Пилешки крилца с мед - подправка с чесън и билки във фурната

Тези пилешки крилца с мед са идеалното предястие за парти по случай Супербоул или за участие в парти.

Рецептата не може да бъде по-лесна за приготвяне. Просто комбинирайте крилцата с мед и моята пикантна смес от подправки с чесън и билки, разклатете в торбичка и изпечете във фурната.

Ако предпочитате, тези пилешки крилца могат да се приготвят и на скара на барбекю!

Тези страхотни пилешки крилца са чудесен топъл протеин в чиния със сирена, меса и зеленчуци. Това ги прави приятно допълнение към чиния с антипаста (Вижте моите съвети за приготвяне на перфектна чиния с антипаста тук).

Храната за партито за Супербоул трябва да е лесна за приготвяне, вкусна и лесна за консумация. Тази рецепта притежава и трите тези качества и приятелите ви ще я харесат.

Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки. Някои от връзките по-долу са партньорски връзки. Печеля малка комисиона, без допълнителни разходи за вас, ако закупите чрез някоя от тези връзки.

Споделете тази рецепта за пилешки крилца с мед в Twitter

Как се приготвят пилешки крилца с мед

Едно от най-хубавите неща в тази рецепта е, че е готова за около 30 минути, така че е идеална за случаите, когато приятелите идват с много малко предизвестие. Също така е чудесна за всяка натоварена делнична вечер.

Започнете с предварително загряване на фурната на 450° F.

ТИП: За да получите повече пилешки парчета, разрежете пилешките крилца в областта на ставите. От всяко крилце ще се получи плоска част и барабанче.

Ако сте поканили само няколко приятели, можете да оставите крилцата непокътнати и да пропуснете тази стъпка. Така ще получите едно крилце на порция вместо две по-малки парчета.

Приготвяне на сместа за подправки за пилешки крилца с чесън и билки

Обичам да включвам пресни билки в повечето си рецепти. Ароматът е много по-силен, а пресните билки са лесни за отглеждане у дома.

Тази пикантна смес за подправяне на пилешки крилца съдържа комбинация от някои често използвани пресни билки - риган, мащерка и босилек.

За да добавя малко пикантност и подправки към сместа за подправяне на пилешките крилца, добавих пушен червен пипер, лук на прах, сол за целина и люспи червен пипер. Нарежете пресните билки на ситно и ги смесете със сушените билки и счукания чесън, докато се смесят добре.

Последната част от рецептата е да добавите половин чаша мед. Това придава приятен сладък вкус на пилешките крилца и прави сместа от подправки лесно прилепваща към тях.

Печени във фурна лепкави крилца

Поставете меда със сместа от билки и чесън в торбичка с цип заедно с парчетата пиле и разклатете добре, за да се покрие пилето.

След това крилцата се поставят в подходящ за фурна тиган и се пекат 25-30 минути, докато пилешкото месо се изпече. С тази лесна рецепта пилешките крилца с мед ще бъдат готови веднага щом пристигнат гостите на партито ви - с много малко работа от ваша страна!

Ако предпочитате, можете да сложите крилцата на скарата, когато гостите пристигнат, и да ги оставите да се приготвят, докато започва партито.

Тези пилешки крилца с билки и чесън са идеални за всякакви събирания или за лесно седмично ястие. Пилето е влажно и вкусно, а външната страна на крилцата е сладко хрупкава.

Тези крилца са чудесни, ако ги поднесете с дресинг от ранчо или сирене бльо, или добавете допълнителен аромат, като ги поднесете със сос цацики.

Калории за пилешки крилца с мед и чесън

Обикновено храната за партита е висококалорична, но тези пилешки крилца с мед са по-нискокалорична алтернатива. Повечето от ароматите на тези крилца идват от овкусяването им с чесън, билки и подправки.

Ако разделите крилцата на две парчета, ще получите порция от две парчета със 106 калории и само 4 грама захар или същото количество като цяло неразделено крилце.

Освен това захарта е изцяло натурална! Това е доста малко калории за такова вкусно предястие!

За още едно пикантно пилешко предястие опитайте моите пилешки хапки, увити в бекон. Те са истинско удоволствие за публиката.

Запишете тези медени пилешки крилца за по-късно

Искате ли да си припомните тези печени на фурна пилешки крилца с билки и чесън и мед? Просто прикрепете това изображение към някоя от вашите дъски с предястия в Pinterest, за да можете лесно да го намерите по-късно.

Бележка на администратора: Тази публикация за пилешки крилца с чесън и билки се появи за първи път в блога през юни 2013 г. Актуализирах публикацията с всички нови снимки, карта с рецепти за разпечатване с хранителните стойности и списък с видеоклипове, на които да се насладите.

Пилешки крилца с мед, чесън и билки

Тази рецепта за пилешки крилца с мед, чесън и билки не може да бъде по-лесна за приготвяне. Просто комбинирайте крилцата с меда и сместа от подправки с чесън и билки и разклатете, след което изпечете във фурната.

Съставки

• 16 пилешки крилца
• 2 скилидки чесън, нарязани на ситно
• 1 1/2 чаени лъжички пресен риган
• 1 1/2 чаени лъжички прясна мащерка
• 1 1/2 чаена лъжичка пресен босилек
• 1/2 чаена лъжичка сух пушен червен пипер
• 1/4 чаена лъжичка сол за целина
• 1/2 чаена лъжичка лук на прах
• тире червен пипер на люспи
• 1/4 чаша мед

Инструкции

1. Загрейте фурната до 450°F.
2. Накълцайте чесъна на ситно.
3. Разрежете пилешките крилца в областта на ставите. Ще получите плоска част и барабан за всяко цяло крилце. Ако желаете, можете да оставите крилцата и цели.
4. Смесете счукания чесън с пресните и сушените билки в малка купа и разбъркайте добре.
5. Добавете сместа от меда и подправките в найлонов плик, който може да се затваря отново.
6. Поставете парчетата крилца в найлоновата торбичка. Затворете торбичката и разклатете, за да се покрият равномерно.
7. Подредете крилцата на един пласт в подходяща за фурна тава.
8. Печете 25-30 минути или докато се изпекат и не станат розови. (Ако използвате цялото крило, добавете още пет минути.)
9. Поднесете крилцата с приготвен дресинг от сирене бльо или ранчо или със сос цацики.

Препоръчани продукти

Като сътрудник на Amazon и член на други партньорски програми печеля от квалифицирани покупки.

• BUZZ BEE Мед от диви цветя с гребен, 16 OZ
• FE Правоъгълна тава за печене с дръжки 13,75" керамична тава за печене
• McCormick Кулинарен натрошен червен пипер, 13 унции

Хранителна информация:

Добив:

Размер на порцията:

Количество на една порция: Калории: 106 Общо мазнини: 7g Наситени мазнини: 2g Транс мазнини: 0g Ненаситени мазнини: 4g Холестерол: 22mg Натрий: 126mg Въглехидрати: 7g Фибри: 0g Захар: 4g Протеини: 5g

Информацията за хранителните стойности е приблизителна поради естествените разлики в съставките и приготвянето на ястията в домашни условия.