ສາລະບານ
ອ້າວ…ສູດເຂົ້າຕົ້ມ! ຖອກສ່ວນປະກອບໃສ່ໃນຫມໍ້ໃຫຍ່, ມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ງກິນຕະຫຼອດມື້ແລະອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມໃນເວລາຄ່ໍາ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ມັກ? ນີ້ແມ່ນ ສະເຕັກຊີ້ນງົວຄອກໝໍ້ ນີ້ເປັນວິທີໜຶ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດໃນການຮັບປະທານອາຫານຄ່ໍາຢູ່ເທິງໂຕະດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ.
ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍທີ່ເຮັດເອງໃນບ້ານນີ້ມີນ້ຳຊອດທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະ ເຮັດນ້ຳສະຫຼຽງຂອງມັນເອງ ຖ້າຫາກທ່ານຈືນຊີ້ນກ່ອນທີ່ຈະມີສີນ້ຳຕານ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ສູດ Ahi Tuna ກັບຊອດມັນເບີ Tarragonຊີ້ນງົວ Chuck ມີລົດຊາດເຕັມທີ່ຈຶ່ງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບສູດນີ້. ປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນຂ້ອນຂ້າງສໍາຜັດໄດ້, ແຕ່ຖ້າທ່ານແຕ່ງຢູ່ໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ, ມັນມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະອ່ອນໂຍນຫຼາຍ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ການຂະຫຍາຍຕົວ Calla Lilies - ວິທີການປູກແລະຂະຫຍາຍພັນ Zantedeschia sp.ຂ້ອຍມັກວິທີການທີ່ຜັກຍັງເອົາລົດຊາດຂອງນ້ໍາ.
ເພີ່ມເຂົ້າຈີ່ຜັກທຽມແລະທ່ານມີອາຫານທີ່ງ່າຍແລະແຊບທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຖາມມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ!
ຜົນຜະລິດ: 8>
ເຮືອນຄົວຈະແຊບກວ່ານີ້ 8 <7r. ສະເຕັກຊີ້ນງົວທີ່ເຮັດມາໝົດມື້.
ເວລາກະກຽມ20 ນາທີ ເວລາປຸງແຕ່ງ6 ຊົ່ວໂມງ ເວລາທັງໝົດ6 ຊົ່ວໂມງ 20 ນາທີສ່ວນປະສົມ
- ຈືນຈືນ 2 ປອນ, ຕັດເປັນຕ່ອນໆ <113> ເກືອ 2 ບ່ວງແກງ ແລະ ເກືອ 2 ຖ້ວຍ.
- ນ້ຳມັນໝາກກອກ 2 ບ່ວງແກງ
- ຜັກບົ່ວກາງ 1 ຫົວ, ຕັດເປັນຕ່ອນໆ
- ຫົວຜັກທຽມ 3 ຫົວ, ຟັກໆ
- 2 ບ່ວງແກງ ໝາກເລັ່ນ
- ນ້ຳຊີ້ນງົວ 1.5 ບ່ວງແກງ
- <1/2 ຖ້ວຍ ເຫຼົ້າແວງແດງ 113>>>>>>
- ເຫັດປວກ 1 ຖ້ວຍ
- ມັນຕົ້ນຂະໜາດກາງ 6 ໜ່ວຍ, ປອກເປືອກ ແລະ ຕັດເປັນຕ່ອນ
- ໝາກເຜັດ 3 ຫົວ, ຊອຍເປັນເສັ້ນຂວາງ
- ໃບ Bay ສົດ 2 ໜ່ວຍ
- 1 1/2 tsp thyme ສົດ
- <1-2 tbsp ນ້ຳໝາກນາວ 104 ບ່ວງແກງ ຖ້າຕ້ອງການ 1-2 tbsp.
- ເອົາແປ້ງ, ເກືອ ແລະ ພິກໄທ ແລະ ຊີ້ນງົວໃສ່ໃນຖົງຢາງ ແລະ ສັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ເອົານ້ໍາມັນມະກອກໃສ່ເຕົາອົບໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ຕື່ມຊີ້ນງົວ ແລະ ແຕ່ງກິນຈົນເປັນສີນ້ຳຕານດີ.
- ເອົາແຄລອດ, ມັນຕົ້ນ, ແລະ ໃບອ່າວໃສ່ໝໍ້ໜຶ້ງ
- ເມື່ອຊີ້ນເປັນສີນ້ຳຕານແລ້ວ, ເອົາໃສ່ໝໍ້ໜຶ້ງທີ່ສີດດ້ວຍສີດປຸງອາຫານແລ້ວ. ຖ້າຕ້ອງການ, ຕື່ມນ້ໍາມັນມະກອກເລັກນ້ອຍໃສ່ເຕົາອົບແລະປຸງແຕ່ງຜັກບົ່ວ, ເຫັດ, thyme, ແລະຜັກທຽມໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາຜັກບົ່ວມີຄວາມໂປ່ງໃສ. ຕື່ມນ້ໍາຊອດ Worcestershire, 1.5 ຈອກນ້ໍາຊີ້ນງົວ, ເຫຼົ້າແວງແລະຫມາກເລັ່ນ paste ກັບຜັກບົ່ວ. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາມັນເລີ່ມຕົ້ມ ຫຼື ໜຽວ. ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
- ປ່ຽງ ແລະ ແຕ່ງກິນໃຫ້ສູງເປັນເວລາ 6 ຊົ່ວໂມງ. ກວດເບິ່ງ stew 1/2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ມັນຄວນຈະຫນາດ້ວຍຕົວມັນເອງແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມັນໃຫ້ຫນາກວ່າ, ພຽງແຕ່ຕື່ມເຂົ້າ cornstarch ປະສົມກັບນ້ໍາໃສ່ຫມໍ້ crock ໄດ້. stir ແລະສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງສຸດທ້າຍ.
1> ອາເມລິກາ