھنٹے یا سرونگ کے وقت تک فریج میں رکھیں۔
- اپنی پسندیدہ ٹاپنگز کے ساتھ سب سے اوپر۔
غذائیت کی معلومات:
پیداوار:
12سروس کرنے کا سائز:
1فی سرونگ کی رقم: کل مقدار 50 گرام: کل مقدار 50 گرام ٹرانس فیٹ: 0 گرام غیر سیر شدہ چکنائی: 13 گرام کولیسٹرول: 165 ملی گرام سوڈیم: 460 ملی گرام کاربوہائیڈریٹ: 46 گرام فائبر: 1 گرام شوگر: 36 گرام پروٹین: 15 گرام
غذائیت کی معلومات اجزاء میں قدرتی تغیر کی وجہ سے لگ بھگ ہوتی ہیں> امریکی / زمرہ: میٹھے