බිම් හරක් මස් Stroganoff වට්ටෝරුව

බිම් හරක් මස් Stroganoff වට්ටෝරුව
Bobby King

Beef Stroganoff සම්භාව්‍ය, හොඳින් ආදරය කරන සහ රසවත් ආහාරයක් බව නැවත නැවතත් ඔප්පු කර ඇත. මෙම වට්ටෝරුව අඩු මිල අධික අනුවාදයක් සඳහා sirloin තීරු වෙනුවට බිම හරක් මස් භාවිතා කරයි. නමුත් එය ඔබව රවටා ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න. රසය සියල්ල තිබේ!

මෙම වට්ටෝරුව ඔබේ ඇසුරුම් කරන ලද හැම්බර්ගර් උපකාරක ආහාරයක් ලෙස සෑදීමට පහසු ය, නමුත් ඔබට ටොන් ගණනින් වැඩි රසයක් සහ රසායනික ද්‍රව්‍ය කිසිවක් නැත. ෂෙරි එකතු කිරීම වට්ටෝරුවට මඳක් මිහිරි රසයක් ලබා දෙන අතර එය අනෙකුත් අමුද්‍රව්‍ය සමඟ ඉතා හොඳින් විවාහ වේ.

විනාඩි 20කට අඩු කාලයකින් සූදානම් වන ආහාර වේලක් සොයනවාද? මෙය පරිපූර්ණයි. ඔබේ පැස්ටා තම්බා, හරක් මස්, හතු සහ ළූණු දුඹුරු කර සෝස් සාදන්න.

ඔබේ අඹරන ලද හරක් මස් ස්ට්‍රොගනොෆ් රසවත් බව සහතික කර ගැනීමට නීති කිහිපයක් තිබේ. පළමුව, බිම චක් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. සාමාන්‍ය මස් කට්ටක් මෙන් දැඩි වුවද, චක් රසයෙන් පිරී ඇති අතර අඹරන විට ඉතා මෘදු වේ. දෙවනුව, හරක් මස් හොඳින් දුඹුරු කිරීමට වග බලා ගන්න. පිසීමේ මෙම කොටසේදී හැන්දක් සමඟ ඉතා පහසු නොවන්න. එය දුඹුරු වීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු කලවම් කරන්න. ඔබේ ඉවසීම වෙනුවෙන් ඔබේ රස අංකුර ඔබට ස්තූති කරනු ඇත.

බලන්න: බැදපු Rutabaga - Root Veggies වල පැණි රස ගෙන එන්න

තැළුණු අඹරන ලද හරක් මස් සමඟ ඒකාබද්ධ වූ මෙම ප්‍රණීත හතු වල පෙනුමට ඔබ කැමති නැද්ද? එය පෙනෙන ආකාරයටම හොඳ රසයක් ද වේ!

බලන්න: සීනි ස්නැප් කඩල වයින් වල හතු සහ තක්කාලි සමග ෆ්රයි ස්ට්රයික්

ඔබේ පවුලේ අය නැවත නැවතත් ඉල්ලා සිටින රසවත් සහ පහසු සතියේ රාත්‍රී ආහාර වේලක් සඳහා ටෝස් කළ සලාදයක් සහ සුදුළූනු පාන් සමඟ සේවය කරන්න.

අස්වැන්න: 4

Ground Beef Stroganoff Recipe

මෙම හරක් මස් stroganoff වට්ටෝරුව පහසු ආහාරයක් සඳහා අඹරන ලද හරක් මස් භාවිතා කරයි. කාර්යබහුල සතියේ රාත්‍රියක එය සාදා ගන්න.

පිසීමේ වේලාව විනාඩි 15 මුළු කාලය විනාඩි 15

අමුද්‍රව්‍ය

  • 1 පවුම් කෙට්ටු අඹරන ලද හරක් මස්
  • පෑම් පිසීමේ ඉසින
  • මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ අවුන්ස 3 ක්
කපාගත් හතු අවුන්ස 1 යි> කපා ඉවත් කළ හතු 8>
  • සුදුළූණු කරාබුනැටි 2ක්
  • 1 බටර්
  • 2 මේසහැදි සියලුම-කාර්ය පිටි
  • 1 කෝප්ප හරක් මස් සුප් හොද්ද
  • 1/4 කෝප්ප වියළි ෂෙරි
  • 1/2> 1/2 කොෂර් ලුණු තේ හැඳි 1> නැවුම් ගම්මිරිස් 1 ට 3/
    • 8
  • පැපිකා තේ හැන්දක
  • 1/4 සාදික්කා
  • 3/4 කෝප්ප ඇඹුල් ක්රීම්
  • 4 කෝප්ප බිත්තර නූඩ්ල්ස්, පිසූ
  • 3 තේ හැදි 3 අඹරන ලද නැවුම් පැතලි-කොළ parsley
  • නැවුම් parsley 1/4 trual garction
    1. පැකේජ උපදෙස් අනුව උතුරන ලුණු වතුරේ නූඩ්ල්ස් උයන්න. ජලය බැස උණුසුම්ව තබා ගන්න.
    2. මධ්‍යම-ඉහළ ගින්දරේ විශාල නොබැඳි භාජනයක් රත් කර පෑම් ඉවුම් පිහුම් ඉසින සමඟ පෑන් ඉසින්න. පෑන් වෙත බිම හරක් මස් එකතු කරන්න; හොඳින් දුඹුරු වන තෙක් උයන්න - පිසීමේ මෙම කොටසේදී වැඩිපුර කලවම් නොකරන්න. එය හොඳින් දුඹුරු වීමට ඉඩ හරින්න..
    3. පෑන් එකෙන් හරක් මස් ඉවත් කරන්න, විශාල භාජනයක් තුළ තබන්න, උණුසුම්ව තබා ගන්න.
    4. එකම පෑන් එකට හතු, සුදුළූණු සහ ළූණු එකතු කරන්න; විනාඩි 4ක් බැදගන්න.
    5. හතු මිශ්‍රණය වෙන්කරගත් හරක් මස් සමග මිශ්‍ර කරන්න.
    6. බටර් උණු කරන්නමධ්යම තාපය මත පෑන් දී. පිටි එකතු කර විනාඩි 1 ක් උයන්න, සුදුළුනු සමග ඇවිස්සීමත්. ක්රමානුකූලව මුළු කාලයම ඇවිස්සීමත්, හරක් මස් සුප් හොද්ද එකතු කරන්න. මිනිත්තු 1 ක් පමණ හෝ මිශ්‍රණය උකු සහ බුබුලු ඇති වන තෙක් උයන්න, නිතර කලවම් කිරීමට වග බලා ගන්න.
    7. හතු සහ හරක් මස් මිශ්‍රණය නැවත පෑන් වෙත යවන්න. වියළි ෂෙරි, සාදික්කා, paprika, ලුණු සහ ගම්මිරිස් එකතු කරන්න; මිශ්රණය නභිගත කරන්න. ගින්න අඩු කරන්න, විනාඩි 4 ක් පමණ උනු. තාපයෙන් ඉවත් කරන්න. තරමක් සිසිල් කර ඇඹුල් ක්රීම් කලවම් කරන්න.
    8. අඹරන ලද parsley සමඟ නූඩ්ල්ස් ඒකාබද්ධ කරන්න. නූඩ්ල්ස් මත හතු සහ හරක් මස් මිශ්රණය සේවය කරන්න. අවශ්‍ය නම්, parsley sprigs වලින් සරසා ගන්න.

    පෝෂණ තොරතුරු:

    අස්වැන්න:

    4

    සේවා ප්‍රමාණය:

    1

    සේවය කරන ප්‍රමාණය: කැලරි ප්‍රමාණය: කැලරි ප්‍රමාණය: 641 ග්රෑම් 2 සැටූර්: 27 ග්රෑම් මේදය: 10g කොලෙස්ටරෝල්: 134mg සෝඩියම්: 750mg කාබෝහයිඩ්‍රේට්: 54g තන්තු: 6g සීනි: 6g ප්‍රෝටීන්: 45g

    අමුද්‍රව්‍යවල ස්වභාවික විචලනය සහ අපගේ ආහාර වේලෙහි ආහාර පිසීමේ ස්වභාවය නිසා පෝෂණ තොරතුරු දළ වශයෙන් වේ.



    • Bobby King
    Bobby King
    ජෙරමි කෲස් දක්ෂ කතුවරයෙක්, උයන්පල්ලෙක්, ඉවුම් පිහුම් ලෝලියෙක් සහ DIY විශේෂඥයෙක්. සෑම දෙයක්ම හරිත වර්ණයෙන් හා මුළුතැන්ගෙයෙහි නිර්මාණය කිරීමට ඇති ආශාවෙන්, ජෙරමි ඔහුගේ ජනප්‍රිය බ්ලොග් අඩවිය හරහා ඔහුගේ දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට තම ජීවිතය කැප කර ඇත.ස්වභාවධර්මයෙන් වට වූ කුඩා නගරයක හැදී වැඩුණු ජෙරමි ගෙවතු වගාව සඳහා මුල්ම අගයක් ඇති කර ගත්තේය. වසර ගණනාවක් පුරා, ඔහු ශාක රැකවරණය, භූමි අලංකරණය සහ තිරසාර ගෙවතු වගා පිළිවෙත් පිළිබඳ ඔහුගේ කුසලතා ඔප් නංවා ඇත. ඔහුගේම ගෙවත්තේ විවිධ ඖෂධ පැළෑටි, පලතුරු සහ එළවළු වගා කිරීමේ සිට මිල කළ නොහැකි උපදෙස්, උපදෙස් සහ නිබන්ධන ඉදිරිපත් කිරීම දක්වා, ජෙරමිගේ ප්‍රවීණත්වය බොහෝ ගෙවතු වගා ලෝලීන්ට ඔවුන්ගේම සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ සශ්‍රීක උද්‍යාන නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වී තිබේ.ඉවුම් පිහුම් සඳහා ජෙරමිගේ ඇල්ම ඇති වන්නේ නැවුම්, ගෙදර හැදූ අමුද්‍රව්‍යවල බලය පිළිබඳ ඔහුගේ විශ්වාසයෙනි. ඖෂධ පැළෑටි සහ එළවළු පිළිබඳ ඔහුගේ පුළුල් දැනුම සමඟින්, ඔහු ස්වභාව ධර්මයේ දායාදය සමරන කටට වතුර දමන කෑම වර්ග නිර්මාණය කිරීම සඳහා රසයන් සහ ශිල්පීය ක්‍රම බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ කරයි. හෘදයාංගම සුප් වල සිට රසවත් ප්‍රධාන ආහාර දක්වා, ඔහුගේ වට්ටෝරු පළපුරුදු සූපවේදීන් සහ මුළුතැන්ගෙයි ආධුනිකයන් යන දෙදෙනාම ගෙදර හැදූ ආහාරවල ප්‍රීතිය අත්හදා බැලීමට සහ වැලඳ ගැනීමට පොළඹවයි.ගෙවතු වගාව සහ ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔහුගේ ආශාව සමඟින්, ජෙරමිගේ DIY කුසලතා අසමසමයි. එය උස් ඇඳන් තැනීම, සංකීර්ණ පන්දලම් ඉදිකිරීම හෝ එදිනෙදා වස්තු නිර්මාණාත්මක උද්‍යාන අලංකරණයට ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම වේවා, ජෙරමිගේ සම්පත්දායකත්වය සහ ගැටළු සඳහා ඇති හැකියාව-ඔහුගේ DIY ව්‍යාපෘති හරහා බැබළීම විසඳීම. සෑම කෙනෙකුටම පහසු ශිල්පියෙකු විය හැකි බව ඔහු විශ්වාස කරන අතර ඔහුගේ පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ අදහස් යථාර්ථයක් බවට පත් කිරීමට උපකාර කිරීම සතුටක්.උණුසුම් හා ප්‍රවේශ විය හැකි ලේඛන විලාසයක් සමඟින්, ජෙරමි කෲස්ගේ බ්ලොගය ගෙවතු වගා ලෝලීන්, ආහාර ලෝලීන් සහ DIY ලෝලීන් සඳහා ආශ්වාදයක් සහ ප්‍රායෝගික උපදෙස් නිධානයකි. ඔබ මඟ පෙන්වීමක් සොයන ආධුනිකයෙක් හෝ ඔබේ කුසලතා පුළුල් කිරීමට අපේක්ෂා කරන පළපුරුදු පුද්ගලයෙක් වුවද, ජෙරමිගේ බ්ලොග් ඔබගේ ගෙවතු වගාව, ඉවුම් පිහුම් සහ DIY අවශ්‍යතා සඳහා වන අවසාන සම්පතයි.