ឆាឆ្នាំងចង្ក្រានយឺត រសជាតិឆ្ងាញ់

ឆាឆ្នាំងចង្ក្រានយឺត រសជាតិឆ្ងាញ់
Bobby King

នេះ ឆ្នាំងចង្ក្រានយឺតដ៏មានរសជាតិ មានរសជាតិដែលមិនអាចវាយបាន។ សាច់ចម្អិនយ៉ាងស្អាត ហើយបញ្ចប់ដោយភាពទន់ល្មើយ និងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ភីហ្សាអាហារពេលព្រឹកជាមួយ Bacon កាណាដា - ភីហ្សាអង់គ្លេស Muffin មានសុខភាពល្អ

មិនមានអ្វីដូចរូបមន្តធ្វើម្ហូបសម្រាប់ឆ្នាំងបាយងាយស្រួល និងរសជាតិឆ្ងាញ់នោះទេ។ បូករួមទាំងផ្ទះមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ខណៈពេលដែលអាហារកំពុងចម្អិន។

ការចម្អិនអាហារ Crock pot គឺជាការសន្សំសំចៃថាមពលពិតប្រាកដសម្រាប់ចុងភៅនៅផ្ទះដ៏មមាញឹក។ តើអាហារចង្ក្រានយឺតរបស់អ្នកបញ្ចប់ដោយរបៀបណា? ប្រសិនបើអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងលទ្ធផលរបស់អ្នកទេ អ្នកអាចនឹងមានកំហុសឆ្គងមួយក្នុងចំណោមកំហុសឆ្គងទាំងនេះ។

រូបមន្តនេះប្រើសាច់អាំង។ វាមានតំលៃថោកក្នុងការទិញ ហើយមានខ្លាញ់ច្រើន ដើម្បីរក្សាវាអោយមានជាតិទឹក និងសំណើម ហើយឆ្ងាញ់ណាស់នៅពេលវាធ្វើ។ ហើយតើខ្ញុំប្រាប់ថាតើផ្ទះមានក្លិនអស្ចារ្យប៉ុនណាពេលកំពុងធ្វើម្ហូប?

អ្នកអាចប្រើបន្លែណាក៏បានដែលអ្នកចង់បាន។ សម្រាប់រូបមន្តនេះ ខ្ញុំបានប្រើខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត និងការ៉ុត celery ហើយក៏បានបន្ថែមដំឡូងបារាំងទាំងមូលផងដែរ លាយជាមួយនឹង thyme ស្រស់ oregano និងស្លឹក Bay ។

ប្រាក់រង្វាន់មួយគឺថាអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើទឹកជ្រលក់បន្ថែមទេ។ បន្ថែមម្សៅទៅក្នុងសាច់ ហើយបំពងវាជាមុនសិន ហើយគេធ្វើទឹកពីទឹកខ្ទះ គឺអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ហើយឆ្នាំងបាយនឹងធ្វើទឹកជ្រលក់សម្រាប់អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការបណ្តុះខ្ញីពីឫស - វិធីបណ្តុះឫសខ្ញី

* គន្លឹះធ្វើម្ហូប*: កុំចង្អៀតឆ្នាំង។ ប្រហែល 3/4 ពេញគឺជាចំនួនអតិបរមា ដើម្បីប្រាកដថាវាចម្អិនបានស្មើៗគ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឆ្នាំងសាក តើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វី? ខ្ញុំប្រើរបស់ខ្ញុំពេញមួយឆ្នាំសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទរូបមន្ត។

ត្រូវប្រាកដថាទទួលបានឆ្នាំងទឹកដែលធំជាងអ្វីដែលអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវការ។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ជាច្រើនដងដើម្បីទទួលបានទំហំត្រឹមត្រូវ។ (ឆ្នាំងដាំបាយមិនគួរត្រូវបានបំពេញដល់កំពូលទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវការទំហំធំជាងការរំពឹងទុក។)

ឥឡូវនេះ សូមបើកចង្ក្រានយឺតរបស់អ្នក ហើយត្រលប់មកវិញក្នុងរយៈពេលប្រហែល 8 ម៉ោងសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់តុ ហើយចេញទៅក្នុងសួនរបស់អ្នក ហើយជីក។ វាជារដូវផ្ការីកហើយ!

ការដុតសារបង្ហោះនេះគឺអស្ចារ្យណាស់ជាមួយនំបុ័ងពោតដ៏ឆ្ងាញ់របស់ខ្ញុំ។ សូមរីករាយ!

ទិន្នផល៖ 8

ឆ្នាំងចង្ក្រានយឺតរសជាតិឆ្ងាញ់

(ខ្ញុំបានប្រើទឹកជ្រលក់ដែលនៅសល់ពីរូបមន្តនេះ](//thegardeningcook.com/italian-meatballs-spaghetti/)

ពេលវេលារៀបចំ ម៉ោងសរុប <20 នាទី ម៉ោង 20> នាទី

គ្រឿងផ្សំ

  • 1/4 ពែងម្សៅសម្រាប់គោលបំណងទាំងអស់
  • 1 tsp អំបិល Kosher
  • 1/4 tsp ម្រេចខ្មៅប្រេះ
  • 3 ផោន chuck សាច់គោអាំង (ឬអាំងផ្សេងទៀតដែលសមរម្យសម្រាប់ការចម្អិនអាហារយឺត
  • ប្រេង 1 6> 1 rump> ប្រេង 1 6> rump ។ ខ្ទឹមបារាំងធំ 2 ហាន់
  • 4 ការ៉ុត ហាន់ជាដុំៗ
  • 4 ដើម celery ហាន់ជាចំណិត
  • ស្លឹក Bay 1
  • thyme ស្រស់ 1 tbsp
  • 1 1/2 tbsp oregano ស្រស់ ច្របាច់
  • ទំពាំងបាយជូរក្រហម
  • ពែង
  • 6> 10 ដំឡូងតូចទាំងមូល

សេចក្តីណែនាំ

  1. រដូវម្សៅជាមួយអំបិល និងម្រេច ហើយលាបលើសាច់។
  2. ប្រឡាក់សាច់គោគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់នៅក្នុងខ្ទះចៀនក្នុងប្រេងអូលីវ។ ទុកមួយឡែក
  3. ចាក់ខ្លាញ់លើសចេញពីខ្ទះ ហើយចៀនខ្ទឹមបារាំងរហូតដល់ទន់បន្តិច បន្ទាប់មកបន្ថែមទៅចង្ក្រានយឺត។
  4. ចាក់ស្រា និងទំពាំងបាយជូរចូលក្នុងខ្ទះ យកប្រឡាក់ប្រឡាក់ចេញ។
  5. ដាក់បន្លែ និងឱសថចូលក្នុងឆ្នាំង ហើយបន្ថែមសាច់គោពីលើ។ ចាក់រាវលើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ចម្អិនរយៈពេល 8 ម៉ោងតិច ឬច្រើនជាងនេះ។
  6. ពិនិត្យវត្ថុរាវប្រហែល 1 ម៉ោងមុនពេលបម្រើ ថាតើអ្នកអាច និងបន្ថែមទំពាំងបាយជូរសាច់គោបន្ថែមទៀត ប្រសិនបើមិនមានទឹកប្រហុកនៅក្នុងឆ្នាំង។
  7. មានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយនំប៉័ងពោត។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖

ទិន្នផល: <2 23> 8> Mount Per Serving: Calories: 679 Total Fat: 32g Saturated Fat: 12g Trans Fat: 2g Unsaturated Fat: 17g Cholesterol: 150mg Sodium: 532mg Carbohydrates: 47g Fiber: 6g Sugar: <5g natural ប្រូតេអុីន៖ <5g ប្រូតេអីុន ប្រូតេអ៊ីន៖ គ្រឿងផ្សំ និងលក្ខណៈចម្អិនអាហារនៅផ្ទះរបស់យើង។

© Carol Cuisine:American / Category:Slow Cooker



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យ អ្នកថែសួន អ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូប និងជាអ្នកជំនាញ DIY ។ ដោយ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​ចំពោះ​អ្វីៗ​ទាំង​អស់​ដែល​មាន​ពណ៌​បៃតង និង​ក្ដី​ស្រឡាញ់​សម្រាប់​ការ​បង្កើត​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះបាយ លោក Jeremy បាន​លះបង់​ជីវិត​របស់​គាត់​ដើម្បី​ចែក​រំលែក​ចំណេះដឹង និង​បទពិសោធន៍​របស់​គាត់​តាម​រយៈ​ប្លុក​ដ៏​ពេញ​និយម​របស់​គាត់។ដោយបានធំឡើងនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយធម្មជាតិ Jeremy បានបង្កើតការកោតសរសើរដំបូងសម្រាប់ការថែសួន។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ ការរៀបចំទេសភាព និងការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ពីការដាំដុះឱសថ ផ្លែឈើ និងបន្លែជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងទីធ្លាក្រោយផ្ទះរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះ ដំបូន្មាន និងការបង្រៀនដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ជំនាញរបស់ Jeremy បានជួយអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាច្រើនបង្កើតសួនផ្កាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងរីកចម្រើនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ Jeremy សម្រាប់ការធ្វើម្ហូបគឺមកពីជំនឿរបស់គាត់លើថាមពលនៃគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដែលផលិតក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់អំពីឱសថ និងបន្លែ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិ និងបច្ចេកទេសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតមុខម្ហូបដែលគួរអោយចង់ញ៉ាំ ដែលអបអរសាទរពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ធម្មជាតិ។ ពីស៊ុបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ទៅជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ រូបមន្តរបស់គាត់បានជំរុញទឹកចិត្តមេចុងភៅ និងអ្នកថ្មីថ្មោងក្នុងផ្ទះបាយឱ្យធ្វើការពិសោធន៍ និងទទួលយកនូវភាពរីករាយនៃអាហារធ្វើនៅផ្ទះ។គួបផ្សំនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ក្នុងការថែសួន និងធ្វើម្ហូប ជំនាញ DIY របស់ Jeremy គឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ មិនថាវាជាការសាងសង់គ្រែខ្ពស់ ការសាងសង់ trellises ស្មុគស្មាញ ឬការរៀបចំវត្ថុប្រចាំថ្ងៃទៅជាការតុបតែងសួនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនោះទេ ធនធាន និងជំនាញរបស់ Jeremy សម្រាប់បញ្ហាដោះស្រាយពន្លឺតាមរយៈគម្រោង DIY របស់គាត់។ គាត់ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចក្លាយជាសិប្បករដ៏ងាយស្រួលម្នាក់ ហើយរីករាយក្នុងការជួយអ្នកអានរបស់គាត់ប្រែក្លាយគំនិតរបស់ពួកគេឱ្យក្លាយជាការពិត។ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងងាយស្រួល ប្លុករបស់ Jeremy Cruz គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃការបំផុសគំនិត និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែសួន អ្នកស្រឡាញ់អាហារ និងអ្នកចូលចិត្ត DIY ដូចគ្នា។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកការណែនាំ ឬបុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍ចង់ពង្រីកជំនាញរបស់អ្នកទេ ប្លក់របស់ Jeremy គឺជាធនធានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការថែសួន ចម្អិនអាហារ និង DIY របស់អ្នក។