کراک پاٹ چکن ٹیگین - مراکش ڈیلائٹ

کراک پاٹ چکن ٹیگین - مراکش ڈیلائٹ
Bobby King
0 عام طور پر، چکن ٹیگینخشک خوبانی کا استعمال کرتا ہے لیکن میرے پاس ابھی کچھ نہیں ہے۔ تاہم، میں نے گھریلو ناشپاتی کا ایک جار محفوظ کیا اور ان کی جگہ لے لی۔

پکوان روایتی مراکشی ذائقہ کے ساتھ سامنے آیا اور خوبانی کو بالکل بھی یاد نہیں کیا گیا۔ مجھے اس مزیدار کھانے کو اپنے کراک پاٹ کی ترکیبوں کے مجموعہ میں شامل کرنے پر فخر ہے۔

اس کی اچھی وجہ ہے کہ یہ مراکشی ڈش کلاسک ہے۔ یہ بہت کچھ ہو رہا ہے۔ اس کی خوشبو بہت خوشبودار ہوتی ہے اور مسالوں کا آمیزہ گاجر، پیاز اور گھریلو ناشپاتی کے تحفظات کے ساتھ بالکل کام کرتا ہے۔ یہ سب مکمل طور پر کام کرتا ہے۔

بھی دیکھو: ٹکی پلانٹرز کے ساتھ اپنی بیرونی جگہ کو روشن کریں۔

یہ کوئی 2 یا 3 اجزاء والی ترکیب نہیں ہے، لیکن شاید آپ کے پاس اب بھی زیادہ تر اجزاء موجود ہیں (سوائے خشک خوبانی کے۔ میں انہیں اکثر استعمال نہیں کرتا ہوں!)

مصالحے دار چینی، زیرہ، ادرک، کالی مرچ، کالی مرچ، کالی مرچ کا ایک شاندار مرکب ہے۔ صرف ان کو دیکھ کر مجھے آنے والے شاندار ذائقوں کے بارے میں سوچنے پر مجبور کرتا ہے!

اور کراک پاٹ کا جادو! بس یہ سب ڈالیں اور اسے آن کریں۔ کھانا پکانے کی میری پسندیدہ قسم!

اب، میں بس اپنا کراک پاٹ سیٹ کر سکتا ہوں اور جا کر آج اپنے لیے کچھ کر سکتا ہوں۔ آئیے دیکھتے ہیں… کیا ہوگا؟ شاید بیکنگ؟ (اپنی مدد نہیں کر سکتا۔ مجھے لگتا ہے کہ میں کچن میں پیدا ہوا ہوں!)

میں نے اسے کھٹے آٹے کی روٹی کے ساتھ پیش کیا اورCouscous. بہت اچھا ذائقہ اور ذائقہ سے بھرا ہوا اور میں نے اس پر گھنٹے نہیں گزارے۔ میرے کراک پاٹ نے کیا!

پیداوار: 10 سرونگ

کراک پاٹ چکن ٹیگین

ناشپاتی کے محفوظ، ادرک، دار چینی، اور زیرہ اس آہستہ پکے ہوئے چکن ڈنر کو ایک لذیذ اور میٹھا مراکشی ذائقہ دیتے ہیں۔

تیاری کا وقت 10 منٹ پکانے کا وقت 8 گھنٹے کل وقت 8 گھنٹے 10 منٹ

اجزاء

  • 2 1/2 پاؤنڈ ہڈیوں کے بغیر چکن کی رانیں، 1 انچ کے ٹکڑوں میں کاٹ لیں، 1 انچ <1 انچ <6 5 ٹکڑوں میں <6 5 ٹکڑوں میں کاٹ لیں>
  • 2 بڑے پیاز، چھلکے اور باریک کٹے ہوئے
  • کشمش کا 1/2 کپ
  • 1/2 کپ ناشپاتی محفوظ ہے (اگر آپ کے پاس ہے تو آپ اتنی ہی مقدار میں خشک خوبانی بھی استعمال کر سکتے ہیں) bsp ٹماٹر کا پیسٹ
  • 2 کھانے کے چمچ لیموں کا رس
  • 1 1/2 عدد پسا زیرہ
  • 1 1/2 عدد پسا ہوا ادرک
  • 1 چائے کا چمچ لہسن نمک
  • 1 چمچ پسی ہوئی دار چینی
  • کالی مرچ
  • 1 چائے کا چمچ کٹا ہوا <1 چائے کا چمچ <1 چائے کا چمچ 1 چائے کا چمچ> کالی مرچ پکائیں۔ couscous
  • گارنش کرنے کے لیے cilantro or parsley
  • 1 کپ ھٹی کریم گارنش کرنے کے لیے

ہدایات

  1. چکن، گاجر، پیاز، کشمش اور ناشپاتی کو محفوظ رکھیں شوربے، آٹا، ٹماٹر کا پیسٹ، لیموں کا رس، اور مصالحے میں۔ اچھی طرح پھینٹیں اور مکسچر کو کراک برتن میں ڈال دیں۔
  2. ڈھک کر ہلکی آنچ پر پکائیں5 گھنٹے کے لیے 8 گھنٹے یا زیادہ۔
  3. پکے ہوئے کزکوس پر چکن ٹیگائن سرو کریں۔ کھٹی کریم کا ایک گڑیا شامل کریں اور کٹی ہوئی لال مرچ یا اجمودا سے گارنش کریں۔
  4. مزہ لیں!

غذائیت کی معلومات:

پیداوار:

10

سروس کرنے کا سائز:

1

فی مقدار:>21> 1

بھی دیکھو: DIY کینڈی کین گلدان - آسان چھٹیوں کا سجاوٹ پروجیکٹ> فی کلو:22> فی کلو:22> فی کلو>22> 4 جی سیچوریٹڈ فیٹ: 5 جی ٹرانس فیٹ: 0 جی غیر سیر شدہ چکنائی: 8 جی کولیسٹرول: 153 ملی گرام سوڈیم: 577 ملی گرام کاربوہائیڈریٹ: 55 گرام فائبر: 4 جی شوگر: 16 گرام پروٹین: 35 گرام

22> غذائی معلومات قدرتی اجزاء کی وجہ سے ہیں جو قدرتی طور پر مختلف ہوتی ہیں۔ © کیرول کھانا: مراکش / زمرہ: چکن




Bobby King
Bobby King
جیریمی کروز ایک قابل مصنف، باغبان، کھانا پکانے کے شوقین، اور DIY ماہر ہیں۔ ہر چیز کے شوق اور باورچی خانے میں تخلیق کرنے کے شوق کے ساتھ، جیریمی نے اپنی زندگی اپنے مشہور بلاگ کے ذریعے اپنے علم اور تجربات کا اشتراک کرنے کے لیے وقف کر دی ہے۔فطرت سے گھرے ایک چھوٹے سے شہر میں پرورش پانے کے بعد، جیریمی نے باغبانی کے لیے ابتدائی تعریف پیدا کی۔ سالوں کے دوران، اس نے پودوں کی دیکھ بھال، زمین کی تزئین کی، اور پائیدار باغبانی کے طریقوں میں اپنی صلاحیتوں کو نوازا ہے۔ اپنے گھر کے پچھواڑے میں مختلف قسم کی جڑی بوٹیوں، پھلوں اور سبزیوں کو کاشت کرنے سے لے کر انمول ٹپس، مشورے اور سبق دینے تک، جیریمی کی مہارت نے باغبانی کے متعدد شائقین کو اپنے شاندار اور فروغ پزیر باغات بنانے میں مدد کی ہے۔جیریمی کی کھانا پکانے سے محبت تازہ، گھریلو اجزاء کی طاقت میں اس کے یقین سے پیدا ہوتی ہے۔ جڑی بوٹیوں اور سبزیوں کے بارے میں اپنے وسیع علم کے ساتھ، وہ بغیر کسی رکاوٹ کے ذائقوں اور تکنیکوں کو ملا کر منہ سے پانی بھرنے والے پکوان تیار کرتا ہے جو فطرت کے فضل کو مناتے ہیں۔ دلکش سوپ سے لے کر لذیذ مینز تک، اس کی ترکیبیں تجربہ کار باورچیوں اور باورچی خانے کے نوآموزوں دونوں کو تجربہ کرنے اور گھر کے کھانے کی خوشیوں کو قبول کرنے کی ترغیب دیتی ہیں۔باغبانی اور کھانا پکانے کے شوق کے ساتھ، جیریمی کی DIY مہارتیں بے مثال ہیں۔ چاہے وہ اٹھائے ہوئے بستروں کی تعمیر ہو، پیچیدہ ٹریلسز کی تعمیر ہو، یا روزمرہ کی چیزوں کو باغیچے کی تخلیقی سجاوٹ میں دوبارہ پیش کرنا ہو، جیریمی کی وسائل کی مہارت اور مسائل کا حل-اپنے DIY پروجیکٹس کے ذریعے چمک کو حل کرنا۔ اس کا خیال ہے کہ ہر کوئی ایک آسان کاریگر بن سکتا ہے اور اپنے قارئین کو اپنے خیالات کو حقیقت میں بدلنے میں مدد کرنے سے لطف اندوز ہوتا ہے۔ایک پُرجوش اور قابل رسائی تحریری انداز کے ساتھ، جیریمی کروز کا بلاگ باغبانی کے شوقینوں، کھانے سے محبت کرنے والوں، اور DIY کے شوقینوں کے لیے الہام اور عملی مشورے کا خزانہ ہے۔ چاہے آپ رہنمائی کے متلاشی ابتدائی ہوں یا ایک تجربہ کار فرد جو اپنی صلاحیتوں کو بڑھانا چاہتا ہو، جیریمی کا بلاگ آپ کی باغبانی، کھانا پکانے اور DIY کی تمام ضروریات کے لیے بہترین ذریعہ ہے۔