Pecan Crusted Espinaka Entsalada Pomeloarekin

Pecan Crusted Espinaka Entsalada Pomeloarekin
Bobby King

Orain nire alaba etxetik joan dela, bi pertsona baino ez daude sukaldatzeko: ni eta nire senarra. Baina sarritan gehigarriak egiten ditut gauean prestatzen ari naizen plater berriarekin.

Ez zait axola soberakinak, baina sormen pixka batekin, gehigarriek gehigarri bikainak egiten dituzte bazkaltzeko entsaladetan, beraz, bart gaueko gauza bera jaten ez dudala sentitzen dut.

Beste gauean, afarirako, oilasko labean labean egindako oilasko birrindurik goxoena egin nuen. Errezetak 4 eskatzen zituen eta horrela egin nuen. Orain, bi oilasko bularretako pekanak dauzkat zain.

Entsaladak maite ditudanez, oilaskoa niretzat bazkaltzeko gozo-gozo bihurtzea erabaki nuen.

Ikusi ere: Itxaropenari buruzko aipu inspiratzaileak - Lore argazkiekin motibazioko esaerak

Dendan lortutako pomelo mordo bat geratzen zait, laranjak ere entsalada bat egiten ari nintzela uste nuenean.

Ikusi ere: Behi errea erromeroarekin eta baratxuriarekin

.Bi edo neska gose batentzat nahikoa!

Etekina: 1

Espinaka entsalada pekanen entsalada

Espinaka entsalada goxo honek oilasko lurrazaleko pekanak eta mostaza-apainketa freskoa ditu.

Prestaketa-denbora 5 minutu Denbora osoa <<91>1><13 minutu <<91>1><13 Aparatua>
  • 1/2 koilaratxo. limoi zuku freskoa
  • 1/2 koilarakada. tipula txikitua
  • 1/2 koilarakada. Dijon mostaza
  • 3/4 koilarakada. Oliba olio birjina estra

    • Entsaladarako

    • 1 pekan lurrazaloilasko bularkia. (lortu errezeta hemen(//recipesjust4u.com/honey-mustard-crusted-chicken-breast-with-pecans)
    • Kopako 1 espinakak, garbitu eta lehortu
    • 1/2 azenario, zuritu eta birrindua
    • 6 cherry tomatetan moztuta <11/>
    • pekanak, 6 cherry tomatetan moztuta eta pepeletan puskak

    Jarraibideak

    1. Entsalada apaintzeko: Ontzi batean, irabiatu limoi-zukua, tipula, mostaza, gatza eta piperra.Irabiatu poliki-poliki oliba-olio birjina estra ondo nahastu arte. Alde batera utzi. (Oilaskoa gela-tenperaturan gordez gero). gurutzatuta 1/2 hazbeteko xerratan.(Nire oilaskoa bezperan egin daiteke eta gaur hotza zerbitzatu dut.)
    2. Katilu handi batean, bota espinakak eta azenarioak ozpinarekin batera.Jarri oilasko bularkia xerra entsaladaren gainean eta sakabanatu plater bakoitzaren inguruan cherry-tomate batzuk, zerbitzatu eta zerbitzatu berehala> Elikadura-informazioa:

      Errendimendua:

      1

      Araztearen tamaina:

      1

      Arrazio bakoitzeko kantitatea: Kaloriak: 498 Gantz osoa: 33g Gantz saturatua: 4g Gantz trans: 0g Gantz asegabea: 272g Kolesterol: 272g Kolesterola: 27214 Kolesterola: 272 g Kolesterol : 7g Azukrea: 13g Proteina: 32g

      Nutrizio informazioa gutxi gorabeherakoa da osagaien aldakuntza naturalagatik eta gure otorduen etxean prestatzeko izaeragatik.

      © Carol Sukaldaritza: Amerikarra / Kategoria: Entsaladak


    Bobby King
    Bobby King
    Jeremy Cruz egile bikaina, lorezaina, sukaldaritza zalea eta brikolajea aditua da. Berde guztiarekiko zaletasunarekin eta sukaldean sortzeko maitasunarekin, Jeremyk bere bizitza bere ezagutza eta esperientziak partekatzera eman du bere blog ezagunaren bidez.Naturaz inguratutako herri txiki batean hazi zenez, Jeremyk lorezaintzarako estimu goiztiarra garatu zuen. Urteetan zehar, landareen zaintzan, paisaigintzan eta lorezaintza iraunkorraren praktiketan trebetasunak hobetu ditu. Bere patioan hainbat belar, fruta eta barazki lantzen hasi eta aholku, aholku eta tutoretza eskerga eskaintzera, Jeremy-ren espezializazioak lorategi zale ugariri lagundu die lorategi harrigarri eta oparoak sortzen.Jeremyk sukaldaritzarako duen maitasuna etxeko osagai freskoen boterean sinestetik dator. Belar eta barazkien ezagutza zabalarekin, zaporeak eta teknikak ezin hobeto konbinatzen ditu naturaren ontasuna ospatzen duten plater gozoak sortzeko. Zopa gozoetatik hasi eta plater gozoetaraino, bere errezetak sukaldari onduei eta sukaldeko hasiberriei esperimentatzera eta etxeko otorduen poza hartzera bultzatzen ditu.Lorezaintza eta sukaldaritzarako zaletasunarekin batera, Jeremyren brikolaje trebetasunak paregabeak dira. Altxatutako oheak eraikitzen, korapilatsu korapilatsuak eraikitzen edo eguneroko objektuak lorategiko dekorazio sortzailean erabiltzen, Jeremyren trebetasuna eta arazoetarako trebetasuna.distira konpontzen bere brikolaje proiektuen bidez. Uste du denak eskulangile bihur daitezkeela eta irakurleei beren ideiak errealitate bihurtzen laguntzea gustatzen zaio.Idazteko estilo epel eta hurbilarekin, Jeremy Cruzen bloga lorezaintza zaleentzat, janari zaleentzat eta brikolaje zaleentzat inspirazio eta aholku praktikoen altxorra da. Orientazioa bilatzen hasiberria zaren edo zure trebetasunak zabaltzea bilatzen duen pertsona esperientziaduna bazara, Jeremyren bloga zure lorezaintza, sukaldaritza eta brikolaje-behar guztietarako ezinbestekoa den baliabidea da.