Talaan ng nilalaman
Ang mga honey chicken wings na ito ay ang perpektong party appetizer para sa isang Super Bowl na pagtitipon o upang isama sa isang tailgating event.
Hindi mas madaling gawin ang recipe. Pagsamahin lang ang mga pakpak sa pulot at ang aking zesty na bawang at herb seasoning mix, i-shake sa isang bag at i-bake sa oven.
Maaari ding i-ihaw ang mga pakpak ng manok na ito sa BBQ , kung gusto mo!
Ang kamangha-manghang pakpak ng manok na ito ay gumagawa ng isang mahusay na mainit na protina sa isang pinggan ng mga keso, karne at gulay. Ginagawa nitong isang magandang karagdagan sa isang antipasto platter. (Tingnan ang aking mga tip para sa paggawa ng perpektong antipasto platter dito.)
Dapat madaling ihanda, malasa at madaling kainin ang Super Bowl party food. Ang recipe na ito ay tatlo sa mga bagay na iyon at magugustuhan ito ng iyong mga kaibigan.
Bilang Amazon Associate kumikita ako mula sa mga kwalipikadong pagbili. Ang ilan sa mga link sa ibaba ay mga kaakibat na link. Kumikita ako ng maliit na komisyon, nang walang karagdagang gastos sa iyo, kung bibili ka sa pamamagitan ng isa sa mga link na iyon.
Ibahagi ang recipe na ito para sa honey chicken wings sa Twitter
Naghahanap ng masarap na ihain para sa iyong pagtitipon sa Super Bowl? Ang mga pakpak ng pulot na manok na ito ay may matamis na damo at pampalasa ng bawang na handa sa ilang minuto. Kunin ang recipe sa The Gardening Cook. 🏉🍗🏉 Click To TweetPaano gumawa ng honey chicken wings
Isa sa pinakamagandang bagay tungkol sa recipe na ito ay handa ito sa loob ng humigit-kumulang 30 minuto, kaya perpekto ito para sa mga oras na iyon.dumarating ang mga kaibigan na may kaunting paunawa. Mahusay din ito para sa anumang abalang gabi ng linggo.
Magsimula sa pagpapainit ng iyong oven sa 450° F.
TIP: Para makakuha ng mas maraming piraso ng manok, gupitin ang mga pakpak ng manok sa mga dugtungan. Ang bawat pakpak ay magbubunga ng isang patag at isang tambol.
Kung kakaunti lang ang mga kaibigan mo, maaari mo ring iwanang buo ang mga pakpak at laktawan ang hakbang na ito. Nagbibigay ito sa iyo ng isang pakpak sa bawat paghahatid sa halip na dalawang mas maliliit na piraso.
Paggawa ng bawang at herb chicken wing seasoning mix
Gusto kong isama ang mga sariwang damo sa karamihan ng aking mga recipe. Ang lasa ay mas matibay at ang mga sariwang damo ay madaling lumaki sa bahay.
Ang zesty chicken wing seasoning mix na ito ay nagtatampok ng kumbinasyon ng ilang karaniwang ginagamit na sariwang damo – oregano, thyme, at basil.
Upang magdagdag ng kaunting zest at pampalasa sa timpla ng pampalasa ng pakpak ng manok, nilagyan ko ng pinausukang paprika, sibuyas na pinong pulbos, at 1 sariwang paminta ang pulbos. Pagkatapos ay ihalo sa mga tuyong damo at tinadtad na bawang hanggang sa maayos na pagsamahin.
Ang huling bahagi ng recipe ay magdagdag ng kalahating tasa ng pulot. Nagdaragdag ito ng masarap na matamis na lasa sa mga pakpak ng manok at ginagawang madaling dumikit sa kanila ang pinaghalong pampalasa.
Mga pakpak na niluto sa oven na malagkit
Ilagay ang pulot na may pinaghalong damo at bawang sa isang zip lock bag na may mga piraso ng manok, at iling mabuti upang mabalot ang manok.
Pagkatapos ay ilagay ang mga pakpak sa oven-proof na kawali.at lutuin ng 25 hanggang 30 minuto hanggang maluto ang manok. Gamit ang madaling recipe na ito, magiging handa ang honey chicken wings sa sandaling dumating ang iyong mga bisita sa party – na may napakakaunting trabaho sa iyong bahagi!
Kung gusto mo, maaari mong ihagis ang mga pakpak sa grill pagdating ng mga bisita at hayaan silang magluto habang sinisimulan mo ang party.
Ang mga herb at bawang na pakpak ng manok na ito ay perpekto para sa anumang linggong pagsasama-sama, o para sa isang madaling pagsasama-sama sa isang linggo. Ang manok ay nagtatapos sa mamasa-masa at masarap na may matamis na langutngot sa labas ng mga pakpak.
Ang mga pakpak na ito ay mahusay na ihain kasama ng ranch o bleu cheese dressing o magdagdag ng dagdag na pagsabog ng lasa sa pamamagitan ng paghahain sa kanila ng tzatziki sauce.
Honey garlic chicken wing calories
Ang mga party food ay karaniwang mataas sa calorie ng manok, ngunit ang mga alternatibong ito ay honey na mas mababa sa calorie ng manok. Karamihan sa lasa sa mga pakpak na ito ay nagmumula sa pagtimpla sa kanila ng bawang, halamang gamot at pampalasa.
Kung hatiin mo ang mga pakpak sa dalawang piraso, magkakaroon ka ng isang serving ng dalawang piraso para sa 106 calories at 4 na gramo lang ng asukal o parehong bilang para sa isang buong hindi nahati na pakpak.
Tingnan din: Paano Magtanim ng Sarili Mong Pineapples mula sa The Leafy TopBukod dito, natural ang asukal! Iyan ay medyo mababa ang calorie count para sa napakasarap na appetizer!
Tingnan din: Boxwood Wreath Bird Feeder DIY ProjectPara sa isa pang zesty chicken appetizer, subukan ang aking bacon wrapped chicken bites. Ang mga ito ay isang tunay na crowd-pleaser.
I-pin ang mga pakpak ng pulot ng manok na ito para sa ibang pagkakataon
Gusto mo ba ng paalala ng mga inihurnong damo atpakpak ng manok honey ng bawang? I-pin lang ang larawang ito sa isa sa iyong mga appetizer board sa Pinterest para madali mo itong mahanap sa ibang pagkakataon.
Admin note: Ang post na ito para sa garlic at herb chicken wings ay unang lumabas sa blog noong Hunyo ng 2013. Na-update ko ang post kasama ang lahat ng bagong larawan, isang printable na recipe card na may nutrisyon at isang video na playlist na may mga wings ng manok <4: Garlic <4: Garlic. Herbs
Ang recipe na ito para sa honey chicken wings na may bawang at herbs ay hindi mas madaling gawin. Pagsamahin lamang ang mga pakpak na may pulot at ang bawang at herb seasoning mix at i-shake, pagkatapos ay i-bake sa oven.
Prep Time 10 minuto Oras ng Pagluluto 30 minuto Kabuuang Oras 40 minutoMga Sangkap
- 12 mins na pakpak ng bawang
<21 na pinong pakpak ng manok
<21 min. 1 1/2 kutsarita sariwang oregano
- 1 1/2 kutsarita sariwang thyme
- 1 1/2 kutsarita sariwang basil
- 1/2 kutsarita pinatuyong pinausukang paprika
- 1/4 kutsarita ng kintsay asin
- 1 1/2 kutsarita ng sariwang basil
- 1/2 kutsarita pinatuyong pinausukang paprika
- 1/4 kutsarita ng kintsay asin
- 1/2 kutsarita ng pulbos ng paminta
- 1/2 kutsarita ng paminta 1/4 tasa ng pulot
Mga Tagubilin
- Painitin muna ang hurno sa 450°F.
- Tadtarin nang pino ang bawang.
- Hiwain ang mga pakpak ng manok sa mga dugtungan. Magkakaroon ka ng flat at drum para sa bawat buong pakpak. Maaari mo ring iwang buo ang mga pakpak kung gusto mo.
- Pagsamahin ang tinadtad na bawang sa sariwa at tuyo.herbs sa isang maliit na mangkok at haluing mabuti upang pagsamahin.
- Idagdag ang pulot at timpla ng pampalasa sa isang resealable na plastic bag.
- Ilagay ang mga piraso ng pakpak sa plastic bag. I-seal ang bag at i-shake para pantay-pantay.
- Ayusin ang mga pakpak sa isang layer sa isang oven safe baking pan.
- Maghurno ng 25 hanggang 30 minuto o hanggang maluto at hindi na pink. (Magdagdag ng dagdag na limang minuto kung gagamitin mo ang buong pakpak.)
- Ihain ang mga pakpak na may inihandang bleu cheese o ranch dressing o may kaunting tzatziki sauce.
Mga Inirerekomendang Produkto
Bilang Amazon Associate at miyembro ng iba pang mga affiliate na programa, kumikita ako mula sa mga kwalipikadong pagbili.
![](/wp-content/uploads/garden/439/uc1iewe64i-7.jpg)
![](/wp-content/uploads/garden/907/hj2nryu5g6-8.jpg)
Impormasyon sa Nutrisyon:
<28 Yield:16 1>Drum: . Bawat Paghain: Mga Calorie: 106 Kabuuang Taba: 7g Saturated Fat: 2g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 4g Cholesterol: 22mg Sodium: 126mg Carbohydrates: 7g Fiber: 0g Sugar: 4g Protein: 5g
. Bawat Paghain: Mga Calorie: 106 Kabuuang Taba: 7g Saturated Fat: 2g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 4g Cholesterol: 22mg Sodium: 126mg Carbohydrates: 7g Fiber: 0g Sugar: 4g Protein: 5g
Ang natural na sangkap ng pagkain sa bahay at iba't-ibang sangkap ng lutuin.
© Carol Cuisine: American / Kategorya: manok![](/wp-content/uploads/garden/907/hj2nryu5g6-6.jpg)