Obsah
Využijte troubu k přípravě křupavé a lahodné slaniny
Nedávno jsem měla přátele na pozdní snídani a místo smažení slaniny k vajíčkům jsem ji upekla. Myslím, že jsem nikdy neměla tolik pozitivních komentářů k něčemu, co jsem podávala.
Ach... slanina. Zdá se, že téměř každý miluje její chuť. Přidejte ji do většiny receptů a určitě budete mít v rukou hit. Ale slanina je plná tuku. Stačí se podívat na její kousek bez pečení a hned je jasné, že když ji dáte na pánev a opečete, všechen ten tuk skončí na pánvi spolu se slaninou. Jistě, tuk můžete odcedit, ale tolik ho zůstane na slanině.samotné kousky slaniny.
Léta jsem zkoušela mikrovlnnou úpravu slaniny na speciální misce na slaninu. Je úspěšná, ale je s ní hodně práce při odkapávání tuku a přerovnávání slaniny.
Pak jsem zjistila, že pečením kousků slaniny na mřížce v troubě umístěné nad pekáčem získám skvělou, křupavou slaninu s mnohem menším množstvím tuku a veškerou chutí. (affiliate odkazy)
Zde je metoda:
Předehřejte troubu na 400 °C. Do pekáče o rozměrech 9 x 13 palců umístěte mřížku. Já používám pekáč, do kterého obvykle zadělávám pekáče nebo velkou dávku koláčků, protože se mi do něj dobře vejde mřížka.
Slaninu rozložte na stojan a snažte se, aby se příliš nepřekrývala. Hodí se jakýkoli druh slaniny, ale já obvykle volím poměrně silné plátky.
Viz_také: Brokolicový salát s pomerančovo-mandlovým dresinkemVložte zapékací misku do předehřáté trouby a pečte ji asi 15 minut v závislosti na tom, jak křupavou slaninu máte rádi. Zkontrolujte ji asi po 12 minutách pečení. Všechen tuk bude odkapávat do zapékací misky. Po skončení pečení nemusíte slaninu ani pokládat na papírové utěrky! Já jsem jen položila jednu papírovou utěrku nahoru, aby se zachytila část tuku, který se usazoval.v dutinách, ale ani těch nebylo mnoho.
Viz_také: Jahodové ovesné tyčinky - Zdravá celozrnná ovesná tyčinkaA už jsem říkal, jak je křupavá a skvěle chutná?
Podávejte ji s vejci nebo rozdrobenou slaninu použijte do salátů a dalších pokrmů. Je také velmi dobrá do sendvičů. Nedávno jsem udělala avokádový BLT, kde jsem ji použila, a také měla velký úspěch.
Je to jednoduché a mnohem lepší pro vás. To je vše. Co může být jednodušší?