Inihaw na Root Vegetable na may Rosemary at Bawang

Inihaw na Root Vegetable na may Rosemary at Bawang
Bobby King

Ang recipe na ito para sa mga inihaw na ugat na gulay ay madali at masarap. Napakadaling ihanda at gawing masarap na side dish ang mga ito para sa anumang pagpipiliang protina.

Printable Recipe – Roasted Root Vegetables with Rosemary and Garlic.

Mahilig akong mag-ihaw ng karamihan sa aming mga gulay. Ang mabagal na proseso ng pagluluto ay binabawasan ang natural na lasa ng mga gulay.

Gumawa ako ng inihaw na baka ngayong gabi at may natira sa mga piraso ng rosemary at bawang, kaya iyon ang naging pampalasa para sa aking mga gulay.

Tingnan din: Easy Eggplant Parmesan na may Home Made Marinara Sauce

Upang gawin ang ulam, kakailanganin mo ng mga leeks, karot at patatas, langis ng oliba , rosemary at bawang, pati na rin ang asin at paminta. Pinas kong tinadtad ang bawang at rosemary at idinagdag ang langis ng oliba sa mga pampalasa.

Tingnan din: Lumalagong Tulips – Paano magtanim, at Alagaan ang mga Tulip + Mga Tip sa Mainit na Panahon

Tadtarin ang mga gulay at ilagay sa isang malaking mangkok na may mga pampalasa at mantika. Haluing mabuti. Ilagay ang mga gulay sa isang malaking baking dish na nilagyan ng al foil. Maghurno ng humigit-kumulang 45 minuto sa 350º F oven.

Inihain ko ang mga ito kasama ang aking recipe para sa roast beef na may rosemary at bawang na may Malbec wine.

Magbubunga: 6 servings

Roasted Root Vegetables with Rosemary and Garlic

Nagdudulot ng natural na tamis ng mga gulay ang pag-ihaw ng mga ito. Magdagdag lamang ng ilang bawang at sariwang rosemary at kaunting olive oil at handa na ang recipe.

Oras ng Paghahanda 10 minuto Oras ng Pagluluto 45 minuto Kabuuang Oras 55 minuto

Mga Sangkap

  • 4 na katamtamang laki ng patatas, gupitin sa 7 katamtamang laki ng patatas, 1 piraso 6 carrot.gupitin sa malalaking piraso
  • 2 malalaking leeks, gupitin sa malalaking tipak
  • 3 tbsp extra virgin olive oil
  • 2 tbsp sariwang rosemary
  • 1 malaking clove ng bawang
  • Pam Cooking spray

1Preheat the oven
  • 1Preheat the oven<16º>
  • I-chop ang rosemary at bawang at idagdag sa olive oil sa isang malaking mangkok. Idagdag ang lahat ng gulay at haluing mabuti.
  • Ilagay sa isang 9 x 13" na baking dish na nilagyan ng aluminum foil at i-spray ng Pam cooking spray.
  • Igisa sa loob ng 45 minuto hanggang sa lumambot at bahagyang browned.
  • Impormasyon sa Nutrisyon:

    Pagbubunga:

    >Halaga sa Bawat Paghain: Mga Calorie: 276 Kabuuang Fat: 7g Saturated Fat: 1g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 6g Cholesterol: 0mg Sodium: 52mg Carbohydrates: 50g Fiber: 6g Sugar: 5g Protein: 6g

    <23 natural na sangkap aming mga pagkain.

    © Roasted Root Vegetables with Rosemary and Garlic Cuisine: American / Kategorya: Side Dish




    Bobby King
    Bobby King
    Si Jeremy Cruz ay isang mahusay na may-akda, hardinero, mahilig sa pagluluto, at eksperto sa DIY. Sa pagkahilig sa lahat ng bagay na berde at pagmamahal sa paglikha sa kusina, inialay ni Jeremy ang kanyang buhay sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at karanasan sa pamamagitan ng kanyang sikat na blog.Dahil lumaki sa isang maliit na bayan na napapaligiran ng kalikasan, nagkaroon si Jeremy ng maagang pagpapahalaga sa paghahardin. Sa paglipas ng mga taon, hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pangangalaga ng halaman, landscaping, at napapanatiling mga kasanayan sa paghahalaman. Mula sa paglilinang ng iba't ibang mga halamang gamot, prutas, at gulay sa sarili niyang likod-bahay hanggang sa pag-aalok ng napakahalagang mga tip, payo, at mga tutorial, nakatulong ang kadalubhasaan ni Jeremy sa maraming mahilig sa paghahardin na lumikha ng sarili nilang mga nakamamanghang at umuunlad na hardin.Ang hilig ni Jeremy sa pagluluto ay nagmumula sa kanyang paniniwala sa kapangyarihan ng mga sariwa at katutubong sangkap. Sa kanyang malawak na kaalaman sa mga halamang gamot at gulay, tuluy-tuloy niyang pinagsasama ang mga lasa at diskarte upang lumikha ng mga katakam-takam na pagkain na nagdiriwang ng kagandahang-loob ng kalikasan. Mula sa masaganang sopas hanggang sa masasarap na mains, ang kanyang mga recipe ay nagbibigay inspirasyon sa parehong mga batikang chef at mga baguhan sa kusina upang mag-eksperimento at tanggapin ang kasiyahan ng mga lutong bahay na pagkain.Kaakibat ng kanyang hilig sa paghahalaman at pagluluto, walang kapantay ang DIY skills ni Jeremy. Maging ito man ay pagtatayo ng mga nakataas na kama, paggawa ng masalimuot na trellise, o muling paggamit ng mga pang-araw-araw na bagay sa malikhaing palamuti sa hardin, ang pagiging maparaan at kakayahan ni Jeremy sa problema-solving shine sa pamamagitan ng kanyang mga proyekto sa DIY. Naniniwala siya na ang lahat ay maaaring maging isang magaling na craftsman at nasisiyahang tulungan ang kanyang mga mambabasa na gawing katotohanan ang kanilang mga ideya.Sa isang mainit at madaling lapitan na istilo ng pagsulat, ang blog ni Jeremy Cruz ay isang kayamanan ng inspirasyon at praktikal na payo para sa mga mahilig sa paghahalaman, mahilig sa pagkain, at mahilig sa DIY. Baguhan ka man na naghahanap ng patnubay o isang bihasang indibidwal na naghahanap upang palawakin ang iyong mga kasanayan, ang blog ni Jeremy ay ang pinakamahusay na mapagkukunan para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa paghahardin, pagluluto, at DIY.