Crock Pot csirke Tagine

Tartalomjegyzék

A körtekonzerv, a gyömbér, a fahéj és a kömény pikáns és édes marokkói ízeket kölcsönöz ennek a lassan főzött csirke vacsorának. Normális esetben, Csirke Tagine aszalt sárgabarackot használ, de nekem most nem volt kéznél, viszont volt egy üveg házi körtebefőttem, és azzal helyettesítettem.

Lásd még: Környezetbarát kartonpapír cső magvető edények Az étel a hagyományos marokkói ízvilággal jött ki, és a sárgabarack egyáltalán nem hiányzott. Büszkén adom hozzá ezt a finom ételt a crock pot receptek gyűjteményéhez.

Ez a marokkói étel nem véletlenül számít klasszikusnak. Annyi minden van benne. Az aromája annyira illatos, és a fűszerek keveréke tökéletesen működik együtt a sárgarépával, a hagymával és a házi körtekonzervvel. Az egész egyszerűen tökéletesen működik.

Ez nem egy 2 vagy 3 összetevőből álló recept, de valószínűleg a legtöbb hozzávaló még mindig kéznél van (kivéve az aszalt sárgabarackot. Nem használom őket gyakran!).

A fűszerek a fahéj, a kömény, a gyömbér, a fokhagymasó és a törött fekete bors csodálatos keverékei. Már a látványuk is elgondolkodtat az eljövendő csodálatos ízekről!

És a főzőedény varázsa! Csak bele kell önteni mindent, és bekapcsolni. A kedvenc főzési módom!

Lásd még: Régimódi lassú főző marhapörkölt - Ízletes Crock Pot Recept

Most már csak be kell állítanom a lábasomat, és mehetek, hogy ma csináljak valamit magamnak. Lássuk csak... mi lesz az? Talán sütés? (Nem tehetek róla. Azt hiszem, konyhában születtem!)

Ezt ropogós savanyú tésztás kenyérrel és kuszkusszal tálaltam. Remek ízű és ízű, és nem töltöttem órákat vele. A crock potom tette!

Adagolás: 10 adag

A körtekonzerv, a gyömbér, a fahéj és a kömény pikáns és édes marokkói ízt kölcsönöz ennek a lassan főzött csirkehúsos vacsorának.

Előkészítési idő 10 perc Főzési idő 8 óra Teljes idő 8 óra 10 perc

Összetevők

2 1/2 font csont nélküli, bőr nélküli csirkecomb, 1 hüvelykes darabokra vágva
5 nagy sárgarépa, vékonyan felszeletelve
2 nagy hagyma, meghámozva és vékonyan felszeletelve
1/2 csésze mazsola
1/2 csésze körtekonzerv (ha van, használhat ugyanennyi aszalt sárgabarackot is).
2 csésze csirkeleves
2 evőkanál liszt
2 evőkanál paradicsompüré
2 evőkanál citromlé
1 1/2 teáskanál őrölt kömény
1 1/2 teáskanál őrölt gyömbér
1 teáskanál fokhagymasó
1 teáskanál őrölt fahéj
3/4 teáskanál törött fekete bors
4 csésze főtt kuszkusz
koriander vagy petrezselyem a díszítéshez
1 csésze tejföl a díszítéshez

Utasítások

Tegye a csirkét, a sárgarépát, a hagymát, a mazsolát és a körtekonzervet (vagy sárgabarackot) egy 6 literes lassú tűzhelybe.
Egy tálban keverjük össze a húslevest, a lisztet, a paradicsompürét, a citromlevet és a fűszereket. Keverjük jól össze, és öntsük a keverékre a lábasban.
Fedjük le, és főzzük alacsony fokozaton 8 órán át vagy magas fokozaton 5 órán át.
Tálaljuk a csirkés tagine-t a főtt kuszkuszra, adjunk hozzá egy kiskanál tejfölt, és díszítsük apróra vágott korianderrel vagy petrezselyemmel.
Jó szórakozást!

Táplálkozási információk:

Hozam:

Adagolási méret:

Adagonkénti mennyiség: Kalória: 476 Összes zsír: 14g Telített zsír: 5g Transzzsír: 0g Telítetlen zsír: 8g Koleszterin: 153mg Nátrium: 577mg Szénhidrát: 55g Rost: 4g Cukor: 16g Fehérje: 35g

A tápértékadatok hozzávetőlegesek az összetevők természetes eltérései és az otthon főzött ételek jellege miatt.

Bobby King

Jeremy Cruz kiváló író, kertész, főzés rajongó és barkácsszakértő. Jeremy minden zöld iránti szenvedélyével és a konyhai alkotás szeretetével annak szentelte életét, hogy megossza tudását és tapasztalatait népszerű blogján keresztül.Egy természettel körülvett kisvárosban nőtt fel, Jeremy korán elkezdte megbecsülni a kertészkedést. Az évek során a növénygondozás, a tereprendezés és a fenntartható kertészeti gyakorlatok terén csiszolta tudását. A különféle fűszernövények, gyümölcsök és zöldségek saját kertjében való termesztésétől a felbecsülhetetlen értékű tippek, tanácsok és oktatóanyagok felkínálásáig Jeremy szakértelme számos kertészkedvelőnek segített lenyűgöző és virágzó saját kert létrehozásában.Jeremy főzés iránti szeretete abból fakad, hogy hisz a friss, hazai alapanyagok erejében. A fűszernövények és zöldségek terén szerzett széleskörű tudásával zökkenőmentesen ötvözi az ízeket és a technikákat, hogy olyan ínycsiklandó ételeket készítsen, amelyek a természet kegyeit ünneplik. A kiadós levesektől a finom főételekig – receptjei mind a tapasztalt szakácsokat, mind a konyhai újoncokat ösztönzik a kísérletezésre és a házi készítésű ételek örömeinek megismerésére.A kertészkedés és a főzés iránti szenvedélyével párosul Jeremy barkácskészségei páratlanok. Legyen szó megemelt ágyak építéséről, bonyolult rácsok építéséről, vagy a mindennapi tárgyak kreatív kerti dekorációjává történő átalakításáról, Jeremy leleményessége és problémamegoldó képességemegoldása ragyog a barkácsprojektjein keresztül. Hiszi, hogy mindenkiből válhat kézre álló kézműves, és szívesen segít olvasóinak ötleteik megvalósításában.A meleg és könnyen megközelíthető írásmóddal Jeremy Cruz blogja inspiráció és gyakorlati tanácsok kincsesbányája a kertészkedés szerelmeseinek, az ételek szerelmeseinek és a barkácsolóknak egyaránt. Akár kezdő vagy, aki útmutatást keres, vagy tapasztalt, aki fejleszteni szeretné készségeit, Jeremy blogja a legjobb forrás az összes kertészeti, főzési és barkácsolási igényhez.