Obsah
Pokud pěstujete zeleninu na zahradě, je pro vás pravděpodobně druhou přirozeností, že ji po přenesení dovnitř umyjete. Přece jen roste v hlíně a na té, která roste na liánách, se často usazuje prach a další částice.
Ale co ovoce a zelenina, které si koupíte v obchodě? Měly by se umýt?
Způsoby mytí zeleniny a ovoce
Podle FDA by se ovoce a zelenina měly umýt pod tekoucí vodou těsně před konzumací, krájením nebo vařením. Coloradská státní univerzita také uvádí, že v čerstvých produktech se mohou nacházet bakterie, plísně a další mikroby spolu se stopovým množstvím chemických látek.
Viz_také: Botanická zahrada Beech Creek & amp; Přírodní rezervaceZ tohoto důvodu má smysl zeleninu před konzumací pro jistotu alespoň opláchnout pod vodou, i když vypadá čistě. Viděla jsem doporučení, abyste k očištění zeleniny a ovoce od nebezpečných zbytků použili také jedlou sodu, ocet nebo potravinářský peroxid vodíku ve vodní lázni.
Viz_také: Návštěva botanické zahrady v RaleighuVšechny jsou netoxické, takže je lze bezpečně používat s potravinami. Zde je návod, jak je používat.
Mytí peroxidem vodíku:
- Do dřezu dejte 1/4 šálku potravinářského peroxidu vodíku (affiliate link).
- Naplňte dřez studenou vodou
- Zeleninu nebo ovoce namočte na 20-30 minut (u zeleniny se silnější slupkou déle).
- Opláchněte a osušte. Skladujte jako obvykle.
Mytí octem a vodou: (dvě metody)
Sprej :
- V lahvičce s rozprašovačem smíchejte 3 díly vody a 1 díl bílého (nebo jablečného) octa.
- Postříkejte jím ovoce a zeleninu.
- Po postřiku opláchněte vodou, osušte a skladujte normálně.
Namáčení Wash:
- Naplňte dřez studenou vodou a přidejte 1/2 šálku octa.
- Ovoce a zeleninu vložte do dřezu.
- Namáčejte 15 až 20 minut (silnější produkty se namáčejí déle).
- Opláchněte vodou. Osušte a skladujte
Koupel s jedlou sodou:
- Do velké mísy nalijte šest šálků studené vody.
- Přimíchejte 1 lžíci jedlé sody.
- Ovoce a zeleninu ponořte do vody.
- Namáčejte 12 až 15 minut.
- Opláchněte je a řádně uskladněte.
Jelikož je známo, že jedlá soda, ocet a peroxid vodíku jsou dobré obecné čisticí prostředky, dává mi smysl přidat trochu do vody, pokud se je stejně chystáte umýt. Určitě to nemůže uškodit a může to jen pomoci zničit více bakterií než při běžném mytí.
Co si o tom myslíte vy? Myjete zeleninu před jídlem? Zanechte prosím své komentáře níže.