Cheesecake ya Cherry ya Chokoleti iliyoangaziwa - Kichocheo cha Decadent

Cheesecake ya Cherry ya Chokoleti iliyoangaziwa - Kichocheo cha Decadent
Bobby King

Kichocheo cha kawaida cha keki ya jibini kina kalori nyingi. Toleo hili lililorahisishwa la keki ya cheese ya chokoleti ni nyepesi kidogo kwenye makalio yako.

Ahhhh, mapishi ya cheesecake. Hii ni mojawapo ya dessert ambazo mimi huabudu tu lakini si kula mara nyingi kwa sababu ya kalori.

Angalia pia: Siku 7 za Cocktails - Vinywaji vya Kuburudisha

Kwa asili tu, keki ya jibini hupiga kelele "Nitavunja lishe yangu." Hebu tujue cha kufanya ili kufanya dessert hii ifaa zaidi kwa lishe.

Mojawapo ya michanganyiko ya ladha ninayoipenda ni chokoleti na cherries. Ladha kila wakati hunifanya nikose raha kwa kipenzi changu cha likizo. Kwa kweli, kiasi kwamba ninajitengenezea keki zangu za chocolate za kienyeji.

Angalia pia: Slow Cooker Kitoweo cha nyama ya ng'ombe

Tarehe 23 Aprili ni siku yangu ya kuzaliwa na pia Siku ya Cherry Cheesecake ya Kitaifa. Pata maelezo zaidi kuhusu Siku za Kitaifa mnamo Aprili hapa.

Keki ya Cherry Cherry Cherry Keki ya Ladha

niliamua kuonja sana bila ladha. Na nikagundua kuwa huyu anafanya vizuri katika suala hilo.

Nilichokuja nacho ni kichocheo hiki cha cheesecake ya Cherry Iliyoangaziwa ni lazima kujaribu. Nilitumia jibini la cream iliyopunguzwa mafuta na cream ya sour ili kuokoa kalori bila kuacha ladha yoyote.

Kichocheo ni rahisi kufuata, na ninapenda ukweli kwamba viungo vinavyohitajika ni chache. Toffeebits ingeipa uhaba mzuri wa ziada. Unaweza kutumia mjeledi usio na mafuta kwa kuokoa kalori zaidi.

Na hapa kuna ujanja: tumia chipsi ndogo za chokoleti hapo juu ili kutoa ladha nyingi zaidi kuliko ile kubwa zaidi. Inakufanya ujisikie kana kwamba unapata chokoleti nyingi.

Mazao: Vipimo 12

Keki ya Cherry Cherry ya Chokoleti Nyepesi

Keki hii ya Cherry Cherry iliyopunguzwa ina vibadala vichache ili kurahisisha kiuno chako.

Muda wa MaandaliziDakika 10 Saa 10Muda wa KupikaMuda wa Kupika Muda wa Kupika

kwa Ukoko

  • kikombe 1 cha kuki kaki cha chokoleti
  • 1/4 kikombe cha sukari
  • 1/4 kikombe siagi, iliyoyeyushwa

kwa Kujaza

  • 40 oz dondoo 1 ya vanilla <1 kikombe cha jibini> 1 ya sukari <5 kikombe cha siagi iliyopunguzwa> 1, iliyolainishwa 16>
  • Mayai 5
  • 8 oz iliyopunguzwa mafuta ya sour cream

Vidonge - tumia chaguo lako lifuatalo (*vidonge vina kalori ya ziada)

  • Kitoweo cha cherry ya makopo
  • Karanga zilizokatwa
  • Miniature semisweet chocolates<7struction Miniature semisweet chocolates><7 krimu ndogo 1>
    1. Washa oveni hadi 350°F. Weka biskuti za kaki kwenye kichakataji cha chakula na upige hadi zifanane.
    2. Katika sufuria ya inchi 13x9, ambayo haijatiwa mafuta, changanya makombo ya chokoleti, sukari na siagi; changanya vizuri.
    3. Bonyeza mchanganyiko wa ganda sawasawa chini ya sufuria.
    4. Oka kwa 350°F. kwa 8 hadi 10dakika au hadi kuoka. Punguza joto la oveni hadi 300°F.
    5. Wakati huo huo, katika bakuli kubwa, piga jibini cream iliyopunguzwa mafuta na sukari hadi vichanganyike.
    6. Ongeza vanilla na mayai; piga hadi laini.
    7. Ongeza katika cream iliyopunguzwa ya mafuta ya sour; changanya vizuri. Mimina kwenye sufuria yenye ukoko.
    8. Oka kwa 300°F. kwa dakika 35 hadi 40 au mpaka kingo ziwekwe na katikati bado ni laini.
    9. Ondoa kwenye tanuri; weka kwenye rack ya waya.
    10. Poa saa 1. Jalada; weka kwenye jokofu angalau saa 6 au hadi wakati wa kutumikia.
    11. Juu na viongeza vyako unavyovipenda.

    Taarifa ya Lishe:

    Mazao:

    12

    Ukubwa wa Kuhudumia:

    1

    Kiasi Kwa Kuhudumia: Fagt 3:5 Fagt: Jumla ya Kalori:

    Fagt 3:8 Fagt: : 0g Mafuta Yasiyojaa: 13g Cholesterol: 165mg Sodiamu: 460mg Wanga: 46g Fiber: 1g Sukari: 36g Protini: 15g

    Maelezo ya lishe ni ya kukadiria kutokana na tofauti asilia ya viambato na mpishi wa nyumbani Asili ya mlo wetu

    wa Marekani ya nyumbani ry: Desserts


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz ni mwandishi aliyekamilika, mtunza bustani, mpenda upishi, na mtaalam wa DIY. Kwa shauku ya mambo yote ya kijani na kupenda kuunda jikoni, Jeremy amejitolea maisha yake kushiriki ujuzi na uzoefu wake kupitia blogu yake maarufu.Akiwa amekulia katika mji mdogo uliozungukwa na asili, Jeremy alisitawisha uthamini wa mapema wa bustani. Kwa miaka mingi, ameboresha ustadi wake katika utunzaji wa mimea, utunzaji wa mazingira, na mazoea endelevu ya bustani. Kuanzia kulima aina mbalimbali za mitishamba, matunda, na mboga katika uwanja wake wa nyuma hadi kutoa vidokezo, ushauri na mafunzo muhimu sana, ustadi wa Jeremy umesaidia wapenda bustani wengi kuunda bustani zao zenye kuvutia na zinazositawi.Upendo wa Jeremy kwa kupikia unatokana na imani yake katika uwezo wa viungo vibichi vya nyumbani. Kwa ujuzi wake wa kina wa mitishamba na mboga, anachanganya ladha na mbinu bila mshono ili kuunda vyakula vya kupendeza vinavyosherehekea neema ya asili. Kuanzia supu kuu hadi kuu za vyakula vinavyoweza kuliwa, mapishi yake huwahimiza wapishi waliobobea na wanaoanza jikoni kufanya majaribio na kukumbatia furaha ya vyakula vilivyotengenezwa nyumbani.Sambamba na mapenzi yake ya bustani na kupika, ujuzi wa Jeremy wa DIY hauna kifani. Iwe ni kujenga vitanda vilivyoinuliwa, kutengeneza trelli tata, au kubadilisha vitu vya kila siku kuwa mapambo ya bustani yenye ubunifu, weredi wa Jeremy na ustadi wa kutatua matatizo-kutatua kuangaza kupitia miradi yake ya DIY. Anaamini kwamba kila mtu anaweza kuwa fundi rahisi na anafurahia kuwasaidia wasomaji wake kugeuza mawazo yao kuwa ukweli.Kwa mtindo wa uandishi mchangamfu na unaoweza kufikiwa, blogu ya Jeremy Cruz ni hazina kubwa ya maongozi na ushauri wa vitendo kwa wapenda bustani, wapenda chakula, na wapenda DIY sawa. Iwe wewe ni mwanzilishi unayetafuta mwongozo au mtu mwenye uzoefu anayetafuta kupanua ujuzi wako, blogu ya Jeremy ndiyo nyenzo kuu ya kwenda kwa mahitaji yako yote ya bustani, kupikia na DIY.