Мядовыя курыныя крылцы – духоўка з прыправай з часнаком і травамі

Гэтыя мядовыя курыныя крылцы з'яўляюцца ідэальнай закускай для вечарынкі на Суперкубак або для таго, каб узяць з сабой на святочнае мерапрыемства.

Рэцэпт не можа быць прасцейшым. Проста змяшайце крылцы з мёдам і маёй пікантнай сумессю прыправаў з часнаку і зеляніны, вытрасіце ў пакет і запячыце ў духоўцы.

Гэтыя курыныя крылцы таксама можна прыгатаваць на грылі на барбекю, калі хочаце!

Гэтыя цудоўныя курыныя крылцы стануць выдатным гарачым бялком на талерцы з сырамі, мясам і гароднінай. Гэта робіць іх добрым дадаткам да стравы з антыпастай. (Глядзіце мае парады па падрыхтоўцы ідэальнай талеркі з антыпаста тут.)

Ежа для вечарынкі Super Bowl павінна быць простай у падрыхтоўцы, смачнай і лёгкай для ўжывання. У гэтым рэцэпце ёсць усе тры рэчы, і вашым сябрам ён спадабаецца.

Як супрацоўнік Amazon, я зарабляю на пакупках, якія адпавядаюць патрабаванням. Некаторыя спасылкі ніжэй з'яўляюцца партнёрскімі. Я зарабляю невялікую камісію, без дадатковых выдаткаў для вас, калі вы купляеце па адной з гэтых спасылак.

Падзяліцеся гэтым рэцэптам мядовых курыных крылцаў у Twitter

Як прыгатаваць мядовыя курыныя крылцы

Адна з лепшых пераваг гэтага рэцэпту заключаецца ў тым, што ён гатовы прыкладна праз 30 хвілін, таму ён ідэальна падыходзіць для тых выпадкаў, калісябры прыходзяць без апавяшчэння. Гэта таксама выдатна падыходзіць для любога напружанага будняга вечара.

Пачніце з разагрэву духоўкі да 450°F.

ПАРАДА: Каб атрымаць больш кавалачкаў курыцы, разрэжце курыныя крылцы па суставах. Кожнае крыло дасць бемоль і барабан.

Калі ў вас толькі некалькі сяброў, вы таксама можаце пакінуць крылы некранутымі і прапусціць гэты крок. Гэта дае вам адно крыло на порцыю замест двух меншых кавалачкаў.

Прыгатаванне сумесі прыправаў для курыных крылцаў з часнаком і зелянінай

Мне падабаецца ўключаць свежую зеляніну ў большасць маіх рэцэптаў. Смак нашмат мацнейшы, а свежую зеляніну лёгка вырошчваць у хатніх умовах.

Гэта пікантная сумесь прыправы для курыных крылцаў уключае камбінацыю некаторых часта выкарыстоўваных свежых траў — орегано, чабора і базіліка.

Каб дадаць пікантнасці і пікантнасці ў сумесь прыправы для курыных крылцаў, я дадаў вэнджаную папрыка, цыбульны парашок, соль салеры і шматкі чырвонага перцу. Нарэжце яе кубікамі. bs дробна. Затым змяшайце з сушанымі травамі і здробненым часнаком, пакуль яны добра не змяшаюцца.

Апошняя частка рэцэпту - дадаць паўшклянкі мёду. Гэта дадае курыным крылцам прыемны салодкі густ і дазваляе сумесі спецый лёгка прыліпаць да іх.

Запечаныя ў духоўцы ліпкія крылцы

Змесціце мёд з травой і часнаком у мяшок з замкам разам з кавалачкамі курыцы і добра страсяніце, каб пакрыць курыцу.

Затым крылцы пакладзеце ў форму, устойлівую да духоўкі.і рыхтуйце ад 25 да 30 хвілін, пакуль курыца не зварыцца. Па гэтым простым рэцэпце мядовыя курыныя крылцы будуць гатовыя, як толькі прыедуць госці на вашу вечарыну - з вашага боку вельмі мала працы!

Калі хочаце, вы можаце пакласці крылцы на грыль, калі прыедуць госці, і даць ім прыгатавацца, калі вы пачнеце вечарыну.

Гэтыя курыныя крылцы з травой і часнаком ідэальна падыходзяць для любых сустрэч або для лёгкай вячэры на тыдзень. Курыца атрымліваецца вільготнай і смачнай з салодкім храбусценнем вонкавага боку крылцаў.

Гэтыя крылцы выдатна падаюць з запраўкай з ранча або блакітнага сыру або дадаюць дадатковы густ, калі пададуць іх з соусам цацыкі.

Каларыйнасць курыных крылцаў з мёдам і часнаком

Ежа для вечарынак звычайна каларыйная, але гэтыя мядовыя курыныя крылцы - менш каларыйны варыянт. Большая частка густу ў гэтых крылцах з'яўляецца дзякуючы прыправе іх часнаком, зелянінай і спецыямі.

Калі вы падзеліце крылцы на дзве часткі, вы атрымаеце порцыю з дзвюх частак на 106 калорый і ўсяго 4 грама цукру або столькі ж на цэлае непадзеленае крыло.

Да таго ж, цукар цалкам натуральны! Гэта даволі мала калорый для такой смачнай закускі!

Каб яшчэ адну пікантную закуску з курыцы, паспрабуйце мае курыныя кавалачкі, загорнутыя ў бекон. Яны сапраўды падабаюцца натоўпу.

Замацуеце гэтыя мядовыя курыныя крылцы на потым

Хочаце нагадаць пра гэтыя запечаныя ў духоўцы травы ічаснык мёд курыныя крылцы? Проста замацуеце гэты відарыс на адной са сваіх дошак закусак на Pinterest, каб вы маглі лёгка знайсці яго пазней.

Заўвага адміністратара: гэты пост пра курыныя крылцы з часнаком і зелянінай упершыню з'явіўся ў блогу ў чэрвені 2013 года. Я абнавіў гэты пост усімі новымі фотаздымкамі, карткай з рэцэптамі для друку і спісам прайгравання відэа для вас.

Мядовыя курыныя крылцы з часнаком і зелянінай

Гэты рэцэпт мядовых курыных крылцаў з часнаком і зелянінай не можа быць прасцей у выкананні. Проста злучыце крылцы з мёдам, часнаком і травой, падтрасіце, затым запячыце ў духоўцы.

Інгрэдыенты

• 16 курыных крылцаў
• 2 зубчыка часныку, дробна мін. ced
• 1 1/2 чайнай лыжкі свежага орегано
• 1 1/2 чайнай лыжкі свежага чабора
• 1 1/2 чайнай лыжкі свежага базіліка
• 1/2 чайнай лыжкі сушанай вэнджанай папрыка
• 1/4 чайнай лыжкі салеры соль
• 1/2 чайнай лыжкі цыбульнага парашка <2 1>
• шматкі чырвонага перцу
• 1/4 шклянкі мёду

Інструкцыі

1. Разагрэйце духоўку да 450°F.
2. Дробна здрабніце часнык.
3. Нарэжце курыныя крылцы па суставах. Вы атрымаеце бемоль і барабан для кожнага цэлага крыла. Вы таксама можаце пакінуць крылцы цэлымі, калі хочаце.
4. Змяшайце здробнены часнык са свежым і сушенымтравы ў невялікую міску і добра змяшаць, каб злучыць.
5. Дадайце мёд і сумесь прыпраў у поліэтыленавы пакет, які можна зачыніць.
6. Змесціце кавалачкі крылцаў у поліэтыленавы пакет. Зачыніце пакет і падтрасіце, каб пакрыць яго раўнамерна.
7. Раскладзеце крылцы ў адзін пласт на форму для запякання.
8. Выпякайце ад 25 да 30 хвілін або пакуль яны не стануць гатовымі і не стануць ружовымі. (Дадайце дадатковыя пяць хвілін, калі вы выкарыстоўваеце ўсё крыло.)
9. Падавайце крылцы з гатовым сырам блю або запраўкай з ранча або з соусам цацыкі.

Рэкамендаваныя прадукты

Як супрацоўнік Amazon і ўдзельнік іншых партнёрскіх праграм, я зарабляю ад адпаведных пакупак.

• BUZZ BEE Wildflow er Honey With Comb, 16 унцый
• Прамавугольная форма для запякання FE з ручкамі 13,75 цалі, керамічная запяканка
• Кулінарны здробнены чырвоны перац McCormick, 13 унцый

Харчовая інфармацыя:

Ураджайнасць:

Памер порцыі:

Колькасць на порцыю: Калорыі: 106 Агульны тлушч: 7 г Насычаны тлушч: 2 г Транс-тлушч: 0 г Ненасычаны тлушч: 4 г Халестэрын: 22 мг Натрый: 126 мг Вугляводы: 7 г Абалоніна: 0 г Цукар: 4 г Бялок: 5 г

Інфармацыя пра харчовую каштоўнасць прыблізна дзякуючы натуральным варыяцыям інгрэдыентаў і таму, што нашы стравы рыхтуюцца дома.