فہرست کا خانہ
یہ شہد کے چکن ونگز سپر باؤل کے اجتماع یا ٹیلگیٹنگ ایونٹ میں شرکت کے لیے بہترین پارٹی ایپیٹائزر ہیں۔
اس ترکیب کو بنانا آسان نہیں ہوسکتا ہے۔ بس شہد اور میرے زیسٹی لہسن اور جڑی بوٹیوں کے مصالحے کے ساتھ پنکھوں کو ملا دیں، ایک بیگ میں ہلائیں اور اوون میں بیک کریں۔
اگر آپ چاہیں تو ان چکن ونگز کو BBQ پر بھی گرل کیا جا سکتا ہے!
یہ شاندار چکن ونگز پنیر، گوشت اور سبزیوں کی پلیٹ میں ایک زبردست گرم پروٹین بناتے ہیں۔ یہ انہیں اینٹی پیسٹو پلیٹر میں ایک اچھا اضافہ بناتا ہے۔ (ایک بہترین اینٹی پیسٹو پلیٹر بنانے کے لیے میری تجاویز یہاں دیکھیں۔)
سپر باؤل پارٹی کا کھانا تیار کرنے میں آسان، مزیدار اور کھانے میں آسان ہونا چاہیے۔ یہ نسخہ ان تینوں چیزوں کا ہے اور آپ کے دوست اسے پسند کریں گے۔
ایک Amazon ایسوسی ایٹ کے طور پر میں اہل خریداریوں سے کماتا ہوں۔ ذیل میں کچھ لنکس ملحقہ لنکس ہیں۔ اگر آپ ان لنکس میں سے کسی ایک کے ذریعے خریدتے ہیں تو میں ایک چھوٹا کمیشن حاصل کرتا ہوں، بغیر کسی اضافی قیمت کے۔ ان شہد چکن کے پروں میں ایک زیسٹی جڑی بوٹی اور لہسن کا مسالا ہے جو منٹوں میں تیار ہو جاتا ہے۔ دی گارڈننگ کک پر نسخہ حاصل کریں۔ 🏉🍗🏉 ٹویٹ کرنے کے لیے کلک کریں
شہد چکن ونگز بنانے کا طریقہ
اس نسخہ کے بارے میں ایک بہترین چیز یہ ہے کہ یہ تقریباً 30 منٹ میں تیار ہوجاتی ہے، اس لیے یہ ان وقتوں کے لیے بہترین ہے جبدوست بہت کم نوٹس کے ساتھ آتے ہیں۔ یہ کسی بھی مصروف ہفتہ کی رات کے لیے بھی بہترین ہے۔
اپنے اوون کو 450° F پر پہلے سے گرم کرکے شروع کریں۔
ٹپ: چکن کے مزید ٹکڑے حاصل کرنے کے لیے، چکن کے پروں کو جوڑوں پر کاٹ دیں۔ ہر ونگ سے ایک فلیٹ اور ایک ڈرم ملے گا۔
اگر آپ کے پاس صرف چند دوست ہیں، تو آپ پنکھوں کو برقرار بھی رکھ سکتے ہیں اور اس قدم کو چھوڑ سکتے ہیں۔ اس سے آپ کو دو چھوٹے ٹکڑوں کے بجائے فی سرونگ ایک ونگ ملتا ہے۔
لہسن اور ہرب چکن ونگ سیزننگ مکس بنانا
مجھے اپنی زیادہ تر ترکیبوں میں تازہ جڑی بوٹیاں شامل کرنا پسند ہے۔ ذائقہ بہت زیادہ مضبوط ہے اور تازہ جڑی بوٹیاں گھر میں اگنا آسان ہیں۔
اس زیسٹی چکن ونگ سیزننگ مکس میں عام طور پر استعمال ہونے والی تازہ جڑی بوٹیوں - اوریگانو، تھیم اور تلسی کا مجموعہ ہے۔
![](/wp-content/uploads/garden/907/hj2nryu5g6-2.jpg)
ہدایت کا آخری حصہ آدھا کپ شہد شامل کرنا ہے۔ یہ چکن کے پروں میں ایک اچھا میٹھا ذائقہ ڈالتا ہے اور مسالے کے آمیزے کو آسانی سے ان کے ساتھ لگاتا ہے۔
اوون میں سینکا ہوا چپچپا پنکھوں
شہد کو جڑی بوٹیوں اور لہسن کے مکسچر کے ساتھ چکن کے ٹکڑوں کے ساتھ زپ لاک بیگ میں رکھیں، اور
کو اچھی طرح سے ہلائیں۔ پیناور 25 سے 30 منٹ تک پکائیں جب تک کہ چکن پک نہ جائے۔ اس آسان ترکیب کے ساتھ، آپ کے پارٹی کے مہمانوں کے آتے ہی ہنی چکن ونگز تیار ہو جائیں گے - آپ کی طرف سے بہت کم کام کے ساتھ!اگر آپ چاہیں تو مہمانوں کے آنے پر آپ پنکھوں کو گرل پر پھینک سکتے ہیں اور جب آپ پارٹی شروع کریں گے تو انہیں پکنے دیں۔
یہ جڑی بوٹیاں اور لہسن کے ونگز کسی بھی ہفتے رات کے لیے ایک ساتھ کھانے کے لیے بہترین ہیں۔ چکن پروں کے باہر کی طرف میٹھی کرنچ کے ساتھ نم اور مزیدار ہو جاتا ہے۔
یہ پروں کو رینچ یا بلیو پنیر کی ڈریسنگ کے ساتھ بہترین طور پر پیش کیا جاتا ہے یا انہیں ٹزازکی چٹنی کے ساتھ پیش کر کے ذائقہ میں مزید اضافہ کیا جاتا ہے۔
شہد لہسن کی کیلوریز میں <مگر مرغیوں کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، شہد چکن ونگز کم کیلوری والا متبادل ہیں۔ ان پنکھوں میں زیادہ تر ذائقہ لہسن، جڑی بوٹیوں اور مسالوں کے ساتھ پکانے سے آتا ہے۔
اگر آپ پنکھوں کو دو ٹکڑوں میں تقسیم کرتے ہیں، تو آپ کو 106 کیلوریز کے لیے دو ٹکڑوں کی سرونگ ہوگی اور صرف 4 گرام چینی ملے گی یا پوری غیر منقسم ونگ کے لیے اتنی ہی گنتی ہوگی۔
Plus! اس طرح کے مزیدار بھوک لانے والے کے لیے یہ کافی کم کیلوریز کا شمار ہے!
ایک اور مزے دار چکن ایپیٹائزر کے لیے، میرے بیکن لپیٹے ہوئے چکن کے کاٹنے کو آزمائیں۔ یہ ایک حقیقی ہجوم کو خوش کرنے والے ہیں۔
ان شہد چکن ونگز کو بعد میں پنکھیں
کیا آپ ان تندور میں پکی ہوئی جڑی بوٹیوں کی یاد دہانی چاہیں گے اورلہسن شہد چکن ونگز؟ بس اس تصویر کو Pinterest پر اپنے ایپیٹائزر بورڈز میں سے ایک پر پن کریں تاکہ آپ اسے بعد میں آسانی سے تلاش کر سکیں۔
ایڈمن نوٹ: لہسن اور جڑی بوٹیوں کے چکن ونگز کے لیے یہ پوسٹ پہلی بار جون 2013 میں بلاگ پر شائع ہوئی تھی۔ میں نے تمام نئی تصاویر کے ساتھ پوسٹ کو اپ ڈیٹ کر دیا ہے، ایک پرنٹ ایبل ریسیپی آپ کے لیے <
لہسن اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ شہد چکن ونگز
![](/wp-content/uploads/garden/880/3nz16hjmqg-10.jpg)
لہسن اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ شہد چکن ونگز کے لیے یہ نسخہ بنانا آسان نہیں ہو سکتا۔ بس شہد اور لہسن اور جڑی بوٹیوں کی مسالا کے ساتھ پنکھوں کو ملا کر ہلائیں، پھر اوون میں بیک کریں۔
تیاری کا وقت10 منٹ پکانے کا وقت30 منٹ کل وقت40 منٹاجزاء
- 126 gars کے
ly کیما بنایا ہوا - 1 1/2 چائے کا چمچ تازہ اوریگانو
- 1 1/2 چائے کا چمچ تازہ تھائیم
- 1 1/2 چائے کا چمچ تازہ تلسی
- 1/2 چائے کا چمچ خشک اسموکڈ پیپریکا
- چائے کا چمچ
- چائے کا چمچ >>> آئن پاؤڈر
- ڈیش لال مرچ کے فلیکس
- 1/4 کپ شہد
ہدایات
- اوون کو 450°F پر پہلے سے گرم کریں۔
- لہسن کو باریک کاٹ لیں۔
- جوڑوں پر کاٹ لیں۔ آپ ہر پورے ونگ کے لئے ایک فلیٹ اور ڈرم کے ساتھ ختم ہوجائیں گے۔ اگر آپ چاہیں تو پروں کو بھی مکمل چھوڑ سکتے ہیں۔
- کیما ہوا لہسن کو تازہ اور خشک کے ساتھ ملا دیں۔جڑی بوٹیاں ایک چھوٹے سے پیالے میں ڈالیں اور یکجا کرنے کے لیے اچھی طرح مکس کریں۔
- شہد اور مسالا مکسچر کو دوبارہ قابل استعمال پلاسٹک بیگ میں شامل کریں۔
- ونگ کے ٹکڑوں کو پلاسٹک کے تھیلے میں رکھیں۔ بیگ کو سیل کریں اور یکساں طور پر کوٹ کرنے کے لیے ہلائیں۔
- اوون کے محفوظ بیکنگ پین پر پنکھوں کو سنگل لیئر میں ترتیب دیں۔
- 25 سے 30 منٹ تک یا اس وقت تک پکائیں جب تک کہ گلابی نہ ہو۔ (اگر آپ پورے ونگ کا استعمال کرتے ہیں تو مزید پانچ منٹ شامل کریں۔)
- پکھوں کو تیار شدہ بلیو پنیر یا رینچ ڈریسنگ کے ساتھ یا کچھ tzatziki چٹنی کے ساتھ سرو کریں۔
تجویز کردہ پراڈکٹس
ایک Amazon ایسوسی ایٹ اور دیگر ملحقہ پروگراموں کے رکن کے طور پر، ایف ای مستطیل بیکنگ ڈش ہینڈلز کے ساتھ 13.75” سیرامک کیسرول ڈش
میک کارمک کلینری پسی ہوئی سرخ مرچ، 13 اوز
معلومات: سرونگ سائز:
1 فلیٹ اور ڈرمرقم فی سرونگ: کیلوریز: 106 کل چکنائی: 7 گرام سیچوریٹڈ فیٹ: 2 جی ٹرانس فیٹ: 0 گرام غیر سیر شدہ چکنائی: 4 جی کولیسٹرول: 22 ملی گرام سوڈیم: 126 ملی گرام کاربوہائیڈریٹس: 5 جی: 5 گرام کاربوہائیڈریٹ:>غذائیت سے متعلق معلومات اجزاء میں قدرتی تغیر اور ہمارے کھانے کے گھر میں کھانا پکانے کی نوعیت کی وجہ سے تخمینی ہے۔
بھی دیکھو: DIY قددو کے منصوبے اور دستکاری © کیرول کھانا: امریکی / زمرہ: چکن![](/wp-content/uploads/garden/907/hj2nryu5g6-6.jpg)