Olive Garden Chicken and Shrimp Carbonara Copy Cat Recipe

මෙම වට්ටෝරුව චිකන් සහ ඉස්සන් කාබොනාරා චීස් මිශ්‍රණයක් බැදපු ගම්මිරිස්, ළූණු සහ ක්‍රීම් සමඟ ඒකාබද්ධ කර පුදුමාකාර රස සංකලනයක් ඇති කරයි.

කාබොනාරා කෑම බොහෝ ඉතාලි වට්ටෝරු වල ප්‍රධාන ආහාර වන අතර පිඟානේ ප්‍රියමනාප රසය රස බලන විට ඒ මන්දැයි කෙනෙකුට දැක ගත හැකිය.

එය සාදන ආකාරය සොයා ගැනීමට දිගටම කියවන්න.

ඔලිව් උද්‍යානයේ ඉතාලි ආනුභාව ලත් කෑම වර්ග විශාල පරාසයක් ඇත. මම විශේෂයෙන්ම ඔවුන්ගේ චිකන් වට්ටෝරු වලට කැමතියි. ඔවුන්ගේ සෝස් ඔවුන්ගේ කෑම වර්ග අලංකාර ලෙස වර්ණනා කරන බව පෙනේ.

මෙම ආහාරය සඳහා නියම ඔලිව් උද්‍යාන වට්ටෝරුව මම ඇය දන්නවා.

චිකන් සහ ඉස්සන් කාබොනාරා සාදන ආකාරය

නමුත් අපි එයට මුහුණ දෙමු, ඔලිව් වත්තේ කෑම මේදය සහ කැලරි වලින් පිරී ඇත. මම පිඟාන ටිකක් සැහැල්ලු කර එය තරමක් වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කළෙමි.

ක්‍රීම්, චීස් සහ බේකන් අමුද්‍රව්‍ය ලෙස ගත් විට කෙනෙකුට කළ හැකි බොහෝ දේ නැත, නමුත් මම උත්සාහ කළෙමි! කුකුළු මස් සහ ඉස්සන් සංයෝජනය පුදුම සහගතයි!

මම මුලින්ම ඉස්සන් නිර්මාණය කළේ පිඟාන දෘශ්‍යමය වශයෙන් වඩාත් ආකර්ශනීය කිරීමටයි.

මම marinade එක සිහින් කළෙමි. පාන් පිටි වල තිබූ චීස් කැලරි මෙන්ම කාබෝහයිඩ්‍රේට් ද ඉතිරි කර දෙන ටොපිං එක මම මඟ හැරියෙමි.

මම සෝස් එකත් ටිකක් අඩු කළා. සාමාන්‍ය කිරි වෙනුවට මුදවපු කිරි ආදේශ කිරීම සැමවිටම ක්‍රියාත්මක වන බව මම සොයා ගත්තෙමි, විශේෂයෙන් ක්‍රීම් ද ඇතුළත් වූ විට.

එමෙන්ම කෙනෙකුට කිසි විටෙකත් සෝස් ප්‍රමාණය අවශ්‍ය නොවන බව මට පෙනී ගියේය.රෙස්ටුරන්ට් එකක් එයාලගේ කෑම වලට දානවා කියලා. සෝස් වල රසය ඉතා පොහොසත් වන අතර ටිකක් දිගු ගමනක් යයි.

මෙම ජනප්‍රිය ආහාරයේ නිවසේ අනුවාදය ඔබේ අමුත්තන්ට ආහාර ගැනීමේ පිරිවැය සහ කැලරි ප්‍රමාණයෙන් සුළු කොටසකින් සතුටු කිරීමට වග බලා ගන්න.

ඔබ මෙම ආහාරය රස වින්දා නම්, බ්‍රොකොලි සමඟ මගේ ඉස්සන් පැස්ටා පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න. එය සැහැල්ලු නමුත් ඉතා සැනසිලිදායකය.

ඔලිව් වත්ත කුකුල් මස් සහ ඉස්සන් කාබොනාරා කොපි කැට් වට්ටෝරුව

චිකන් සහ ඉස්සන් කාබොනාරා සඳහා වූ මෙම වට්ටෝරුව, බැදපු ගම්මිරිස්, ළූණු සහ ක්‍රීම් සමඟ චීස්වල අපූරු මිශ්‍රණයක් ඒකාබද්ධ කර අපූරු රස සංකලනයක් බවට පත් කරයි.

අමුද්‍රව්‍ය

කුකුල් මස් සහ ඉස්සන් සඳහා මැරිනේඩ්

• 2 තේ හැදි අමතර වර්ජින් ඔලිව් තෙල් තේ හැඳි 16> උණුවතුර තේ හැඳි 16>
• <17/16>
• කැඩුණු සුදුළූණු තේ හැඳි 1
• 3/4 lb අස්ථි රහිත සම නැති කුකුල් මස් පියයුරු තීරු
• 3/4 lb විශාල ඉස්සන්, භාවිතෙය්දී සහ සකස් කරන ලද

සෝස් සඳහා

• 2 tbs>
  tbs 2 tbs> බේකන් බිට් 1 තේ හැදි
• 1 තේ හැදි පිටි (සියලු අරමුණ)
• 1/4 කෝප්ප පර්මේසන් චීස් (ගාන ලද)
• 1/3 කෝප්ප බර ක්‍රීම්
• මුදවපු කිරි කෝප්ප 1/2

ඉහත චිකන්

ඉහළ කුකුළු මස්

ඉහළින් කුකුල් මස් 1 සහ shri කුකුල් මස් සඳහා

1/4 කෝප්ප බැදපු රතු ගම්මිරිස්, කුඩා තීරු වලට කපා

1/4බැදගත් අමුමිරිස් කෝප්ප, කුඩා තීරුවලට කපා

බේකන් බිට් මේස හැදි 1

1/4 ලූනු කෝප්ප

උණුසුම් පිසූ බත් කෝප්ප 6

උපදෙස්

උපදෙස්

1. අවන්
   1. අවන්
   2. F.300 දක්වා පෙර රත් කරන්න.
   3. අතිරේක වර්ජින් ඔලිව් තෙල් උණු වතුර, රසකාරක සහ කැඩුණු සුදුළූණු සමග විස්ක් කරන්න.
   4. කුකුළු මස් තීරු සහ ඉස්සන් එකතු කරන්න.
   5. අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් ආවරණය කර ශීතකරණයේ තබන්න.
   6. සෝස් එක මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ රත් කරන්න. <17 සුදුළූණු සහ බේකන් බිටු එකතු කරන්න.
   7. විනාඩි 5ක් බැදගන්න, නිතර කලවම් කරන්න.
   8. පිටි, පර්මේසන් චීස්, හෙවි ක්‍රීම්, කිරි, ගම්මිරිස් සහ ලුණු එකතු කරන්න.
   9. කම්බි සුදුළුනු භාවිතයෙන් මෙම ද්‍රව්‍ය ඒකාබද්ධ කරන්න.
   10. තම්බා ගන්න. තාපය අඩු කර සෝස් උනු වීමට ඉඩ දෙන්න..
   11. කුකුල් මස් සහ ඉස්සන් එකතු කරන්න
   12. විශාල කබලෙන් ලිපට පෙර රත් කරන්න. පෑන් වෙත කුකුළු මස් එකතු කරන්න. රතු සහ කොළ ගම්මිරිස්, ළූණු, සහ බේකන් බිටු එකතු කරන්න.
   13. විනාඩි 3-5ක් හෝ දෙපස මඳ දුඹුරු පැහැ වන තුරු උයන්න. ඉස්සන් එකතු කර තවත් විනාඩි 3ක් උයන්න
   14. සෝස් එකතු කරන්න (ඉහළ සිට) හොඳින් මිශ්‍ර වන තෙක් කලවම් කරන්න.
   15. උණුසුම්, පිසූ බත් විශාල සේවා තැටියක් මත තබන්න. චිකන් සහ ඉස්සන් සහ සෝස් සමඟ ඉහළට. භුක්ති විඳින්න!

   පෝෂණ තොරතුරු:

   අස්වැන්න:

   6

   සේවය කරන ප්‍රමාණය:

   1

   සේවය කිරීම සඳහා ප්‍රමාණය: කැලරි ප්‍රමාණය: 539 මුළු මේදය: 19g සංතෘප්ත මේදය: 8g සංතෘප්ත මේදය: 8g සංතෘප්ත මේද ග්‍රෑම් 9:කොලෙස්ටරෝල්: 197mg සෝඩියම්: 741mg කාබෝහයිඩ්‍රේට්: 52g තන්තු: 1g සීනි: 3g ප්‍රෝටීන්: 38g

   අමුද්‍රව්‍යවල ස්වභාවික විචලනය සහ අපගේ ආහාර වේලෙහි ආහාර පිසීමේ ස්වභාවය හේතුවෙන් පෝෂණ තොරතුරු දළ වශයෙන් වේ