Satura rādītājs
Ja audzējat dārzeņus dārzā, droši vien jums ir pašsaprotami tos mazgāt, kad tos pārnesat iekšā. Galu galā tie aug netīrumos, un uz tiem, kas aug uz vīnogulājiem, bieži vien ir putekļi un citas daļiņas.
Bet kā ir ar augļiem un dārzeņiem, ko iegādājaties veikalā? Vai tie ir jāmazgā?
Dārzeņu un augļu mazgāšanas metodes
FDA norāda, ka augļi un dārzeņi ir jāmazgā zem tekoša ūdens tieši pirms ēšanas, sagriešanas vai gatavošanas. Kolorādo štata universitāte arī norāda, ka svaigos produktos var būt baktēriju, sēnīšu un citu mikrobu, kā arī ķīmisko vielu pēdas.
Skatīt arī: Beech Creek Botāniskais dārzs & amp; Dabas liegumsTāpēc, lai būtu droši, dārzeņus pirms lietošanas ir lietderīgi vismaz noskalot zem ūdens, pat ja tie izskatās tīri. Esmu redzējis ieteikumus, kā ūdens peldē izmantot arī dzeramo sodu, etiķi vai pārtikas ūdeņraža peroksīdu, lai dārzeņus un augļus attīrītu no jebkādām nedrošām atliekām.
Tie visi nav toksiski, tāpēc tos var droši lietot ar pārtiku. Lūk, kā tos lietot.
Ūdeņraža pāroksīda mazgāšana:
- Ievietojiet 1/4 glāzes pārtikas ūdeņraža peroksīda izlietnē (filiāles saite).
- Piepildiet izlietni ar aukstu ūdeni
- 20-30 minūtes mērcējiet dārzeņus vai augļus (biezākas mizas produktiem - ilgāk).
- Noskalojiet un nosusiniet. Uzglabājiet kā parasti.
Mazgāšana ar etiķi un ūdeni: (divas metodes)
Izsmidzinātājs :
Skatīt arī: Easy Crustless Bacon Quiche - Brokoļi Cheddar Quiche recepte- Smidzināšanas pudelē sajauciet 3 daļas ūdens un 1 daļu baltā (vai ābolu sidra) etiķa.
- Izsmidziniet to uz augļiem un dārzeņiem.
- Pēc izsmidzināšanas noskalojiet ar ūdeni, nosusiniet un uzglabājiet normālā veidā.
Mazgāšana ar mērcēšanu:
- Piepildiet izlietni ar aukstu ūdeni un pievienojiet 1/2 glāzes etiķa.
- Ielieciet augļus un dārzeņus izlietnē.
- Mērcējiet 15 līdz 20 minūtes (biezāki produkti mērcējas ilgāk).
- Noskalojiet ar ūdeni. Izžāvējiet un uzglabājiet
Cepamā soda vanna:
- Lielajā bļodā ielej sešas tases auksta ūdens.
- Iejauc 1 ēdamkaroti cepamās sodas.
- Iegremdējiet augļus un dārzeņus ūdenī.
- Mērcējiet 12 līdz 15 minūtes.
- Pareizi izskalojiet un uzglabājiet.
Tā kā ir zināms, ka soda, etiķis un ūdeņraža peroksīds ir labi vispārēji tīrīšanas līdzekļi, man šķiet, ka ir jēga pievienot nedaudz ūdens, ja jūs tik un tā gatavojaties tos mazgāt. Tas noteikti nevar kaitēt un var tikai palīdzēt nogalināt vairāk baktēriju nekā parastā mazgāšana.
Kā jūs domājat? Vai jūs mazgājat dārzeņus pirms ēšanas? Lūdzu, atstājiet savus komentārus zemāk.