सामग्री सारणी
बीफ स्ट्रोगानॉफने स्वतःला पुन्हा पुन्हा सिद्ध केले आहे की ते एक उत्कृष्ट, आवडते आणि चवदार डिश आहे. ही रेसिपी कमी खर्चिक आवृत्तीसाठी sirloin पट्ट्याऐवजी ग्राउंड बीफ वापरते. पण ते तुम्हाला फसवू देऊ नका. चव तिथेच आहे!
ही रेसिपी तुमच्या पॅकेज केलेल्या हॅम्बर्गर सहाय्यक जेवणाप्रमाणे बनवायला सोपी आहे, पण तुम्हाला खूप जास्त चव मिळेल आणि त्यात कोणतेही रसायन नाही. आणि शेरी जोडल्याने रेसिपीला किंचित गोड चव मिळते जी इतर घटकांसोबत खूप छान जुळते.
20 मिनिटांपेक्षा कमी वेळेत तयार होणारे जेवण शोधत आहात? हे एक परिपूर्ण आहे. फक्त तुमचा पास्ता उकळवा, गोमांस, मशरूम आणि कांदे तपकिरी करा आणि सॉस बनवा.
तुमचे ग्राउंड बीफ स्ट्रोगॅनॉफ स्वादिष्ट असेल याची खात्री करण्यासाठी काही नियम आहेत. प्रथम, ग्राउंड चक वापरण्याची खात्री करा. मांसाच्या सामान्य कटाप्रमाणे कठीण असले तरी, चक चवीने परिपूर्ण असतो आणि ग्राउंड केल्यावर खूप कोमल होतो. दुसरे, गोमांस चांगले तपकिरी करण्याचे सुनिश्चित करा. स्वयंपाक करताना या भागात चमच्याने जास्त हात लावू नका. ते तपकिरी होऊ द्या आणि नंतर हलवा. तुमच्या संयमासाठी तुमच्या चव कळ्या तुमचे आभार मानतील.
हे देखील पहा: ग्रीष्मकालीन हॉट डॉग आणि ताजी भाजी नीट तळणे – बाहेरच्या खाण्यासाठी योग्यतुम्हाला ग्राउंड ग्राउंड बीफसोबत मिळून या लज्जतदार मशरूमचा लुक आवडत नाही का? ते दिसायलाही तितकेच छान आहे!
तुमचे कुटुंब पुन्हा पुन्हा विनंती करतील अशा चवदार आणि सोप्या आठवड्याच्या रात्रीच्या जेवणासाठी टॉस केलेले सॅलड आणि काही लसूण ब्रेडसह सर्व्ह करा.
उत्पन्न: 4
ग्राउंड बीफ स्ट्रोगानॉफ रेसिपी
![](/wp-content/uploads/garden/1021/chg03nr671-2.jpg)
या बीफ स्ट्रोगानॉफ रेसिपीमध्ये ग्राउंड बीफचा वापर सोप्या डिशसाठी केला जातो. हे एका व्यस्त आठवड्याच्या रात्री बनवा.
स्वयंपाकाची वेळ 15 मिनिटे एकूण वेळ 15 मिनिटेसाहित्य
- 1 पाउंड लीन ग्राउंड बीफ
- पाम कुकिंग स्प्रे
- 3 कप स्लाइस <1 मेडआऊट> मशरूम <1 मशरुम <1 मशरुमवर 3 कप चिरलेल्या
- 2 लसूण पाकळ्या
- 1 टेबलस्पून बटर
- 2 टेबलस्पून सर्व-उद्देशीय पीठ
- 1 कप गोमांस रस्सा
- 1/4 कप कोरडी शेरी
- 1/2 चमचे काळे मिठ 1/2 चमचे> 1/2 चमचे काळे ग्राउंड> 1/2 चमचे मीठ 13>
- 1/4 टीस्पून पेपरिका
- 1/4 टीस्पून जायफळ
- 3/4 कप आंबट मलई
- 4 कप अंड्याचे नूडल्स, शिजवलेले
- 3 चमचे बारीक चिरलेली ताजी फ्लॅट-लीफ अजमोदा (एफआरई 13/12 पान) 9>सूचना
- पॅकेजच्या निर्देशांनुसार नूडल्स उकळत्या खारट पाण्यात शिजवा. काढून टाका आणि उबदार ठेवा.
- मध्यम-उच्च आचेवर एक मोठे नॉनस्टिक कढई गरम करा आणि पॅनवर पाम कुकिंग स्प्रेने स्प्रे करा. पॅनमध्ये ग्राउंड बीफ घाला; चांगले तपकिरी होईपर्यंत शिजवा - स्वयंपाक करताना या भागात जास्त ढवळू नका. चांगले तपकिरी होऊ द्या..
- गोमांस पॅनमधून काढा, एका मोठ्या भांड्यात ठेवा आणि उबदार ठेवा.
- त्याच पॅनमध्ये मशरूम, लसूण आणि कांदा घाला; ४ मिनिटे परतून घ्या.
- आरक्षित ग्राउंड बीफसोबत मशरूमचे मिश्रण एकत्र करा.
- लोणी वितळवाकढईत मध्यम आचेवर. पीठ घालून 1 मिनिट शिजवा, झटकून ढवळत राहा. हळूहळू संपूर्ण वेळ ढवळत, गोमांस मटनाचा रस्सा जोडा. सुमारे 1 मिनिट किंवा मिश्रण घट्ट होईपर्यंत शिजवा आणि फुगवे, वारंवार ढवळावे याची खात्री करा.
- मशरूम आणि बीफचे मिश्रण पॅनमध्ये परत करा. कोरडी शेरी, जायफळ, पेपरिका, मीठ आणि मिरपूड घाला; मिश्रण एक उकळी आणा. उष्णता कमी करा आणि सुमारे 4 मिनिटे उकळवा. उष्णता काढून टाका. किंचित थंड करा आणि आंबट मलईमध्ये हलवा.
- नूडल्स किसलेल्या अजमोदा (ओवा) सह एकत्र करा. नूडल्सवर मशरूम आणि बीफचे मिश्रण सर्व्ह करा. हवे असल्यास अजमोदा (ओवा) कोंबांनी सजवा.
पोषण माहिती:
उत्पन्न:
4सर्व्हिंग साइज:
1प्रति सर्व्हिंगची रक्कम: कॅलरी: 641 एकूण चरबी: 1 टन फॅट 2 टन फॅट: 1 टन फॅट 2 ग्रॅम : 10g कोलेस्ट्रॉल: 134mg सोडियम: 750mg कर्बोदकांमधे: 54g फायबर: 6g साखर: 6g प्रथिने: 45g
हे देखील पहा: रोझमेरी आणि लसूण सह गोमांस भाजून घ्याघटकांमध्ये नैसर्गिक फरक आणि आमच्या जेवणाच्या घरी स्वयंपाक करण्याच्या स्वभावामुळे पौष्टिक माहिती अंदाजे आहे. © Car>