Edukien taula
Sustrai erretako barazki errezeta hau erraza eta goxoa da. Prestatzeko oso errazak dira eta edozein proteina aukeran osagarri bikaina da.
Ikusi ere: Cookieak & Krema izoztua koko ron koktela
Inprimatzeko errezeta – Erromero eta baratxuriarekin sustrai erreak.
Gure barazki gehienak erretzea gustatzen zait. Sukaldaritza prozesu motelak barazkien zapore naturalak murrizten ditu.
Ikusi ere: Butterfly Bush lore moztu bikainak egiten dituGaur gauean txahala erre bat egin dut eta erromeroa eta baratxuri zatiak sobratu nituen, hori bihurtu zen nire barazkientzako ongarri.
Platea egiteko, porruak, azenarioak eta patatak, oliba olioa , erromeroa eta baratxuria, gatza eta piperra ere beharko dituzu. Baratxuria eta erromeroa fin-fin txikitu eta espeziei oliba olioa gehitu diet.
Moztu barazkiak eta jarri ontzi handi batean espeziekin eta olioarekin. Ondo nahastu. Jarri barazkiak paperarekin estalitako labeko ontzi handi batean. Labean 45 minutu inguru 350ºF-ko labean.
Haragi errea erromeroarekin eta baratxuriarekin Malbec ardoarekin egindako errezetarekin zerbitzatu nituen.
Etekina: 6 anoa
Erromero eta baratxuriarekin erretako barazkiak
![](/wp-content/uploads/garden/558/3qelxdypb1-5.jpg)
Bere barazki erreak bere gozotasun naturala ateratzen du. Gehitu baratxuri eta erromero freskoa eta oliba olio pixka bat eta errezeta prest dago.
Prestaketa denbora 10 minutu Egosketa denbora 45 minutu Denbora osoa 55 minutuOsagaiak
- 4 patata ertainetan moztuta, 6 azenario txikitan, 6 azenariotan moztuta.piede handitan moztu
- 2 porru handi, zati handitan moztu
- 3 koilarakada oliba olio birjina estra
- 2 koilarakada erromero freskoa
- 1 baratxuri ale handi 1
- Pam Sukaldaritza spray
- 0 ºF.
- Moztu erromeroa eta baratxuria eta gehitu oliba olioari ontzi handi batean. Gehitu barazki guztiak eta ondo nahastu.
- Jarri aluminiozko paperarekin estalitako 9 x 13"-ko labeko ontzi batean eta bota Pam sukaldeko sprayarekin.
- Egosi 45 minutuz samurra eta apur bat gorritu arte. 0> Arrazio bakoitzeko kantitatea: Kaloriak: 276 Gantz osoa: 7g Gantz asea: 1g Trans Gantz: 0g Gantz asegabea: 6g Kolesterola: 0mg Sodio: 52mg Karbohidratoak: 50g Zuntza: 6g Azukrea: 5g Proteinaren eta proteina eta nutrizioen inguruko informazio naturala: 5g -Etxean gure otorduen izaera.
![](/wp-content/uploads/garden/558/3qelxdypb1-5.jpg)