ស្លាបមាន់ទឹកឃ្មុំ - ប្រេងឆា ខ្ទឹមស និងគ្រឿងទេស

ទាំងនេះ ស្លាបមាន់ទឹកឃ្មុំ គឺជាអាហារសម្រាប់ពិធីជប់លៀងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការជួបជុំ Super Bowl ឬយកទៅចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានកន្ទុយ។

រូបមន្តនេះមិនងាយស្រួលធ្វើនោះទេ។ គ្រាន់តែផ្សំស្លាបមាន់ជាមួយទឹកឃ្មុំ និងខ្ទឹមចិញ្ច្រាំចិញ្ច្រាំ និងគ្រឿងទេសលាយចូលគ្នា រួចអ្រងួនក្នុងថង់មួយ ហើយដុតនំនៅក្នុងឡ។

ស្លាបមាន់ទាំងនេះក៏អាចយកទៅអាំងនៅលើសាច់អាំងបានផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត!

ស្លាបមាន់ដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះបង្កើតជាប្រូតេអ៊ីនក្តៅៗនៅលើចានរាងដូចជាឈីស សាច់ និងបន្លែ។ នេះធ្វើឱ្យពួកគេជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះចានអាបស្តតូ។ (សូមមើលគន្លឹះរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ធ្វើចានអាបស្តតូដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅទីនេះ។)

អាហារសម្រាប់ពិធីជប់លៀង Super Bowl គួរតែងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ មានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលញ៉ាំ។ រូបមន្តនេះគឺជារបស់ទាំងបី ហើយមិត្តរបស់អ្នកនឹងចូលចិត្តវា។

ក្នុងនាមជាក្រុមហ៊ុន Amazon Associate ខ្ញុំរកបានពីការទិញដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់។ តំណភ្ជាប់មួយចំនួនខាងក្រោមគឺជាតំណភ្ជាប់សម្ព័ន្ធ។ ខ្ញុំទទួលបានកម្រៃជើងសារតូចមួយដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកទិញតាមរយៈតំណមួយក្នុងចំណោមតំណភ្ជាប់ទាំងនោះ។

ចែករំលែករូបមន្តសម្រាប់ស្លាបមាន់ទឹកឃ្មុំនៅលើ Twitter

របៀបធ្វើស្លាបមាន់ទឹកឃ្មុំ

របស់ដែលល្អបំផុតនៃរូបមន្តនេះគឺថាវារួចរាល់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទីដូច្នេះវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ពេលវេលាទាំងនោះ។មិត្តភក្តិមកជាមួយការជូនដំណឹងតិចតួចណាស់។ វាក៏ល្អសម្រាប់ពេលយប់ដ៏មមាញឹកណាមួយផងដែរ។

ចាប់ផ្តើមដោយកំដៅឡរបស់អ្នកដល់ 450°F។

គន្លឹះ៖ ដើម្បីទទួលបានបំណែកសាច់មាន់បន្ថែមទៀត សូមកាត់ស្លាបមាន់នៅសន្លាក់។ ស្លាបនីមួយៗនឹងផ្តល់ផលសំប៉ែត និងស្គរ។

ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែមានមិត្តភក្តិពីរបីនាក់ប៉ុណ្ណោះ អ្នកក៏អាចទុកស្លាបឱ្យនៅដដែល ហើយរំលងជំហាននេះ។ នេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្លាបមាន់មួយក្នុងមួយការបម្រើជំនួសឱ្យបំណែកតូចជាងពីរ។

ការធ្វើឱ្យខ្ទឹមស និងឱសថស្លាបមាន់លាយគ្រឿងទេស

ខ្ញុំចូលចិត្តបញ្ចូលឱសថស្រស់ៗទៅក្នុងរូបមន្តភាគច្រើនរបស់ខ្ញុំ។ រសជាតិនេះកាន់តែរឹងមាំនិងស្មៅឱសថស្រស់ស្អាតជាងមុនក្នុងការរីកលូតលាស់នៅផ្ទះ។ ។ បន្ទាប់មកលាយជាមួយនឹងឱសថស្ងួត និងខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំចូលគ្នាឱ្យសព្វ។

ផ្នែកចុងក្រោយនៃរូបមន្តគឺបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយពែងកន្លះ។ នេះបន្ថែមរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ដល់ស្លាបមាន់ និងធ្វើឱ្យល្បាយគ្រឿងទេសជាប់នឹងពួកវាយ៉ាងងាយស្រួល។

ស្លាបមាន់ដុតក្នុងចង្ក្រាន

ដាក់ទឹកឃ្មុំជាមួយល្បាយឱសថ និងខ្ទឹមសក្នុងថង់ zip lock ជាមួយបំណែកសាច់មាន់ ហើយអ្រងួនឱ្យបានល្អដើម្បីស្រោបសាច់មាន់។

បន្ទាប់មកស្លាបចូលទៅក្នុងខ្ទះដែលមិនជ្រាបទឹកហើយចម្អិនពី 25 ទៅ 30 នាទីរហូតទាល់តែសាច់មាន់ឆ្អិន។ ជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះ ស្លាបមាន់ទឹកឃ្មុំនឹងរួចរាល់ភ្លាមៗនៅពេលភ្ញៀវចូលរួមពិធីជប់លៀងរបស់អ្នក ដោយការងារតិចតួចបំផុតរបស់អ្នក!

ប្រសិនបើអ្នកចង់ អ្នកអាចបោះស្លាបនៅលើដុតនៅពេលដែលភ្ញៀវមកដល់ ហើយឱ្យពួកគេចម្អិននៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមពិធីជប់លៀង។

ស្លាបមាន់ខ្ទឹមនិងឱសថទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការជួបជុំគ្នាមួយយប់ ឬសម្រាប់អាហារមួយសប្តាហ៍ដ៏ងាយស្រួល។ សាច់មាន់បញ្ចប់ទៅដោយសំណើម និងឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែមដល់ផ្នែកខាងក្រៅនៃស្លាប។

ស្លាបទាំងនេះត្រូវបានបម្រើយ៉ាងអស្ចារ្យជាមួយការស្លៀកពាក់ឈីស ឬ bleu cheese ឬបន្ថែមរសជាតិបន្ថែមដោយការបម្រើវាជាមួយទឹកជ្រលក់ tzatziki ។

ទឹកឃ្មុំខ្ទឹមស្លាបមាន់មានកាឡូរី

អាហារជប់លៀងគឺកាឡូរីទាប ប៉ុន្តែជាធម្មតាមានកាឡូរីខ្ពស់នៅក្នុងទឹកឃ្មុំ។ រសជាតិភាគច្រើននៅក្នុងស្លាបទាំងនេះបានមកពីការភ្លក់វាជាមួយខ្ទឹមស ឱសថ និងគ្រឿងទេស។

ប្រសិនបើអ្នកបែងចែកស្លាបជាពីរបំណែក នោះអ្នកនឹងមានចំណែកពីរសម្រាប់ 106 កាឡូរី និងស្ករត្រឹមតែ 4 ក្រាមប៉ុណ្ណោះ ឬរាប់ដូចគ្នាសម្រាប់ស្លាបដែលមិនទាន់ពុះ។

លើសពីនេះ ស្ករគឺធម្មជាតិទាំងអស់! នោះគឺជាចំនួនកាឡូរីទាបគួរសមសម្រាប់ម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់បែបនេះ!

សម្រាប់អាហារដែលឆ្ងាញ់ៗពីសាច់មាន់ផ្សេងទៀត សូមសាកល្បងខាំមាន់ខ្ចប់ bacon របស់ខ្ញុំ។ ពួកវាជាទីពេញចិត្តរបស់ហ្វូងមនុស្សយ៉ាងពិតប្រាកដ។

ខ្ទាស់ស្លាបមាន់ទឹកឃ្មុំទាំងនេះសម្រាប់ពេលក្រោយ

តើអ្នកចង់រំលឹកអំពីរុក្ខជាតិដុតនំទាំងនេះ និងស្លាបមាន់ ខ្ទឹម ទឹកឃ្មុំ? គ្រាន់តែខ្ទាស់រូបភាពនេះទៅក្ដារអាហាររបស់អ្នកនៅលើ Pinterest ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចស្វែងរកវាបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលក្រោយ។

កំណត់សម្គាល់អ្នកគ្រប់គ្រង៖ ប្រកាសសម្រាប់ស្លាបមាន់ខ្ទឹម និងស្មៅនេះបានបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូងនៅលើប្លក់ក្នុងខែមិថុនា ឆ្នាំ 2013។ ខ្ញុំបានអាប់ដេតការបង្ហោះជាមួយនឹងរូបថតថ្មីទាំងអស់ កាតរូបមន្តដែលអាចបោះពុម្ពបានជាមួយនឹងអាហារូបត្ថម្ភ និងបញ្ជីវីដេអូសម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នារីករាយជាមួយ Garlic> និង W9 របស់អ្នក។<4 bs

រូបមន្តសម្រាប់ស្លាបមាន់ទឹកឃ្មុំជាមួយខ្ទឹមស និងឱសថនេះមិនងាយស្រួលធ្វើទេ។ គ្រាន់តែផ្សំស្លាបមាន់ជាមួយទឹកឃ្មុំ និងខ្ទឹមស និងគ្រឿងទេសលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ រួចអ្រងួន បន្ទាប់មកដុតនំនៅក្នុងឡ។

គ្រឿងផ្សំ

• ស្លាបមាន់ 16 កំណាត់
<120> ខ្ទឹមស 2 កំពឹស។ ស្លាបព្រាកាហ្វេ oregano ស្រស់
• 1 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ thyme ស្រស់
• 1 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ basil ស្រស់
• 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ paprika ស្ងួតហឹរ
• 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល celery
• 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅខ្ទឹមបារាំងក្រហម 12/2 ស្លាបព្រា
• ស្លាបព្រា
• ទឹកឃ្មុំ

ការណែនាំ

1. កំដៅចង្ក្រានដល់ 450°F។
2. ហាន់ខ្ទឹមសអោយម៉ត់។
3. កាត់ស្លាបមាន់នៅសន្លាក់។ អ្នកនឹងបញ្ចប់ដោយសំប៉ែត និងស្គរសម្រាប់ស្លាបនីមួយៗ។ អ្នកក៏អាចទុកស្លាបទាំងមូលបានប្រសិនបើអ្នកចង់។
4. ផ្សំខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំជាមួយខ្ទឹមសស្រស់ និងស្ងួត។ឱសថក្នុងចានតូចមួយ ហើយលាយឱ្យសព្វល្អ។
5. បន្ថែមទឹកឃ្មុំ និងល្បាយគ្រឿងទេសទៅក្នុងថង់ផ្លាស្ទិចដែលអាចយកមកវិញបាន។
6. ដាក់បំណែកស្លាបទៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិក។ បិទថង់ ហើយអ្រងួនដើម្បីស្រោបឱ្យស្មើគ្នា។
7. រៀបចំស្លាបជាស្រទាប់តែមួយនៅលើខ្ទះដុតនំដែលមានសុវត្ថិភាព។
8. ដុតនំ 25 ទៅ 30 នាទី ឬរហូតដល់ចម្អិន ហើយមិនមានពណ៌ផ្កាឈូកទៀតទេ។ (បន្ថែម 5 នាទីទៀត ប្រសិនបើអ្នកប្រើស្លាបទាំងមូល។)
9. បម្រើស្លាបជាមួយឈីស bleu រៀបចំរួច ឬស្លៀកពាក់វាលស្រែ ឬជាមួយទឹកជ្រលក់ tzatziki មួយចំនួន។

ផលិតផលដែលបានណែនាំ

ក្នុងនាមជា Amazon Wilde associate និងសមាជិកនៃកម្មវិធីសាខាផ្សេងទៀត ខ្ញុំទទួលបានពីការទិញ 50000000000000000000000000000 ។ ជាមួយសិតសក់ 16 OZ

FE ចានដុតនំរាងចតុកោណជាមួយដៃកាន់ 13.75" ចានបាយសេរ៉ាមិច

McCormick Culinary Crushed Red Pepper, 13 oz

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖

បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 106 ខ្លាញ់សរុប៖ 7g ខ្លាញ់ឆ្អែត៖ 2g ខ្លាញ់ Trans: 0g ខ្លាញ់មិនឆ្អែត៖ 4g កូឡេស្តេរ៉ុល៖ 22mg សូដ្យូម៖ 126mg កាបូអ៊ីដ្រាត៖ 7g ជាតិសរសៃ៖ 0g ជាតិស្ករ៖ 10g ប្រូតេអីុន ប្រូស៊ីស្តេរ៉ូល ពីធម្មជាតិ ការរៀបចំគ្រឿងផ្សំ និងលក្ខណៈចម្អិនអាហារនៅផ្ទះរបស់យើង។