સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
જો તમે તમારા બગીચામાં શાકભાજી ઉગાડતા હો, તો જ્યારે તમે તેને અંદર લાવો ત્યારે તેને ધોઈ નાખવું એ કદાચ બીજી પ્રકૃતિ છે. છેવટે, તે ગંદકીમાં ઉગે છે અને જે વેલાઓ પર ઉગે છે તેના પર ઘણી વાર ધૂળ અને અન્ય કણો હોય છે.
પરંતુ તમે સ્ટોરમાં ખરીદેલા ફળ અને શાકભાજીનું શું? શું આને ધોવા જોઈએ?
શાકભાજી અને ફળો ધોવાની રીતો
FDA મુજબ, ફળો અને શાકભાજીને ખાતા, કાપતા અથવા રાંધતા પહેલા વહેતા પાણીની નીચે ધોવા જોઈએ. કોલોરાડો સ્ટેટ યુનિવર્સિટી એ પણ જણાવે છે કે તાજી પેદાશો બેક્ટેરિયા, ફૂગ અને અન્ય સૂક્ષ્મજીવાણુઓ સાથે રસાયણોની માત્રામાં ટ્રેસ કરી શકે છે.
તેના કારણે, શાકભાજીને સુરક્ષિત રાખવા પહેલાં તે સ્વચ્છ દેખાતી હોય તો પણ તેને ઓછામાં ઓછા પાણીની નીચે કોગળા આપવાનો અર્થ છે. મેં શાકભાજી અને ફળોને કોઈપણ અસુરક્ષિત અવશેષોમાંથી સાફ કરવા માટે પાણીના સ્નાનમાં ખાવાનો સોડા, સરકો અથવા ફૂડ ગ્રેડ હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણો પણ જોઈ છે.
આ તમામ બિન ઝેરી છે, તેથી તે ખોરાક સાથે વાપરવા માટે સલામત છે. તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અહીં છે.
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ ધોવા:
- સિંકમાં 1/4 કપ ફૂડ ગ્રેડ હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ મૂકો (સંલગ્ન લિંક)
- સિંકને ઠંડા પાણીથી ભરો
- શાકભાજી અથવા ફળોને 20-30 મિનિટ સુધી પલાળી રાખો અને વધુ જાડી ત્વચામાં વધુ સુકાઈ જાઓ. તમે સામાન્ય રીતે કરો છો તે રીતે સ્ટોર કરો
વિનેગર અને વોટર વોશ: (બે પદ્ધતિઓ)
સ્પ્રે:
- સ્પ્રે બોટલમાં 1 ભાગ સફેદ (અથવા એપલ સાઇડર) વિનેગરમાં 3 ભાગ પાણી ભેગું કરો.
- આને ફળો અને શાકભાજી પર છાંટો.
- છાંટ્યા પછી પાણીથી કોગળા કરો, સૂકવી દો અને સામાન્ય રીતે સ્ટોર કરો
ઠંડા પાણીમાં પલાળી દો>>
આ પણ જુઓ: ડોગ રોડ ટ્રીપ માટે 10 ટીપ્સ - ડોગ્સ સાથે મુસાફરી>>પાણી ઉમેરો>>>- ઠંડા પાણીમાં પલાળી રાખો. સરકોનો કપ
- તમારા ફળો અને શાકભાજીને સિંકમાં મૂકો
- 15 થી 20 મિનિટ માટે પલાળી રાખો. (ફરી એક વાર, જાડા ઉત્પાદન લાંબા સમય સુધી ભીંજાય છે)
- પાણીથી કોગળા કરો. ડ્રાય એન્ડ સ્ટોર
બેકિંગ સોડા બાથ:
- એક મોટા બાઉલમાં છ કપ ઠંડુ પાણી ઉમેરો.
- 1 ચમચી બેકિંગ સોડામાં મિક્સ કરો.
- તમારા ફળો અને શાકભાજીને પાણીમાં ડુબાડો.
- 12 થી 15 મિનિટ માટે પલાળી રાખો.
- 12 થી 15 મિનિટ સુધી પલાળી રાખો. દુકાનમાં <9&00> <9 મિનિટ સુધી પલાળી રાખો. સોડા, સરકો અને હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ બધા સારા સામાન્ય ક્લીનર્સ તરીકે જાણીતા છે, જો તમે તેને કોઈપણ રીતે ધોવા માંગતા હોવ તો પાણીમાં થોડું ઉમેરવાનું મારા માટે અર્થપૂર્ણ છે. તે ચોક્કસપણે નુકસાન પહોંચાડી શકે નહીં અને સામાન્ય ધોવા કરતાં વધુ બેક્ટેરિયાને મારવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમને શું લાગે છે? શું તમે જમતા પહેલા શાકભાજી ધોઈ લો છો? કૃપા કરીને નીચે તમારી ટિપ્પણીઓ મૂકો.
આ પણ જુઓ: ક્યોટો જાપાનના બગીચા