Crock Pot Grænmetis Nautakjötssúpa

Efnisyfirlit

Ég elska að búa til uppskriftir úr pottapottum allan tímann, en sérstaklega yfir vetrarmánuðina. Eitt af því sem ég er í miklu uppáhaldi með að búa til í honum er uppskrift fyrir grænmetisnautakjötssúpu uppskrift.

Að fá sér stóra skál af súpu er frábær leið til að hita upp snemma á vordögum þegar veðrið er enn svalt.

Fyrir aðrar frábærar súpuuppskriftir, prófaðu vegan karrýgulrótarsúpuna mína og grænmetissúpuna mína með hæga eldavél. Báðar eru þær mjög girnilegar og mettandi.

Að búa til grænmetisnautasúpuna

Ég elska að nota krækipottinn til að búa til súpur. Tækið heldur eldhúsinu köldu, svo ég get notið súpubragðsins allt árið um kring. Endilega kíkið líka á grænu ertusúpuna mína með skinku og karrý spergilkálssúpuna mína. Báðar eru þær ofboðslega ljúffengar og ljúffengar!

Þessi ljúffenga nautakjötssúpa með hægum eldavél er vel krydduð súpa og bragðast svo vel. Hún er líka mjög þægileg þar sem hún kraumar allan daginn í pottinum.

Súpan er full af fersku garðgrænmeti. Ég notaði sellerí, gulrætur og blaðlauk í þetta skiptið en í rauninni mun allt grænmeti bragðast bara frábærlega. Auðvelt var að forelda nautahakkið og það bætti frábæru bragði við súpuna.

Sjá einnig: Gosflöskudreypigjafi fyrir garðplöntur - Vökvaplöntur með gosflösku

Ég bætti við smá sherry rétt fyrir lok eldunartímans til að gefa því auka sætu bita.

Bættu við nokkrum sneiðum af heimabökuðu brauði og þú færð bragðgóða og mjög matarmikla súpu. Það er engin leið að fjölskyldan þín sleppihádegismatur þegar þeir hafa þetta til að hlakka til.

Heimabakað suðurmaisbrauð mitt gerir líka góða hlið á þessa súpu.

Til að fá fleiri uppskriftir úr pottapottum skaltu endilega kíkja á Pinterest Slow Cooker Boardið mitt.

Afrakstur: 6

Sjá einnig: Skjaldbaka súkkulaði grasker ostakaka

Crock Pot Grænmeti Nautakjötssúpa 0 Þetta er bara bragðgóður nautakjöt og grænmetissúpa. unks af nautakjöti. Gerðu það í pottinum til að auðvelda eldunina.

Undirbúningur20 mínútur Eldunartími6 klukkustundir 30 mínútur Heildartími6 klukkustundir 50 mínútur

Hráefni

1 lb magurt nautahakk <16 <15,1 hakkað laukur af 3,1 hnakkalaukur> 16,15,1 laukur smátt skorinn
1/2 tsk Kosher salt
1/4 tsk svartur pipar
4 bollar nautakraftur
2 bollar af grænmetissoði
4 meðalstórar gulrætur, skornar í 4 únsur ítalskar í 4 oz-stærð í 4 oz. matós, ótæmd
1 bolli saxað sellerí
2 blaðlaukur, skorinn í 3/4" bita
1/2 bolli af langkornum hvítum hrísgrjónum
1/2 bolli niðursoðnar rauðar nýrnabaunir
ferskar 1 skeiðar, 1 skeiðar, 1 skeiðar, 1 skeiðar hægelduð
2 msk fersk basilíka, smátt söxuð
1 lárviðarlauf
2 tsk sherry
1/2 bolli af frosnum ertum

Leiðbeiningar

Inn steikt kjöt á pönnu og steikt lengur á kjötpönnu, steiktur hvítlaukurinn yfir; holræsi ogfærið yfir í hæga eldavélina.
Bætið gulrótunum, selleríinu og blaðlauknum í sömu pönnu og eldið létt, bætið svo í pottinn.
Hrærið restinni af hráefnunum saman við, nema sherry og frosnar ertur.
Látið lok á og eldið á lágum hita í um það bil 6 klukkustundir.<16 steikið grænmetið og steikið út í 5 klst. ing í 1/2 klukkustund.
Fleygið lárviðarlaufinu áður en það er borið fram. Berið fram með volgu skorpubrauði.

Næringarupplýsingar:

Afrakstur:

Skömmtun:

Magn á hverjum skammti: Kaloríur: 305 Heildarfita: 10g Mettuð transfita: 4g ómettuð fita: 5 0g súrfita 7mg Natríum: 1351mg Kolvetni: 25g Trefjar: 5g Sykur: 6g Prótein: 28g

Næringarupplýsingar eru áætluð vegna náttúrulegs breytileika í hráefnum og því hvernig maturinn er eldaður heima hjá okkur.

Bobby King

Jeremy Cruz er góður rithöfundur, garðyrkjumaður, eldunaráhugamaður og DIY sérfræðingur. Með ástríðu fyrir öllu sem er grænt og ást til að búa til í eldhúsinu hefur Jeremy helgað líf sitt því að deila þekkingu sinni og reynslu í gegnum vinsæla bloggið sitt.Eftir að hafa alist upp í litlum bæ umkringdur náttúrunni, þróaði Jeremy snemma þakklæti fyrir garðyrkju. Í gegnum árin hefur hann aukið færni sína í umhirðu plantna, landmótun og sjálfbærri garðyrkju. Frá því að rækta ýmsar jurtir, ávextir og grænmeti í eigin bakgarði til að bjóða upp á ómetanleg ráð, ráð og kennsluefni, sérfræðiþekking Jeremy hefur hjálpað fjölmörgum garðyrkjuáhugamönnum að búa til töfrandi og blómlega garða.Ást Jeremy á matreiðslu stafar af trú hans á krafti fersks heimaræktaðs hráefnis. Með víðtækri þekkingu sinni á jurtum og grænmeti sameinar hann óaðfinnanlega bragði og tækni til að búa til ljúffenga rétti sem fagna dýrð náttúrunnar. Allt frá matarmiklum súpum til girnilegra aðalrétta, uppskriftir hans hvetja bæði vana matreiðslumenn og nýliða í eldhúsinu til að gera tilraunir og tileinka sér gleði heimatilbúinna máltíða.Samhliða ástríðu hans fyrir garðyrkju og matreiðslu eru hæfileikar Jeremy til að gera það sem þeir gera, óviðjafnanlegir. Hvort sem það er að byggja upp hábeð, smíða flóknar grindur eða endurnýta hversdagslega hluti í skapandi garðskreytingar, þá er útsjónarsemi og hæfileiki Jeremy til vandamála-leysa skína í gegnum DIY verkefni hans. Hann telur að allir geti orðið handlagnir og nýtur þess að hjálpa lesendum sínum að koma hugmyndum sínum að veruleika.Með hlýlegum og aðgengilegum ritstíl er bloggið hans Jeremy Cruz fjársjóður innblásturs og hagnýtra ráðlegginga fyrir garðyrkjuáhugamenn, matarunnendur og DIY áhugamenn. Hvort sem þú ert byrjandi að leita að leiðsögn eða reyndur einstaklingur sem vill auka færni þína, þá er blogg Jeremy hið fullkomna úrræði fyrir allar garðyrkju-, matreiðslu- og DIY þarfir þínar.