Мазмұны
Егер сіз бақшаңызда көкөніс өсіретін болсаңыз, оларды ішке әкелген кезде жууға болатын екінші табиғат болуы мүмкін. Өйткені, олар топырақта өседі және жүзім бұталарында жиі шаң мен басқа да бөлшектер болады.
Бірақ дүкеннен сатып алатын жемістер мен көкөністер туралы не деуге болады. Бұларды жуу керек пе?
Көкөністер мен жемістерді жуу әдістері
FDA сәйкес жемістер мен көкөністерді жеу, кесу немесе пісіру алдында ағынды сумен жуу керек. Колорадо штатының университеті сондай-ақ жаңа піскен өнімдерде бактериялар, саңырауқұлақтар және басқа микробтар, сонымен қатар химиялық заттардың ізі болуы мүмкін екенін мәлімдейді.
Сондай-ақ_қараңыз: Ирис - керемет тартымдылығы бар көпжылдық шамОсыған байланысты, көкөністер қауіпсіз болуы үшін оларды тұтынар алдында таза болып көрінсе де, кем дегенде, су астында шаю мағынасы бар. Көкөністер мен жемістерді кез келген қауіпті қалдықтардан тазарту үшін ас содасын, сірке суын немесе тағамдық сутегі асқын тотығын су моншасында пайдалануға қатысты ұсыныстарды да көрдім.
Осының барлығы улы емес, сондықтан оларды тамақпен бірге қолдануға болады. Міне, оларды пайдалану жолы.
Сутегі асқын тотығымен жуу:
- 1/4 кесе тағамдық сутегі асқын тотығын раковинаға салыңыз (серіктестік сілтеме)
- Равкованы салқын сумен толтырыңыз
- Көкөністерді немесе жемістерді 20-30 минутқа (ұзағырақ) 20-30 минут бойы жібітіңіз (ұзынырақ) және қалыңырақ құрғақ өнім үшін
Сірке суы мен сумен жуу: (екі әдіс)
Сүріңіз:
- 3 бөлік суды 1 бөлік ақ (немесе алма сірке суы) сірке суын бүріккіш бөтелкеге араластырыңыз.
- Мұны жемістер мен көкөністерге себіңіз.
- Бүркуден кейін сумен шайыңыз, құрғатыңыз және қалыпты түрде сақтаңыз
Жамындаңыз. сірке суы
Пісіретін сода ваннасы:
- Үлкен ыдысқа алты кесе суық су қосыңыз.
- 1 ас қасық ас содасын араластырыңыз.
- Жемістер мен көкөністеріңізді суға батырыңыз.
- 12-15 минутқа салып қойыңыз.
- Дұрыс ұстаңыз. сірке суы мен сутегі асқын тотығы жақсы жалпы тазартқыштар екені белгілі, егер сіз бәрібір оларды жуатын болсаңыз, суға аздап қосу маған мағынасы бар. Бұл, әрине, зиян тигізбейді және қалыпты жууға қарағанда көбірек бактерияларды өлтіруге көмектесуі мүмкін.
Сіз қалай ойлайсыз? Тамақтану алдында көкөністерді жуасыз ба? Төменде өз пікірлеріңізді қалдырыңыз.