허니 치킨 윙 – 오븐 제스티 마늘 허브 시즈닝

이 허니 치킨 윙 은 슈퍼볼 모임이나 테일게이팅 행사에 가져갈 완벽한 파티 애피타이저입니다.

레시피는 만들기가 더 쉬울 수 없습니다. 날개와 꿀, 제 강한 마늘과 허브 양념 믹스를 섞고 봉지에 넣고 흔들어 오븐에서 굽기만 하면 됩니다.

이 멋진 닭 날개는 치즈, 고기, 야채 플래터에 훌륭한 뜨거운 단백질을 제공합니다. 이것은 안티파스토 플래터에 훌륭한 추가 기능을 제공합니다. (여기에서 완벽한 안티파스토 플래터를 만드는 팁을 참조하세요.)

슈퍼볼 파티 음식은 준비하기 쉽고 맛있고 먹기 쉬워야 합니다. 이 레시피는 이 세 가지 모두이며 친구들이 좋아할 것입니다.

저는 Amazon Associate로서 적격 구매를 통해 수익을 얻습니다. 아래 링크 중 일부는 제휴 링크입니다. 해당 링크 중 하나를 통해 구매하시면 추가 비용 없이 약간의 커미션을 받습니다.

트위터에서 허니 치킨 윙 레시피를 공유하세요

허니 치킨 윙 만드는 법

이 레시피의 가장 좋은 점은 30분 정도면 완성되기 때문에 이럴 때 제격이다.친구들은 거의 눈치 채지 못하고 찾아옵니다. 바쁜 주중 밤에도 좋습니다.

오븐을 화씨 450°로 예열하는 것부터 시작하세요.

팁: 치킨 조각을 더 많이 얻으려면 관절 부분에서 치킨 윙을 자르세요. 각 날개는 플랫과 드럼을 생성합니다.

친구가 몇 명만 있는 경우 날개를 그대로 두고 이 단계를 건너뛸 수도 있습니다. 이것은 2개의 작은 조각 대신 1인분당 하나의 날개를 제공합니다.

마늘과 허브 치킨 윙 시즈닝 믹스 만들기

저는 대부분의 레시피에 신선한 허브를 넣는 것을 좋아합니다. 풍미가 훨씬 강하고 신선한 허브를 집에서 쉽게 키울 수 있습니다.

이 강한 풍미의 닭 날개 시즈닝 믹스는 오레가노, 타임, 바질과 같은 일반적으로 사용되는 신선한 허브의 조합을 특징으로 합니다.

닭 날개 시즈닝 혼합물에 풍미와 향신료를 추가하기 위해 훈제 파프리카, 양파 가루, 셀러리 소금 및 레드 페퍼 플레이크를 추가했습니다. 신선한 허브를 잘게 깍뚝썰기합니다. 그런 다음 말린 허브와 다진 마늘을 잘 섞일 때까지 섞습니다.

레시피의 마지막 부분은 꿀 반 컵을 추가하는 것입니다. 이렇게 하면 닭 날개에 좋은 단맛이 더해지고 양념 혼합물이 닭 날개에 쉽게 달라붙게 됩니다.

끈적끈적한 날개 오븐 구이

허브와 허브 마늘 혼합물을 지퍼백에 넣고 닭 조각과 함께 잘 흔들어 닭고기에 코팅합니다.

날개를 오븐용 팬에 넣습니다.닭고기가 완전히 익을 때까지 25~30분 동안 조리합니다. 이 쉬운 레시피를 사용하면 파티 손님이 도착하자마자 허니 치킨 윙을 준비할 수 있습니다. 거의 노력하지 않아도 됩니다!

원하는 경우 손님이 도착하면 날개를 그릴에 올려 파티를 시작할 때 요리하게 할 수 있습니다.

이 허브와 마늘 치킨 윙은 모임이나 주중 저녁 식사에 적합합니다. 치킨은 날개 바깥쪽까지 바삭하게 바삭하게 구워져 촉촉하고 맛있습니다.

이 날개는 랜치나 블루 치즈 드레싱과 함께 먹거나 짜치키 소스와 함께 제공하면 풍미를 더할 수 있습니다.

허니 갈릭 치킨 윙 칼로리

파티 음식은 일반적으로 칼로리가 높지만 이 허니 치킨 윙은 저칼로리 대안입니다. 이 날개의 풍미의 대부분은 마늘, 허브, 향신료로 양념한 것에서 나옵니다.

날개를 두 조각으로 나누면 106칼로리의 두 조각이 제공되며 쪼개지 않은 날개 전체에 설탕은 4g 또는 같은 양입니다.

게다가 설탕은 모두 천연입니다! 이렇게 맛있는 애피타이저치고는 꽤 낮은 칼로리입니다!

또 다른 풍미 가득한 치킨 애피타이저를 ​​원하신다면 제 베이컨으로 감싼 치킨 바이트를 드셔보세요. 그들은 정말 군중을 기쁘게 합니다.

이 허니 치킨 윙은 나중을 위해 고정하세요.

이 오븐 구운 허브와마늘꿀닭날개? 이 이미지를 Pinterest의 애피타이저 보드 중 하나에 고정하면 나중에 쉽게 찾을 수 있습니다.

관리자 참고: 마늘과 허브 닭 날개에 대한 이 게시물은 2013년 6월 블로그에 처음 나타났습니다. 모든 새로운 사진, 영양이 포함된 인쇄 가능한 레시피 카드 및 즐길 수 있는 비디오 재생 목록으로 게시물을 업데이트했습니다.

갈릭 꿀 닭 날개 and Herbs

마늘과 허브를 곁들인 허니 치킨 윙 레시피는 이보다 쉬울 수 없습니다. 날개에 꿀을 넣고 마늘과 허브 양념을 섞어 쉐이킹한 후 오븐에 굽습니다.

재료

• 닭 날개 16개
• 잘게 다진 마늘 2쪽
• 1 1/ 신선한 오레가노 2작은술
• 신선한 타임
• 1 1/2작은술 신선한 바질
• 말린 훈제 파프리카 1/2작은술
• 셀러리 소금 1/4작은술
• 양파 가루 1/2작은술
• 대시 고춧가루
• 꿀 1/4컵

조리 방법

1. 오븐을 450°F로 예열합니다.
2. 마늘을 잘게 다집니다.
3. 닭날개는 관절 부분을 자릅니다. 각 날개 전체에 플랫과 드럼이 생깁니다. 원한다면 날개를 통째로 남겨둘 수도 있습니다.
4. 다진 마늘과 신선하고 건조한 마늘을 섞습니다.작은 그릇에 허브를 넣고 잘 섞이도록 섞습니다.
5. 꿀과 양념 혼합물을 밀봉 가능한 비닐 봉지에 넣습니다.
6. 비닐 봉지에 날개 조각을 넣습니다. 봉지를 밀봉하고 흔들어 골고루 코팅합니다.
7. 오븐용 베이킹 팬에 날개를 한 겹으로 배열합니다.
8. 25~30분 동안 또는 완전히 익혀 더 이상 분홍색이 없어질 때까지 굽습니다. (날개 전체를 사용하는 경우 5분을 더 추가합니다.)
9. 준비한 블루 치즈 또는 랜치 드레싱 또는 약간의 짜치키 소스와 함께 날개를 제공합니다.

추천 제품

아마존 어소시에이트 및 기타 제휴 프로그램의 회원으로서 저는 적격 구매를 통해 수익을 얻습니다.

• BUZZ BEE 빗이 든 야생화 꿀, 16 OZ <2 1>
• 손잡이가 있는 FE 직사각형 베이킹 접시 13.75" 세라믹 캐서롤 접시
• McCormick Culinary 으깬 고추, 13 oz

영양 정보:

수율:

제공 크기:

1회 제공량당 양: 칼로리: 106 총 지방: 7g 포화 지방: 2g 트랜스 지방: 0g 불포화 지방: 4g 콜레스테롤: 22mg 나트륨: 126mg 탄수화물: 7g 섬유질: 0g 설탕: 4g 단백질: 5g

영양 정보는 재료의 자연적 변화와 식사의 가정 요리 특성으로 인해 근사치입니다.