মধু চিকেন উইংস - ওভেন জেস্টি গার্লিক এবং হার্ব সিজনিং

এই হানি চিকেন উইংস একটি সুপার বোল জমায়েতের জন্য বা একটি টেলগেটিং ইভেন্টে অংশগ্রহণের জন্য নিখুঁত পার্টি অ্যাপেটাইজার।

রেসিপিটি তৈরি করা সহজ হতে পারে না। শুধু মধু এবং আমার জেস্টি রসুন এবং ভেষজ মশলা মিশ্রণের সাথে ডানাগুলিকে একত্রিত করুন, একটি ব্যাগে ঝাঁকান এবং একটি ওভেনে বেক করুন৷

আপনি যদি চান তবে এই চিকেন উইংসগুলি BBQ-তেও গ্রিল করা যেতে পারে!

এই চমত্কার মুরগির ডানাগুলি চিজ, মাংস এবং সবজির থালায় একটি দুর্দান্ত গরম প্রোটিন তৈরি করে৷ এটি তাদের একটি অ্যান্টিপাস্টো প্লেটারে একটি সুন্দর সংযোজন করে তোলে। (এখানে একটি নিখুঁত অ্যান্টিপাস্টো প্ল্যাটার তৈরির জন্য আমার টিপস দেখুন।)

সুপার বোল পার্টির খাবার তৈরি করা সহজ, সুস্বাদু এবং খাওয়া সহজ হওয়া উচিত। এই রেসিপিটি এই তিনটি জিনিস এবং আপনার বন্ধুরা এটি পছন্দ করবে৷

একজন Amazon সহযোগী হিসাবে আমি যোগ্য ক্রয় থেকে উপার্জন করি৷ নিচের কিছু লিঙ্ক হল অ্যাফিলিয়েট লিঙ্ক। আপনি যদি এই লিঙ্কগুলির মধ্যে একটির মাধ্যমে ক্রয় করেন তবে আমি আপনার কাছে কোনও অতিরিক্ত খরচ ছাড়াই একটি ছোট কমিশন উপার্জন করি৷

টুইটারে মধু চিকেন উইংসের এই রেসিপিটি শেয়ার করুন

কিভাবে মধু মুরগির ডানা তৈরি করবেন

এই রেসিপিটির সেরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল এটি প্রায় 30 মিনিটের মধ্যে তৈরি হয়ে যায়, তাই এটি সেই সময়ের জন্য উপযুক্ত যখনবন্ধুরা খুব কম নোটিশ দিয়ে আসে। যেকোনো ব্যস্ত সাপ্তাহিক রাতের জন্যও এটি দারুণ।

450° ফারেনহাইটে ওভেন প্রিহিট করে শুরু করুন।

টিপ: আরও মুরগির টুকরো পেতে, জয়েন্টে মুরগির ডানা কাটুন। প্রতিটি ডানা একটি ফ্ল্যাট এবং একটি ড্রাম দেবে৷

যদি আপনার শুধুমাত্র কিছু বন্ধু থাকে তবে আপনি ডানাগুলি অক্ষত রেখে এই ধাপটি এড়িয়ে যেতে পারেন৷ এটি আপনাকে দুটি ছোট টুকরার পরিবর্তে পরিবেশন প্রতি একটি ডানা দেয়।

রসুন এবং হার্ব চিকেন উইং সিজনিং মিক্স তৈরি করা

আমি আমার বেশিরভাগ রেসিপিতে তাজা ভেষজ অন্তর্ভুক্ত করতে পছন্দ করি। স্বাদটি অনেক বেশি শক্তিশালী এবং তাজা ভেষজ বাড়িতে সহজেই জন্মানো যায়।

এই জেস্টি চিকেন উইং সিজনিং মিক্সে কিছু সাধারণভাবে ব্যবহৃত তাজা ভেষজ - ওরেগানো, থাইম এবং তুলসীর সংমিশ্রণ রয়েছে।

মুরগির ডানার সাথে কিছু রস এবং মশলা যোগ করার জন্য, পাউডারের পাউডার এবং পাউডার মেশানো হয়। লাল মরিচের টুকরো। তাজা ভেষজগুলোকে ভালো করে কেটে নিন। তারপরে শুকনো গুল্ম এবং রসুনের কিমা ভালোভাবে একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত মেশান।

রেসিপির শেষ অংশে আধা কাপ মধু যোগ করতে হবে। এটি মুরগির ডানাগুলিতে একটি সুন্দর মিষ্টি স্বাদ যোগ করে এবং মশলার মিশ্রণটিকে সহজেই তাদের সাথে লেগে যায়।

ওভেনে বেকড স্টিকি উইংস

মুরগির টুকরোগুলির সাথে একটি জিপ লক ব্যাগে ভেষজ এবং রসুনের মিশ্রণের সাথে মধু রাখুন, এবং তারপরে ভালভাবে ঝাঁকান <5-এর মধ্যে ভাল করে ঝাঁকান

আপনি যদি চান, অতিথিরা এলে আপনি ডানাগুলি গ্রিলের উপর ফেলে দিতে পারেন এবং আপনি পার্টি শুরু করার সাথে সাথে তাদের রান্না করতে দিতে পারেন।

এই ভেষজ এবং রসুনের ডানাগুলি এক সপ্তাহের জন্য বা সহজে একত্রে খাওয়ার জন্য উপযুক্ত। ডানার বাইরের দিকে মিষ্টি কুঁচকে মুরগির মাংস শেষ হয়ে যায় আর্দ্র এবং সুস্বাদু।

এই ডানাগুলিকে র‍্যাঞ্চ বা ব্লু পনির ড্রেসিংয়ের সাথে দারুণভাবে পরিবেশন করা হয় অথবা ত্জাত্জিকি সস দিয়ে পরিবেশন করে বাড়তি স্বাদ যোগ করা হয়।

মধু রসুনের ক্যালরির খাবারে

>>>>>> মধু রসুনের ক্যালরি

>>>> মধু চিকেন উইংস একটি কম ক্যালোরি বিকল্প. এই উইংসের বেশিরভাগ স্বাদ আসে রসুন, ভেষজ এবং মশলা দিয়ে সিজন করার ফলে।

আপনি যদি ডানা দুটি ভাগ করেন, তাহলে আপনার কাছে 106 ক্যালোরির জন্য দুটি টুকরা পরিবেশন করা হবে এবং শুধুমাত্র 4 গ্রাম চিনি বা একটি সম্পূর্ণ অবিভক্ত ডানার জন্য একই পরিমাণ।

প্রাকৃতিক চিনি এই ধরনের একটি সুস্বাদু ক্ষুধার্তের জন্য এটি একটি খুব কম ক্যালোরি গণনা!

আরেকটি জেস্টি চিকেন অ্যাপেটাইজারের জন্য, আমার বেকন মোড়ানো মুরগির কামড় ব্যবহার করে দেখুন। এগুলি সত্যিকারের ভিড়-আনন্দজনক৷

পরের জন্য এই মধু মুরগির ডানাগুলি পিন করুন

আপনি কি এই ওভেনে বেকড ভেষজগুলির একটি স্মরণ করিয়ে দিতে চান এবংরসুন মধু চিকেন উইংস? এই ছবিটিকে Pinterest-এ আপনার অ্যাপেটাইজার বোর্ডগুলির একটিতে পিন করুন যাতে আপনি এটিকে পরে সহজেই খুঁজে পেতে পারেন৷

প্রশাসক দ্রষ্টব্য: রসুন এবং ভেষজ চিকেন উইংসের জন্য এই পোস্টটি প্রথম 2013 সালের জুনে ব্লগে প্রকাশিত হয়েছিল৷ আমি সমস্ত নতুন ফটো সহ পোস্টটি আপডেট করেছি, একটি প্রিন্টযোগ্য রেসিপি আপনার জন্য একটি ভিডিও লিস্ট এবং প্লে-লিস্টের জন্য একটি মুদ্রণযোগ্য রেসিপি৷ 16 উইংস

রসুন এবং হার্বস সহ মধু চিকেন উইংস

রসুন এবং ভেষজ দিয়ে মধু চিকেন উইংসের এই রেসিপিটি তৈরি করা সহজ হতে পারে না। শুধু মধু এবং রসুন এবং ভেষজ মশলা মিশিয়ে ডানা মেশান এবং ঝাঁকান, তারপর ওভেনে বেক করুন।

উপকরণ

40 মিনিট

উপকরণ

• সূক্ষ্ম 216> ক্লোমগুলি ly কিমা
• 1 1/2 চা চামচ তাজা অরিগানো
• 1 1/2 চা চামচ তাজা থাইম
• 1 1/2 চা চামচ তাজা তুলসী
• 1/2 চা চামচ শুকনো স্মোকড পেপ্রিকা
চা চামচ /20> চা-এর উপর লবণ আয়ন পাউডার
• ড্যাশ লাল মরিচ ফ্লেক্স
• 1/4 কাপ মধু

নির্দেশনা

1. ওভেনে 450°F এ প্রিহিট করুন।
2. রসুনকে সূক্ষ্মভাবে কিমা করুন।
3. সন্ধিতে কেটে নিন। আপনি প্রতিটি পুরো উইংয়ের জন্য একটি ফ্ল্যাট এবং ড্রাম দিয়ে শেষ করবেন। আপনি চাইলে ডানা পুরোটাও রেখে দিতে পারেন।
4. তাজা এবং শুকনো রসুনের সাথে মিশ্রিত করুনএকটি ছোট বাটিতে ভেষজ এবং একত্রিত করার জন্য ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
5. একটি পুনরুদ্ধারযোগ্য প্লাস্টিকের ব্যাগে মধু এবং মশলা মিশ্রণ যোগ করুন।
6. উইং টুকরোগুলো প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন। ব্যাগ সিল করুন এবং সমানভাবে ঝাঁকান।
7. একটি ওভেনে নিরাপদ বেকিং প্যানে ডানাগুলিকে একক স্তরে সাজান।
8. 25 থেকে 30 মিনিট বা রান্না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন এবং আর গোলাপী হবে না। (যদি আপনি পুরো উইং ব্যবহার করেন তবে অতিরিক্ত পাঁচ মিনিট যোগ করুন।)
9. প্রস্তুত ব্লু পনির বা র‍্যাঞ্চ ড্রেসিং বা কিছু tzatziki সসের সাথে উইংস পরিবেশন করুন।

প্রস্তাবিত পণ্য

অ্যামাজন সহযোগী এবং অন্যান্য অ্যাফিলিয়েট প্রোগ্রামের সদস্য হিসাবে >> qualify

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> চিরুনি সহ BEE ওয়াইল্ডফ্লাওয়ার মধু, 16 OZ
• FE আয়তক্ষেত্রাকার বেকিং ডিশ 13.75” সিরামিক ক্যাসেরোল ডিশ
• ম্যাককর্মিক কুলিনারি ক্রাশড লাল মরিচ, 13 আউন্স

তথ্য:

> পরিবেশনের আকার:

1 ফ্ল্যাট এবং ড্রাম

পরিমাণ প্রতি পরিবেশন: ক্যালোরি: 106 মোট চর্বি: 7 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট: 2 গ্রাম ট্রান্স ফ্যাট: 0 গ্রাম অসম্পৃক্ত চর্বি: 4 গ্রাম কোলেস্টেরল: 22 মিলিগ্রাম সোডিয়াম: 126 মিলিগ্রাম কার্বোহাইড্রেট: 01 জি 7 প্রোগারেট: 0 গিগারেট <0 গ্রাঃ>আমাদের খাবারের উপাদানের প্রাকৃতিক বৈচিত্র্য এবং বাড়িতে রান্নার প্রকৃতির কারণে পুষ্টির তথ্য আনুমানিক।

© ক্যারল রান্না: আমেরিকান / বিভাগ: মুরগি