Қуырылған тамыр көкөністеріне арналған бұл рецепт оңай және дәмді. Оларды дайындау өте оңай және кез келген ақуызды таңдауға тамаша гарнир жасайды.
Сондай-ақ_қараңыз: Үйде жасалған Маринара соусы бар жеңіл баклажан пармезан 
Басып шығаруға болатын рецепт – Розмари мен сарымсақ қосылған қуырылған тамыр көкөністері.
Мен көкөністеріміздің көпшілігін қуырғанды жақсы көремін. Баяу пісіру процесі көкөністердің табиғи дәмін төмендетеді.
Мен бүгін түнде қуырылған сиыр етін жасадым және розмарин мен сарымсақ бөліктерін қалдырдым, сондықтан бұл менің көкөністеріме дәмдеуіш болды.
Тағамды жасау үшін сізге пияз, сәбіз және картоп, зәйтүн майы, розмарин және сарымсақ, сонымен қатар тұз және бұрыш қажет болады. 
Мен сарымсақ пен розмаринді майдалап турап, дәмдеуіштерге зәйтүн майын қостым. 
Көкөністерді турап, дәмдеуіштер мен май қосылған үлкен ыдысқа салыңыз. Жақсылап араластырыңыз. 
Көкөністерді фольгамен қапталған үлкен пісірме табаққа салыңыз. 350º F пеште шамамен 45 минут пісіріңіз.
Сондай-ақ_қараңыз: Менің бақшамдағы көктемгі безгегі қыста басталады Мен бұларды розмарин қосылған қуырылған сиыр еті және Малбек шарабы қосылған сарымсақ рецептімен ұсындым.
Шығым: 6 порция
Розмарин және сарымсақ қосылған қуырылған тамыр көкөністері
Табиғи көкөністер қуырылады. Біраз сарымсақ пен жаңа піскен розмарин және аздап зәйтүн майын қосыңыз, сонда рецепт дайын болады.
Дайындау уақыты 10 минут
Пісіру уақыты 45 минут
Жалпы уақыт 55 минут
Ингредиенттер
- 4 ірі кесектерге кесілген картоп <1716> ірі кесектерге кесілген.үлкен пирогтарға кесіңіз
- 2 үлкен пияз, үлкен кесектерге кесіңіз
- 3 ас қасық таза зәйтүн майы
- 2 ас қасық жаңа піскен розмарин
- 1 үлкен сарымсақ түйірі
- Пам Пісіруге арналған спрей
пеште 350 ºF дейін. Розмарин мен сарымсақты турап, үлкен ыдыста зәйтүн майына қосыңыз. Барлық көкөністерді қосып, жақсылап араластырыңыз. Алюминий фольгамен қапталған 9 x 13 дюймдік пісірме табаққа салыңыз және Pam пісіру спрейін себіңіз. 45 минут жұмсақ болғанша және аздап қызарғанша қуырыңыз. Тамақтану туралы ақпарат:
21>12>Өлшемі: Y
> Бір порция мөлшері: Калориялар: 276 Жалпы май: 7г Қаныққан май: 1г транс май: 0г Қанықпаған май: 6г Холестерин: 0мг Натрий: 52мг Көмірсулар: 50г Талшық: 6г Қант: 56г Табиғи затқа <20-ға тең. ингредиенттердегі құрамы және біздің тағамдарымыздың үйде пісіру сипаты.
© Розмари және сарымсақ қосылған қуырылған тамыр көкөністері Тағамдар: Америка / Санат: Гарнирлер
Bobby King
Джереми Круз - білікті автор, бағбан, аспаздық әуесқой және DIY сарапшысы. Жасыл түстің бәріне құмар және ас үйде жасауды ұнататын Джереми өмірін өзінің танымал блогы арқылы білімі мен тәжірибесімен бөлісуге арнады.Табиғатпен қоршалған шағын қалада өскен Джереми көгалдандыруды ерте түсінді. Осы жылдар ішінде ол өсімдіктерді күту, көгалдандыру және тұрақты көгалдандыру тәжірибесінде өз дағдыларын шыңдады. Өз ауласында әртүрлі шөптерді, жемістерді және көкөністерді өсіруден бастап баға жетпес кеңестер, кеңестер мен оқулықтар ұсынуға дейін Джеремидің тәжірибесі көптеген бағбандық әуесқойларға өздерінің керемет және гүлденген бақтарын құруға көмектесті.Джеремидің тамақ пісіруге деген сүйіспеншілігі оның жаңа, үйде өсірілген ингредиенттердің күшіне деген сенімінен туындайды. Шөптер мен көкөністер туралы кең білімі бар ол табиғаттың берекесін тойлайтын ауыз суаратын тағамдарды жасау үшін дәмдер мен әдістерді біркелкі үйлестіреді. Дәмді сорпалардан бастап дәмді тағамдарға дейін оның рецепттері тәжірибелі аспазшыларды да, жаңадан келген асүйшілерді де тәжірибе жасауға және қолдан жасалған тағамдардың қуанышын қабылдауға шабыттандырады.Оның бағбандыққа және аспаздыққа деген құмарлығымен қатар, Джеремидің өз қолымен жасау шеберлігі теңдесі жоқ. Бұл көтерілген кереуеттерді салу, күрделі торлар салу немесе күнделікті заттарды шығармашылық бақша декорына айналдыру болсын, Джеремидің тапқырлығы мен проблеманы шешуге қабілеттілігі -өзінің DIY жобалары арқылы жарқырауды шешеді. Ол әрбір адам қолөнер шебері бола алады деп есептейді және оқырмандарына өз идеяларын жүзеге асыруға көмектескенді ұнатады.Жылы және қол жетімді жазу стилі бар Джереми Круздың блогы бағбандық әуесқойлары, тамақ әуесқойлары және DIY энтузиастары үшін шабыт пен практикалық кеңестердің қазынасы болып табылады. Нұсқаулықты іздейтін бастаушы болсаңыз да, дағдыларыңызды кеңейтуді қалайтын тәжірибелі адам болсаңыз да, Джеремидің блогы сіздің барлық бағбандық, тамақ дайындау және DIY қажеттіліктері үшін басты ресурс болып табылады.
